답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.가만히 있어도 심장 소리가 크게 들리고 어지러움까지 동반되어 무척 당황스러우시겠어요. 심계항진과 기립시 현기증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.우선은 스트레스나 과로 카페인 과다 섭치로 인해 자율신경계가 예민해진 경우일 수 있습니다. 하지만 시야가 빙글빙글 도는 것은 빈혈 저혈압 가능성도 염두에 두어야 합니다. 특히 기립성 저혈압처럼 체위 변화시 혈압 조절이 원활하지 않을 때 어지러움이 심해질 수 있습니다.증상이 주기적으로 반복된다면 심전도 검사나 혈압체크를 통해 정확한 상태를 확인해보는 것이 안전합니다. 당분간은 갑자기 일어나는 동작을 피하시고 충분한 휴식과 수분을 섭취하며 몸의 반응을 세심히 살펴주세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.꾸준히 치료 받으시는 와중에 통증이 생겨 불편하시겠네요. 출근과 산책 등으로 활동량이 늘면서 사고당시 충격을 받았던 근육이 피로를 견디지 못해 다시 뭉치고 염증 반응이 나타난 것으로 보입니다.이런 경우 침 치료는 매우 효과적인 선택입니다. 침은 뭉친 근육을 직접 자극해 긴장을 풀고 혈액수ㄴ환을 촉진하여 통증유발 물질을 배출하는 데 도움을 줍니다. 특히 만졌을 때 통증이 느껴지는 부위인 아시혈을 공략하면 회복 속도가 빨라집니다.빠른 쾌유를 기원합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.어머니를 생각하는 효녀시네요. 지실 지각은한방에서 기침과 가래를 삭이고 천식완화에 도움을 주는 약재로 쓰이기도 합니다. 주의점읃 탱자는 성질이 차갑고 기를 강하게 발산시키는 힘이 있어 평소에 소화력이 약하거나 몸이 찬 분에게는 오히려 기운을 빠지게 하거나 복통 설사를 유발할 수 있습니다. 또한 임산부나 어린이에게는 주의가 필요합니다.어머니께서 현재 복용 중인 약이 있거나 기력이 많이 약해진 상태라면 우선은 소량만 드셔보시게 하거나 한의사의 상담을 하시는 것을 추천합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.천문동은 주로 우리나라 남부지방의 바닷가 인근 산기슭등 따뜻한 곳에서 자생하는 여러해살이 덩굴식물입니다. 예로부터 하늘의 문을 열어주는 겨울약초라는 뜻을 가진 만큼 기관지와 폐 건강에 좋은 효능을 지닌 것으로 알려져 있습니다. 폐의 열을 내리고 진액을 생성하여 만성 기침, 가래, 천식 등 호흡기 질환을 완화하는데 도움을 줍니다. 또한 기력을 보하고 피부를 윤택하게 하며 항염 및 면역력 강화에도 효과가 있어 약재로 널리 쓰입니다. 성질이 차갑기 때문에 평소 몸이 차거나 설사를 자주하는 분들은 섭취 시 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.말벌의 독을 정제되지 않은 상태로 섭취할 경우 체질에 따라 아나필락시스 쇼크나 간과 신장 손상을 유발할 수 있습니다.민간에서는 혈압이나 기력 회복에 좋다고 알려져 있으나 식품의약품안전처에서는 안전성 문제로 말벌을 식품 원료로 인정하지 않고 있습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.사업적으로 파시는 게 아니라면 식약처 검사가 의무는 아닙니다. 하지만 워낙 고가일 가능성이 높은 연대이므로 개인 거래보다는 전문 감정가나 경매를 통해 안전하게 진행하시는 것을 권장합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한방에서는 이러한 증상을 기혈이 몹시 허해지거나 경락에 사기가 침범해 통증 민감도가 극도로 높아진 상태로 봅니다.특히 사된 기운이 근육과 피부 사이의 통로를 막아 기혈 순환이 정체되는 비증(痺症)의 일환일 수 있습니다. 극심한 피로나 스트레스로 인해 우리 몸을 보호하는 기운인 위기(衛氣)가 약해지면 외부자극을 방어하지 못해 살결만 닿아도 아픈 증상이 나타납니다. 이럴땐 막힌 기혈을 뚫어주는 침 치료와 소염 진통작용이 있는 약침등이 병행됩니다. 우선 무리한 활동을 줄이고 따뜻한 차나 목욕으로 몸의 긴장을 풀어주세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.오랜 흡연으로 인한 아침 기침과 가래는 점막의 자생력이 약해진 신호입니다.​한방에서는 맥문동탕으로 폐의 진액을 보충하여 가래를 부드럽게 만들거나 청상보하탕 계열로 기관지의 염증과 노폐물을 다스리는 처방을 주로 씁니다.기침이 지속된다면 폐 손상 여부를 확인하기 위해 한의사의 진찰을 꼭 권유해 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.수면제는 카페인과 충돌하여 인지기능을 심각하게 저하시키므로 지금 상황에서는 매우 위험합니다. 가장 효율적인 방법은 억지로 깨어 있는 것이 아니라 15분에서 20분 정도의 낮잠을 자는 것입니다. 짧은 휴식은 뇌의 노폐물을 씻어내고 정보를 정리해주어 벽에 기대어 버티는 것보다 훨씬 높은 학습효율을 만들어줍니다. 또한 카페인 배출을 돕기 위해 미지근한 물을 수시로 마시고 뇌의 유일한 에너지원인 포도당을 보충하기 위해 사탕이나 초코렛을 섭취하세요. 지금은 양보다 질입니다. 잠깐이라도 눈을 붙혀 뇌를 리셋한 뒤 남은 이틀을 완주하시길 응원합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.같은 날 정형외과(양방)와 한의원(한방)을 모두 방문할 경우 두곳 다 건강보험 적용을 받을 수 있습니다. 좋은 질문 감사합니다