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밤마다 무서운 꿈을 꾸는 아이 어떻게 도와줄 수 있을까요?
아이가 밤마다 무서운 꿈을 꿔서 잠을 잘 자지 못할 때 도울 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 먼저 악몽의 원인을 이해하고 안정감을 제공해줍니다. 그리고 편안한 취침 환경을 조성해주는 것도 필요합니다. 긍정적인 취침 습관 형성, 아이의 상상력 활용하기 등이 있습니다. 잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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초등학교 입학을 두고 불안해 하는 아이 어떻게 준비시킬 수 있을까요?
초등학교 입학을 앞두고 있는 7세 아이가 불안해 할 때 어떻게 도울 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 긍정적인 대화를 나누고학교 환경 익숙해지기, 역할놀이하기, 아이의 감정 이해하기, 작은 성공 경험 제공, 기다리는 즐거운 키우기 등이 있습니다. 초등학교 1학년 적응을 돕는 그림책은진자 일학년 시리즈(책가방을 챙겨라), 다다다 다른별 학교, 배운다는 건 뭘까?, 입학을 축하합니다. , 선생님은 몬스터 등이 있습니다. 아이와 함께 읽고 대화를 나눈다면 아이가 초등학교에 대한 좋은 인식을 할 수도 있겠습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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하루 종일 소리를 지르며 노는 아이 너무 시끄러운데 어떻게 해야할까요?
에너지가 넘치는 초등학교 1학년 아이가 하루 종일 소란스럽게 놀이를 해서 걱정이 되는 것 같습니다.먼저 아이의 행동의 원인을 파악하고 주변 환경을 조정하는 것이 필요합니다.소리 지르기의 이유 이해하기, 대안적인 행동 제안하기, 소리 지르는 환경 설정, 긍정적인 대화를 통한 안내, 놀이 시간을 분리하기 등이 있습니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋을 때 소리를 지르지 않아도 돼'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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그림을 못 그린다고 실망하는 아이 어떻게 도와주어야 할까요?
아이가 그림을 못그린다고 실망을 할 때 어떻게 도움을 줄 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이의 마음을 공감해주는 것이 중요합니다. 그 다음 노력과 과정 강조하기, 긍정적인 피드백 제공, 완벽주의 줄이기, 함께 그리기, 다양한 활동 제공 등이 있습니다.평소 아이의 자존감을 높여주기 위한 노력이 필요합니다. 일상생활에서 따듯한 스킨십을 해줍니다.부모가 먼저 모범이 되어주어야 하며, 아이에게 자율성을 주는 것이 좋습니다.좋은 모습을 보일 때는 아낌없이 칭찬해주고 가능하면 '안돼'라는 말은 자제하는 것이 좋습니다.부모가 아이에 대한 기대수준이 높고 잘못된 행동을 야단치게 되면 아이의 자존감은 낮아지게 됩니다. 또한 부모의 잦은 화내는 모습을 보고 자란 아이는 부모에게 사랑받지 않는다고 생각하여 자존감이 낮은 아이로 자랄 확률이 높습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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친구가 놀려서 바로 때렸다고 하는데 어떻게 가르쳐야 할까요?
친구가 놀려서 바로 때렸다고 하는 아이를 어떻게 지도해야 하는지가 궁금한 거 같습니다. 우선은 아이의 감정을 이해해야 합니다. 그리고 폭력의 결과를 설명해주고 대안적인 행동을 가르치는 것이 필요합니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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밥 안먹고 군것질만 하는 아이 어떻게 해야할까요?
아이가 밥은 먹지 않고 군것질만 하려고 할 때 어떻게 지도해야 하는지가 궁금한 것 같습니다.먼저 '밥을 먹지 않고 간식을 먹을 수 없다'는 원칙을 세우는 것이 좋겠습니다. 건강한 식습관 형성을 위한 노력이 필요합니다. 밥 먹는 시간을 즐겁게 만들기, 군것질 제한 및 규칙 설정, 식사를 재미있게 만들기, 아이와 함께 식사 준비하기, 부드럽게 이유를 설명하기 등이 있습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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질문에 대해 답을 하지 않는 아이, 저를 무시하는 걸까요?
초등학교 4학년 여자 아이가 양육자의 질문에 답을 하지 않는 이유가 궁금한 것 같습니다.이 시기 정도면 사춘기에 접어들었 수도 있습니다. 단순히 양육자를 무시하려는 의도가 깔려 있지는 않습니다. 사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 아이는 간섭한다고 생각하여 서로간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.이 시기를 지나는 아이를 이해하고 공감해준다면 아이도 마음을 열고 대화를 하려 하지 않을까 생각해봅니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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엄마만 집착하면서 너무 좋아하는 아이 어떻게 하는 것이 좋을까요?
유치원에 다니는 5세 아이가 지나치게 엄마에게 집착할 때 어떻게 하면 좋을지가 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이가 엄마에게 집착하는 이유를 살펴보면불안감, 안정감 추구, 관심 끌기, 발달 단계 등입니다. 이를 개선하기 위해서는점진적 거리 두기, 규칙적 일과 제공, 다른 사람과의 관계 강화하기, 칭찬과 격려, 감정 이야기하기 등입니다. 엄마로서 아이의 집착을 이해하고 적절히 대응하는 것은 시간이 필요하지만, 아이의 심리적인 안정과 독립심을 기르는데 중요한 단계라고 할 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.04.06
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아이가 자기 그림을 자꾸 찢는데 왜 그런 걸까요?
초등학교 2학년 아이가 자기가 그린 그림을 자주 찢는데 왜 그런지 궁금한 것 같습니다. 아이의 행동은 다양한 이유로 발생할 수 있습니다.그 원인을 살펴보면완벽주의, 좌절감, 감정표현, 주의집중, 창작 과정의 일부 등입니다. 양육자가 아이의 행동을 잘 관찰하고 행동 뒤에 숨겨진 감정을 이해하는 노력이 필요합니다. 아이와 대화를 나누면서 왜 찢는건지, 어떤 기분을 느끼는지를 이야기해보는 것이 좋겠습니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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아이들 학교에 도움반이라고 있다는데
아무래도 통합수업이 일어나기 힘든 아이들로 구성된 특수 학급을 말합니다. 발달지연, 학습장애, 자폐 스팩트럼 등 다양한 어려움을 겪는 학생들을 돕기 위한 학급입니다. 도움반에서는개인 맞춤형 학습지원, 사회성 발달 프로그램, 정서적 안정과 자기 이해 등의 수업을 진행합니다.
육아 / 유아교육
25.04.06
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