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육아
아기가 낮잠을 자는 좋은 시간대가 따로 있는지요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.대략적으로 어린이집에서 낮잠을 자는 시간은 오후1시~오후3시 사이입니다. 아이들이 점심을 먹고 피곤할 시간에 낮잠을 자는 것이라 할 수 있겠습니다. 오후1시~오후2시 사이라면 적당한 시간대로 보여집니다. 자는 방은 암막커튼을 이용해서 모든 빛을 차단해주는 것이 좋습니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적입니다.
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기타 육아상담
24.04.18
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아이가 말할 때 말을 더듬는데 어떻게 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 말 더듬는 버릇을 고치는 방법이 궁금한 것 같습니다. 말더듬은 매우 복잡한 메커니즘으로 이루어져 있으며 이 말더듬이라는 단어조차 단순히 말을 더듬지 않는 제3자가 보았을 때 느끼는 것 그대로 옮겨놓은 겉보기 증상일 뿐입니다. 따라서 말막힘이라는 표현이 말더듬을 표현하는데 적절하다고 일부 학자들은 주장하고 있습니다.말더듬의 가장 전형적인 증상인 반복은 상기한 대로 특정 부분을 매끄럽게 발음하지 못하고 이를 반복하는 것으로 반복의 대상은 크게 단어, 음절, 음소입니다. 음절 반복이 가장 흔하며, 연장, 긴장, 지연은 말을 더듬지 않으려고 지나치게 신경을 쓸 경우 나타나기 쉽다고 합니다.아이에게 수용언어에 문제가 없다면 표현언어에서 힘들어 하는 것 같습니다.아이가 또래나 다른사람과의 상호작용을 하는데에 있어서 어려움을 겪을 수도 있습니다.따라서 발달센터에 문의해서 상담을 받아보는 것도 아이를 돕는 방법이 아닐까 생각해봅니다.우선 원인을 파악하고 그에 따라 조치하면 좋을 것 같습니다
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양육·훈육
24.04.18
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초등자녀들, 독서교육을 지도하려면 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학교 고학년 아이의 독서교육을 어떻게 지도하는 것이 좋은지 궁금한 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
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유아교육
24.04.18
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미취학 아이 책읽는 습관들이는 방법
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미취학 아이의 책읽는 습관을 길러주는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
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유아교육
24.04.18
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초등학교 저학년 아이에게 용돈과 지출 개념 가르치기
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학년 저학년 아이에게 용돈의 개념을 어떻게 가르쳐야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 경제관념을 심어주기 위해서는가장 우선적으로 돈이 무엇인지를 알려줄 필요가 있겠습니다.https://tv.naver.com/v/25514775아이에게 캐릭터 용돈기입장을 선물해준다면 아이가 스스로 기록해보면서 용돈이 흐름을 파악할 수 있게 될 것입니다.또 아이에게 용돈이 생겼을 때 아이 손을 잡고은행에 가서 아이 이름으로 된 통장을 만들어 줍니다.용돈이 생길 때마다/ 아이가 저축을 하고자 할 때마다 번거롭지만 은행에 주기적으로 방문해서 저축하는 것을 도와준다면아이의 저축하는 습관이 자리잡을 수 있을 것입니다. 다양한 보드게임을 통해서도 가능합니다.
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유아교육
24.04.18
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갑자기 울고잇는 아이 마음이아프네요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.12세가 된 아이가 아무런 이유 없이 갑자기 울고 해서 걱정이 되겠습니다. 여자 아이 10~12세(초4~초6) 전후로 시작해서 15~17세(중3~고2) 사이에 끝나지만 사람마다 인격과 성격의 변화는 서로 다르고, 2차 성징의 시작 시기는 보통 여자가 남자보다 이르며, 사람마다 개인차가 있습니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.이 시기를 지나는 아이를 겨울잠을 자러 동굴로 들어간 곰이라 생각하고 새봄에 동굴 밖으로 나올 때까지 기다려주면 될 것 같습니다.또한 아이를 기다려주고 옆에서 응원하고 지지해주면 이 시기를 건강하게 잘 지날 수 있을 것 같습니다.
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유아교육
24.04.18
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아이가 너무 잘 우는데 성격을 고치고 싶어요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.너무 잘 우는 아이의 성격을 어떻게 고칠 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.또한 아이의 자존감을 높여주는 것이 도움이 되겠습니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
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양육·훈육
24.04.18
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초콜렛을 과도하게 먹는 아이, 괜찮을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초콜렛을 과도하게 먹는 것이 괜찮은지 궁금한가봅니다. 건강에 해로운 설탕이 많이 들어있습니다. 설탕은 비만, 당뇨병, 심장병 등의 원인이 될 수 있습니다. 성장기에는 성장발육(소아비만, 소아당뇨)에 해롭고 감정조절 및 지적 발달에도 좋지 않은 영향을 미친다고 합니다.당분이 많이 함유되었기 때문에 치아 건강에도 좋지 않습니다.
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기타 육아상담
24.04.18
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아이를 훈육할 때, 충분한 시간을 주라는데 이게 어떤 의미인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.훈육을 할 때 충분한 시간을 줘야 한다는 말이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 여기서 중요한 점은 ‘절대 네가 생각하는 그런 거 아니야~!’라고 방어하며 말하는 것이 아닌 '네가 진짜 그렇게 느껴졌구나~'하고 공감해 주며 아이가 얘기를 계속할 수 있도록 충분한 시간을 줘야 한다는 것입니다. 키포인트는 훈육을 하더라도 아이의 마음을 충분히 공감해주는 것이 필요한 것입니다.
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양육·훈육
24.04.18
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6주된신생아 트름 꼭 시켜야 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.산부인과 전문의에 따르면 대체로 모유 수유 후에는 트림시키지 않아도 무방하다고 합니다. 동유럽의 어느 지역에서는 전통적으로 아기가 아기침대에 하늘을 보고 누워 있으면 엄마가 와서 허리를 숙여 위쪽에서 젖을 물리기도 합니다. 이런 식으로도 수유가 가능한 것을 보면 꼭 트림시키지 않아도 됨을 유추할 수 있습니다. 하지만 아기가 불편해하거나 자꾸 토한다면 트림을 시켜줘야 합니다.밤중 수유 후에는 아이를 조금 안고 있다가 재우면 될 것 같습니다.
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기타 육아상담
24.04.18
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