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아이가 밤에 잠을 자려고 할 때 너무 오래 시간이 걸린다면, 어떻게 해야 할까요?
아이가 밤에 자기전, 준비 시간이 오려 걸려서 걱정이 되는 것 같습니다. 잠을 자기 위해서 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.11
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감정을 조절하지 못하고 화를 내는 아이는 어떻게 해야 할까요?
감정 조절을 하지 못하고 화를 내는 아이를 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정하게 말하는게 좋겠습니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 화를 내지 말고 너의 감정이나 생각을 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.11.11
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유치원 아이에게 독립심을 키워주기 위해서는 어떻게 하는것이 좋을까요?
아이의 독립심을 키워주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.-아이의 수준에 맞는 '혼자서 할 수 있는 일'을 많이 할 수 있게 해줍니다.-엄마 아빠의 성에 차지 않더라도 제지하지 않습니다.-아이가 하는 자기 주장을 고집이라 생각하지 말고 아이의 선택을 지지해주면 좋을 것 같습니다.-아이의 독립심에 대한 엄마 아빠의 생각과 태도를 돌이켜보는 것이 좋습니다.-아이에게 엄마 아빠가 먼저 감정을 잘 조절하는 모습을 보여줍니다.-상황에 따라 아이에게 특별 대우하는 경우를 없애야 합니다.
육아 / 유아교육
24.11.10
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아이의 논리적 사고를 키우는 놀이에는 어떤 것들이 있을까요?
아이의 논리적인 사고를 키우는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 뭐니뭐니해도 독서라고 할 수 있겠습니다. 독서습관을 기르기 위해서는 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
육아 / 놀이
24.11.10
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아이들이 영어를 재미있게 배울 수 있는 방법은?
아이가 영어를 재밌게 배울 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 언어인만큼 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주고 그 빈도를 높여주는 것이 좋겠습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.지인의 아이들을 가까이에서 지켜보니 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이는 것을 볼 수 있었습니다.
육아 / 놀이
24.11.10
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언어가 느린거 같아 혹시 검사를 해봐야 할까요??
아이가 몇개월인지는 알 수나 수용언어보다는 표현언어가 서투른 것 같습니다. 언어에는 다른 사람의 말에 적절히 반응하는 수용언어와 자신의 의사를 표현하는 표현언어로 구분할 수 있습니다.표현 언어의 지연으로 인해서아이가 또래나 다른사람과의 상호작용을 하는데에 있어서 어려움을 겪는다면기관의 도움을 받는 것도 필요해 보입니다. 일상생활에서 아이의 언어발달을 촉진시키기 위해서는책 읽어주기, 자주 대화하기, 동요 듣기 등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.11.10
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여름철에 아이 방에서 에어컨 온도를 어떻게 설정하는 것이 가장 적절한지 궁금합니다.
바깥 온도와의 차가 심한 경우에는 오히려 해가 될 수도 있는만큼24~25도로 설정해두는 것이 좋겠습니다. 그리고 직접적인 바람보다는 간접 바람으로 공기를 차갑게 해주는 것이 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.11.10
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아기와 유대감을 쌓기 위한 놀이 방법이 궁금합니다..
아이와의 유대감을 쌓고 언어발달에 도움이 되는 놀이와 활동이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이와 함께 하는 역할놀이, 블록놀이, 색종이접기, 점토놀이, 책읽기 등을 통해서유대감을 쌓고 아이의 언어발달에 도움이 될 수 있습니다.
육아 / 놀이
24.11.10
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유아기때 정서 발달은 어떤것이 가장 중요 한가요?
유아기 정서발달을 위해서 할 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이와 공유하는 시간을 최대한 늘이는 것이 좋겠습니다. 집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 자주 읽어주고 평소 대화를 자주하는 것도 아이의 정서발달에 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
24.11.10
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감정을 잘 표현하는 아이로 자라기 위해 부모나 양육자가 어떤 지원을 해야 할까요?
아이가 감정을 잘 표현할 수 있도록 돕는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다. 아이가 올바른 공감 능력을 키울 수 있도록, 말과 함께 행동을 실천하는 모습을 보여야 합니다. 만약 행동하기 쉽지 않다면, 지금 할 수 없음을 말해주고 미안하거나 속상한 마음을 알려줍니다. 아이에게 좋은 본보기가 되어 주는 것이 필욯바니다.역할놀이를 통해서 공감능력을 키워줄 수 있습니다.다른 누군가가 되어 그 입장에서 생각하는 역할 놀이는 훌륭한 공감 능력 키우기 방법입니다. 보통 만 3, 4세가 되면 시작할 수 있는 역할 놀이는 엄마, 아빠 혹은 동물 등이 돼보면서 역지사지의 감정을 알게 됩니다.부모가 먼저 실망을 표하는 아이의 등을 토닥여주는 등 직접 시범을 보여줍니다. 여기에서는 엄마 아빠의 공감 능력도 중요합니다. 공감 능력이 풍부한 부모일수록 아이 또한 쉽게 그 능력을 발달시킬 수 있기 때문입니다.(비언어적 공감능력 표현하기 시범)
육아 / 양육·훈육
24.11.10
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