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답변 내역

편식이 심한 아이에게 다양한 음식을 자연스럽게 접하게 할 수 있는 방법은 무엇인가요?
편식이 심한 아이를 어떻게 지도하면 좋을지가 궁금한 것 같습니다. 식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 도움이 되겠습니다. 따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 수 있습니다. 그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리 활동을 해보는 것도 도움이 될 수 있습니다. 요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물 기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과적이라고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.09.19
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아동이 상상력과 창의력을 발휘할 수 있는 활동은 무엇이 있을까요?
아이의 상상력과 창의력을 발휘할 수 있는 활동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 쉽게 접할 수 있는 블록놀이, 역할놀이, 점토놀이, 색종이 접기, 그리기, 말놀이 등을 통해서 아이의 상상력, 창의력 발달을 도울 수 있습니다.
육아 / 놀이
24.09.19
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아이들 카시트 어떻게 적응시키나요?
아이의 카시트를 적응시키는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 카시트에 앉기 힘들어 하는 아이를카시트에 앉히는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.우리나라는 만5세까지는 의무화이고 아이의 안전을 위해서 카시트 착용은 필수적이라 할 수 있겠습니다.차를 타고 이동할 때는 아이가 좋아하는 음악을 들려주고카시트에 앉아 있는 것을 힘들어하는 아이를 위해서 아이가 좋아하는 인형이나 장난감을 손에 쥐어주는 것도 효과적입니다.아이가 카시트를 거부한다면 적응시키는 방법은 다음과 같습니다.-놀이를 하면서 친구로 생각하도록 의인화할 수 있게 돕습니다. -집에 놔두고 생활하면서 익숙해지게 해줍니다. -낮잠 시간에 차에 태워서 쉽게 잠에 들도록 하는 것도 도움이 됩니다.
육아 / 놀이
24.09.19
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아이와 함께할수있는 실내놀이 있을까요?
아이와 함께할 수 있는 실내놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 가정에서 할 수 있는 놀이는 실내라는 특성 때문에 어느정도 한계는 있습니다.도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ㅇㅇ에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력 향상에 도움이 된다고 합니다. 그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임(모두의마블, 세계여행, 사다리게임, 할리갈리 종치기게임, 도미노게임, 계란판놀이 등)이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.
육아 / 놀이
24.09.19
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아이 식습관을 바꾸려면 어떻게 해야 될까요?
아이의 식습관을 바꾸는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나누기를 합니다. 식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 수 있습니다. 그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물 기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과적이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.09.19
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손빠는 아기 어떻게 끊어야 할지 모르겠어요.
손을 빠는 아이를 어떻게 교정해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 요즘에는 손가락빨기 방지용 장갑이 나와 있습니다. 해당 제품을 활용하는 것도 개선에 도움이 될 수 있겠습니다. 아이가 손가락을 빠는 이유는 스트레스 완화, 자극을 통한 관심 끌기, 마음의 안정 등의 이유라 할 수 있겠습니다.손가락 빨기를 멈추는 방법은 다음과 같습니다.아이와 스킨십을 많이하고 아이가 손가락을 빨면 아이를 안아주거나 손을 잡아주세요.손가락을 빠는 아이에게 손가락을 움직여야 하는 놀이 신체 놀이 등을 통해 놀이에 집중할 수 있는 환경을 만들어주는 방법입니다.(블록놀이, 역할놀이 등 아이가 좋아하는 캐릭터가 그려져 있는 밴드를 손가락에 붙여줍니다. 그리고 손가락을 빨면 안되는 이유(치열 부정, 세균 감염 등)를 말해줍니다.
육아 / 기타 육아상담
24.09.19
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아이들과 함께 자는 부모님들 아직 계시나요?
보통 초등학교에 입학하기 전에 분리수면을 하는 경우가 많지만, 아이마다 가정의 환경에 따라 초등학교 고학년임에도 함께 자는 경우도 있습니다.아이들의 분리수면 시기는 다음과 같습니다. -신생아 시기가 지난 6개월 전 분리불안이 생기기 전이 적합하다고 합니다.-6개월 정도 수면 패턴이 일정해지는 시기를 권장한다고 합니다.-2세 이후 대소변을 가릴 수 있는 시기, 즉 부모와 어느 정도 대화가 되는 시기에 분리수면을 하는 것이 적당하다고 합니다.보통은 아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작하더라고요.잘 준비가 다 되었다면 양육자가 아이 옆에 누워서 책을 한 권 읽어주고아이가 잠들 때까지 옆에 있어주면 도움이 될 것입니다.아이가 잠 들고 나면 베개나 인형을 아이 옆에 놔두고 나오면 될 것 같습니다.사전에 아이에게 만약 무서운 꿈을 꾸거나 잠에서 깼을 때는 부모님 방으로 와도 된다고 말해주면조금이나마 안심이 될 것입니다.아이가 혼자 자는게 익숙해질 때까지는 어느 정도는 도움을 줄 필요가 있겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.09.19
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다른 친구와의 갈등을 해결하는 방법은 어떻게 가르칠 수 있을까요?
다른 친구와의 갈등을 해결하기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 먼저 친구의 감정을 공감해주고 자신의 마음을 전달해주면 좋을 것 같습니다. 말로 하기에 어려움이 있다면 편지나 쪽지를 보내는 것도 좋겠습니다.문자로는 전달하는데 한계가 있으니 가급적 대화를 나누는 것이 좋겠습니다. 또한 부모님은 아래의 방법으로 해당 사항을 지원해줄 수 있겠습니다. 긍정적인 대화 촉진, 사회적 기술 가르치기, 자신감 심어주기, 건강한 관계 예시 보여주기(부-모 관계, 지인과 관계 등), 문제 해결 지원(적절하게 조언해주고 자녀가 스스로 문제를 해결 할 수 있도록 격려) 등이 있습니다.일상생활에서 부모가 다른사람과 소통하는 기술을 보여주는 것이 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
24.09.19
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훈육 과정에서 자녀의 자존감을 해치지 않으면서 잘못된 행동을 교정 할 수 있는 방법은 무엇일까요?
아이를 훈육할 때 일정한 원칙을 가지고 있다면 아이의 자존감을 해치지 않을 수 있겠습니다. 예를 들어 훈육을 할 때 화를 내거나 아이를 비방, 비난, 비교하는 말이나 행동을 하지 않는게 좋겠습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.09.19
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아이가 싫은말만 들으면 울음을 터트립니다
아이가 싫은 감정을 울음으로 표현하니 걱정이 되겠습니다. 아이에게 적절하게 감정을 표현할 수 있도록 안내해주는 것이 좋겠습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.09.19
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