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육아
초등학생 사회성을 높여주는 방법 알려주세요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학생 아이의 사회성을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현, 사회성 향상' 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다. 아이를 믿고 지지한다면 아이의 사회성을 점차 높아지게 될 것입니다.
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양육·훈육
24.04.08
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아이의 키가 크지 않고, 체중이 늘지 않는다면 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.키가 크지 않고 체중이 잘 늘지 않을 때 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.
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양육·훈육
24.04.08
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생후 언제부터 이유식을 시작하면 될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.이유식을 시작하는 시기가 궁금한 것 같습니다. 초기이유식은 대개 4~6개월 정도에 미음부터 시작합니다.4개월 이전에는 모유나 분유로 영양을 보충하기에 충분하다고 합니다.오히려 장이 미숙하기 때문에 이유식을 지나치게 일찍 시작하면 알레르기 체질이 될 수도 있다고 합니다.늦어도 생후 6개월에는 이유식을 시작하는 것이 좋다고 합니다.
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양육·훈육
24.04.08
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아이가 설사를 좀 하더니 살이 빠졌는데, 병원에서 치료를 받아야 할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들이 설사로 고생하고 나면 몸무게가 평소에 비해서 줄기도 하더라고요. 장염 같은 경우 먹는족족 배출되어버리기 때문에 영양 섭취에 어려움이 있는 것 같습니다. 혹시 다른 원인일 수도 있으니 내원해보는 것도 괜찮아 보입니다.
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기타 육아상담
24.04.08
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아이가 무얼 하고 싶은 건지는 모르겠지만 짜증을 열심히 낼 때?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 마음을 읽어주면서 아이의 생각을 말로 표현하면서 이야기를 하면 좋겠습니다. '우리 ㅇㅇ가 지금 마음대로 안움직여지니 화가 나는가보네''도와줄까? 이건 이렇게 해보면 어떨까?'이런식으로 도움을 주면 좋을 것 같습니다.
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놀이
24.04.08
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아기가 걷기 시작하는 것은 평균 얼마부터 가능한가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 걷기 시작하는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 보통은 12~13개월에 혼자 걷고신중한 아이들은 15개월쯤 걷기 시작합니다.아이들마다 성장발달에는 개인차가 있으니 아이가 걸으려고 할 때 응원해주시면 도움이 될 것입니다.
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기타 육아상담
24.04.08
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공부하는아이가 핸드폰에 빠져서 계속 봅니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 동의 없이 갑작스럽게 시간을 제한하는 것보다는 아이와 충분히 대화를 나누고 시간을 조절해주는 것이 좋겠습니다. 미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
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유아교육
24.04.08
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아기가 자면서 자꾸 기침하는데요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 계속 기침을 하니 걱정이 되겠습니다. 이럴 때는 수분 섭취를 충분히 할 수 있게 해주고평소보다 동적인(무리한) 활동을 줄이고 편히 쉬는 것이 좋습니다.집안의 습도는 50~60%로 유지할 수 있게 해주고목수건을 둘러서 목을 따듯하게 해주면 효과적입니다. (잘 때도 목수건을 둘러줘도 될 것 같습니다.)그리고 기관지에 좋은 음식을 섭취해주는 것도 도움이 됩니다. (배, 도라지, 생강, 오미자, 은행, 모과, 살구 등)
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기타 육아상담
24.04.07
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사춘기 딸 아이와 가까워질 수 있는 방법이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.사춘기 아이와 가깝게 지낼 수 있는 방법이 궁금한 것 같습니다. 현재의 상황상 시간이 필요한 것으로 보여집니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.아이에게 뭔가를 해주려고 하면 할수록 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있기 때문입니다.
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양육·훈육
24.04.07
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영어 교육은 어떻게 시키는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 영어교육을 어떻게 시켜야 하는 것이 좋을지 궁금한 것 같습니다. 아이에게 외국어를 가르치는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다.우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.저희 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.
육아 /
유아교육
24.04.07
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