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답변 내역

아이 운동을 시키면 정서 발달에 도움 될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.규칙적인 운동은 아이의 성장 호르몬 분비를 촉진시키고 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 따라서 운동을 통해서 스트레스를 해소한다면 아이의 정서발달에도 긍정적인 영향을 미친다고 할 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.06
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언어 발달에 관해서 궁금한점이 있습니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.한국어로 대화가 가능한 수준이라면 스페인어, 영어를 일상생활에서 함께 노출시켜준다면 언어발달에 도움이 될 수 있습니다. 아이들이 외국어를 습득하게 하기 위해서는 노출빈도를 높이는 것이라 할 수 있습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.지인의 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.
육아 / 유아교육
24.04.06
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아이의 성장을 방해하는 나쁜 습관은 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 키 성장을 위한 효과적인 방법은 다음과 같습니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.아이의 성장에 도움이 되는 식습관, 규칙적인 운동, 보조식품 섭취, 수면시간 등이라 할 수 있습니다. 이런 부분에서 벗어난다면 아이의 성장에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있겠습니다. 특히 요즘은 전자기기에 대한 심각한 노출이 아이의 건강한 성장을 위협하고 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.06
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이앓이가시작된듯한데 이유식시작해도될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 이앓이를 하는데 이유식을 시작해도 되는지가 궁금한 것 같습니다. 초기이유식은 대개 4~6개월 정도에 미음부터 시작합니다.4개월 이전에는 모유나 분유로 영양을 보충하기에 충분하다고 합니다.오히려 장이 미숙하기 때문에 이유식을 지나치게 일찍 시작하면 알레르기 체질이 될 수도 있다고 합니다.하지만 늦어도 생후 6개월에는 이유식을 시작해야 한다고 합니다.초기 이유식 때는 이유식의 비중이 그렇게 크지 않기 때문에 아이가 이앓이로 보챈다면 무리해서 이유식을 먹이기보다는 다음 끼니 때 먹여보는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.06
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아이 운동은 언제쯤 시작하는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.규칙적인 운동은 아이의 성장호르몬 분비를 촉진시킨다고 합니다. 주위에서 보니 빠른 경우에는 5세 때부터 수영, 태권도, 발레 등을 보내더라고요. 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
24.04.06
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아이가 혼날 때마다 웃음으로 무마하려 합니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.22개월 아이가 잘못된 행동을 훈육할 때 웃음으로 무마하려고 하니 걱정이 되겠습니다.실제로 만3세 이전의 아이들은 훈육을 할 때 이해를 못하는 경우가 대다수라고 합니다. 훈육은 만3세 이후에 가능하다고 합니다. 아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가정 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.22개월이라면 아이의 잘못된 행동을 말하기 앞서 아이의 행동을 말로 표현하면서 이야기해주는게 효과적입니다. '우리 ㅇㅇ는 지금 장난감을 던지고 싶었구나!' '우리 ㅁㅁ는 지금 배가 고프구나!'
육아 / 양육·훈육
24.04.06
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아기다리 베개에 올리고 자도 될까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.'베개를 다리 사이에 끼우게 되면 신체에 무리가 갈 수도 있겠으나 그 정도가 아니라면 괜찮을 것 같습니다. 아이가 잘 때 가장 편한 자세는 다음과 같다고 합니다.바로 눕혀 재우기, 옆으로 눞혀 재우기, 안고 재우기라고 합니다.똑바로 눕혀 재우기는 아이의 얼굴이 천장을 향하고 등이 바닥에 밀착되는 자세입니다. 등이 구부러지거나 허리가 옆으로 휘지 않도록 자세를 잘 잡아주세요. 똑바로 눕혀 재울 경우 우유를 토했을 때 기도로 넘어가지 않도록 고개를 옆으로 돌려주세요.옆으로 재우기는 질식할 염려가 없고, 토하더라도 토사물이 쉽게 흘러나와 안전한 수면자세에요. 아기의 등 쪽에 돌돌만 수건이나 베개를 받쳐 몸을 고정시키면 안정적으로 누운 자세를 유지할 수 있어요. 주의할 점은 한방향으로만 재울 경우 아기의 모리 모양이 삐딱해질 수 있으므로 양쪽 방향으로 돌려가면서 재우는게 좋다고 합니다.안고 재우기는 엄마는 힘들지만 아이는 한결 안정감 있게 잘 수 있는 자세입니다. 아이가 안겨서 잠이 들었을 때는 엉덩이부터 바닥에 닿게 한 후 아이 머리를 이불 위에 살며시 올려놓으세요. 아기가 엄마 품 속에서는 잘 자다가도 내려놓기만 하면 바로 깨는 경우가 있는데, 이는 엄마 품의 온도와 이불의 온도가 다르기 때문일 수도 있어요. 때문에 내려놓기 전 이불을 충분히 따뜻하게 해놓으면 도움이 될 수 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.06
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한글을 떼기 위해 아이에게 어떤교육이 필요할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 한글을 떼기 위해서 어떤 교육을 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 한글 공부는 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.길을 지날 때에 눈에 들어오는 간판, 현수막의 글자를 읽어보는 것도 좋은 방법입니다.
육아 / 유아교육
24.04.06
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아이가 공부하는 시간보다 TV 보는 시간이 더 많아요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 장시간 텔레비전을 시청을 할때의 대처 방법은 다음과 같습니다.텔레비전과 같은 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.되도록 아이가 텔레비전 외에 다른 쪽으로 흥미와 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고, 가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.아이의 공부습관을 기르기 위해서 우선 독서를 생활화할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
육아 / 유아교육
24.04.06
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8개월 된 아기는 분유를 하루에 얼마나 줘야하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.본격적으로 이유식을 하는 8~9개월의 아이는1회 분유량 180~210ml, 수유 횟수는 하루 3~4회가 적당하다고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.06
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