답변 내역

아기 이유식을 시작하는 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 대개 4~6개월 정도에 미음부터 시작합니다.4개월 이전에는 모유나 분유로 영양을 보충하기에 충분하다고 합니다.오히려 장이 미숙하기 때문에 이유식을 지나치게 일찍 시작하면 알레르기 체질이 될 수도 있다고 합니다.하지만 늦어도 생후 6개월에는 이유식을 시작해야 한다고 합니다.

아이가 채소를 잘 먹지 않으려고 하니 걱정이 되겠습니다. 식습관 개선을 위한 교육을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.식습관 개선을 위한 그림책은 식습관 시리즈(천개의 바람), 사계절은 맛있어, 백설공주는 먹는 것도 달라, 남길까? 먹을까?, 푸메, 꾸메와 함께 식당에 가요(상상스쿨) 등이 있습니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 된다고 합니다. 그리고 야채나 과일, 다양한 재료 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 효과적인 방법입니다. 요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과적일 수 있습니다.

스마트폰, 태블릿과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰, 테블릿과 같은 미디어의 적정 사용시간은 다음과 같습니다. 만0~2세: ~30분/1일만3~5세: 30분~1시간/1일만6세~12세: 1~2시간/1일만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다어플을 이용해서 조절해줄 필요가 있겠습니다. 종이책도 함께 읽을 수 있도록 조절해주면 어떨까 생각됩니다.

리사이클링의 개념으로 볼 때 괜찮은 것 같습니다. 아이들이 살아가는 세상은 환경 문제로 인해 힘들 수 있습니다. 그런 측면에서 아이들에게 '환경교육'을 한다고 생각해도 되겠습니다. 아이에게도 충분히 이야기해주면 좋을 것 같습니다. 유행이 너무 빨리 지나가는 요즘과 같은 때는장난감을 대여하는 것도 나쁘지 않아 보입니다.

아이의 창의성을 키워주기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 흔히 블록놀이, 역할놀이, 점토놀이, 색종이접기, 책놀이 등을 통해서 아이의 창의성을 키워줄 수 있습니다. 부모가 활동에 참여한다면 좀 더 동기부여가 될 수 있습니다.

사춘기 아이들을 어떻게 케어해야 하는지가 궁금한 것 같습니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감에 시달리게 됩니다. 더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 되는 시기입니다. 따라서 이 시기를 지나는 아이를 겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄이 되어 다시 동굴 밖으로 나올 때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.뭔가를 해주려고 하면 할수록 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.

요즘에는 '아름다운가게'와 같은 단체에 무료로 기부하는 방법도 있습니다. 그렇지 않고 맘카페나 당근마켓 등을 이용해서 무료 나눔을 해도 좋을 것 같습니다. 인터넷에 '코끼리 공장'이라는 장난감 기부 커뮤니티가 있는데 한번 알아보면 좋을 것 같습니다.

아이의 정서발달을 돕기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이와 서로 교감하는 시간이 많을수록 아이의 정서적 안정에 도움이 될 수 있습니다. 집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.

아이가 잘 걷도록 하려면 어떻게 해야 하는지 궁금한 것 같습니다. 걸음마를 연습하는 시기라면아이가 좋아하는 장난감/인형을 이용해서 아이의 걷기를 유도할 수도 있겠습니다 .아이의 올바른 걷기를 촉진하기 위한 방법은 다음과 같습니다.올바른 걷기/바르게 걷기 동영상을 찾아보면 많은 자료가 나옵니다. 그 자료를 참고하는 것도 좋겠습니다. 함께 자료를 찾아보고 부모가 모델링이 되어준다면 더할나위 없이 좋을 것 같습니다.

아이가 떼를 심하게 쓸 때 어떻게 대응해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 아이가 떼를 쓸 때는 어떻게 대처할지 난감할 때가 많습니다. 또한 그런 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않을 것입니다. 어느정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는게 좋습니다.아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.그런 다음 상대방의 감정을 이야기해줍니다.마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.