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아이의 건강한 식습관을 형성하기위한 방법은?
아이의 건강한 식습관 형성을 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나누면 됩니다. 식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 수 있습니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.10.28
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조카들의 창의성을 키우기 위해서 어떻게 해줘야 할까요?
조카의 창의성을 키워주는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아래는 창의성 연구자의 제언이니 참고하시기 바랍니다. -창의성 발달은 필연적인 노력에 의해 이루어지므로 우연에 맡기지 않는다.-호기심과 상상력·즉흥성·모험심 등과 같은 창의적인 특성을 장려한다.-색다른 질문이나 남과 다른 생각을 하는 것을 인정하고 허용한다.-독창적이고 창의적인 행동을 칭찬하면서 긍정적으로 강화해 준다.-단순한 질문보다 창의적 사고를 필요로 하는 질문을 한다.- 다양한 학습기능을 기초로 하여 창의성을 기르도록 도와준다.-창의적 교재·교구를 활용하여 창의적인 방법으로 학습할 기회를 제공한다.
육아 / 유아교육
24.10.28
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아이들 받아쓰기 연습 어떻게 시키시나요?
네. 받아쓰기는 아주 단순한 것 같습니다. 받아쓰기 시험을 친다고 하면 그 전날 아이가 몇번 읽어본 후 따라 써보고그리고 아이와 함께 2~3번 반복해서 불러주고받아쓰는 것을 반복하면 도움이 됩니다.
육아 / 유아교육
24.10.28
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집중력이 짧은 아이에게 학습 중 산만해지지 않고 주의집중을 하게 하는 방법은?
주의집중 시간이 짧은 아이의 집중력을 키우는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해봐야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주는 것이 좋습니다.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는게 좋겠습니다.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 유아교육
24.10.28
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학습이나 활동 중 집중력을 잃고 쉽게 산만해지는 아이가 주어진 일에 집중하게 하는 방법은?
아이의 집중력을 높여주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘하게 됩니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여줄 필요가 있겠습니다. 선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주는 것이 좋습니다.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해줘야겠습니다.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
육아 / 유아교육
24.10.28
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유치원생 아이들하고 대화를 할 때 조금은 수준에 맞춘 단어를 사용 해야 되나요?
꼭 그렇지만은 않습니다. 아이가 이해할 수 있도록 눈높이를 맞춰주는 것은 필요하지만아이들은 성인들과의 대화와 소통 속에서 문해력을 키워나갈 수 있게 됩니다. 아이와의 대화 속에서 아이는 성인에게'ㅇㅇ 무슨 말이야? ㅇㅇ는 무슨 뜻이야?' 물으며 어휘력을 향상시킬 수 있게 됩니다.
육아 / 유아교육
24.10.28
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아이의 언어 발달을 촉진할 수 있는 놀이 방법이 있을까요??
아이의 언어발달을 촉진시킬 수 있는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이마다 개인차가 있기 때문에 발달에 속도 차가 있겠습니다. 일상생활에서 언어적 자극(책읽어주기, 아이와 대화하기, 동요 들려주기)을 주고 격려하며 기다려주면 좋을 것 같습니다.어떻게든 언어 환경에 노출시켜주는 것이 좋겠습니다.
육아 / 놀이
24.10.28
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놀이시간에 형제자매와 다투며 장난감을 독점하려는 아이는 어떻게 해야 할까요?
형제, 자매의 다툼 상황에서 부모는 어떻게 대처해야 하는지가 궁금한 것 같습니다.형제, 자매간의 다툼의 원인은 주목받고 싶은 감정, 자원 경쟁, 성격 차이, 의사소통의 부재를 들 수 있습니다.형제, 자매를 양육할 부모의 역할은 다음과 같습니다.객관적인 판단으로 자녀 간의 문제를 해결해야 합니다. 이를 위해 부모는 자신의 편견을 배제하고 문제를 보는 것이 중요합니다.자녀에게 감정을 조절하는 방법을 알려주어야 합니다. 이를 위해 감정 라벨링이나 타임 아웃 같은 심리학적 기법을 사용할 수 있습니다.자원과 관심을 공정하게 분배해야 합니다. 이를 위해 부모는 자녀에게 동일한 기회와 자원을 제공하는 것이 좋습니다.
육아 / 놀이
24.10.28
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아이가 타인을 존중하도록 가르치는 방법은?
타인을 존중하기 위해서는 공감능력이 필요합니다. 공감능력을 키워주기 위한 것은 다음과 같습니다. 아이가 올바른 공감 능력을 키울 수 있도록, 말과 함께 행동을 실천하는 모습을 보여야 합니다. 만약 행동하기 쉽지 않다면, 지금 할 수 없음을 말해주고 미안하거나 속상한 마음을 알려줍니다. 아이에게 좋은 본보기가 되어 주는 것이 필욯바니다.역할놀이를 통해서 공감능력을 키워줄 수 있습니다.다른 누군가가 되어 그 입장에서 생각하는 역할 놀이는 훌륭한 공감 능력 키우기 방법입니다. 보통 만 3, 4세가 되면 시작할 수 있는 역할 놀이는 엄마, 아빠 혹은 동물 등이 돼보면서 역지사지의 감정을 알게 됩니다.부모가 먼저 실망을 표하는 아이의 등을 토닥여주는 등 직접 시범을 보여줍니다. 여기에서는 엄마 아빠의 공감 능력도 중요합니다. 공감 능력이 풍부한 부모일수록 아이 또한 쉽게 공감능력을 발달시킬 수 있기 때문입니다.(비언어적 공감능력 표현하기 시범)
육아 / 양육·훈육
24.10.28
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자녀의 공감 능력을 키우기 위한 활동은 무엇인가요?
아이의 공감능력을 키워주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이가 올바른 공감 능력을 키울 수 있도록, 말과 함께 행동을 실천하는 모습을 보여야 합니다. 만약 행동하기 쉽지 않다면, 지금 할 수 없음을 말해주고 미안하거나 속상한 마음을 알려줍니다. 아이에게 좋은 본보기가 되어 주는 것이 필욯바니다.일상생활에서 역할놀이를 통해서 공감능력을 키워줄 수 있습니다.다른 누군가가 되어 그 입장에서 생각하는 역할 놀이는 훌륭한 공감 능력 키우기 방법입니다. 보통 만 3, 4세가 되면 시작할 수 있는 역할 놀이는 엄마, 아빠 혹은 동물 등이 돼보면서 역지사지의 감정을 알게 됩니다.부모가 먼저 실망을 표하는 아이의 등을 토닥여주는 등 직접 시범을 보여주는 것도 좋은 방법입니다. 여기에서는 엄마 아빠의 공감 능력도 중요합니다. 공감 능력이 풍부한 부모일수록 아이 또한 쉽게 그 능력을 발달시킬 수 있기 때문입니다.(비언어적 공감능력 표현하기 시범)
육아 / 양육·훈육
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