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육아
여름철 아기있는 일반가정집 에어컨 설정온도는 몇도가 적정할까요?
아기가 있는 집에서는 에어컨을 아이에게 직접적인 바람이 가지 않도록 하는 것이 중요합니다.전문가들에 따르면 아이가 있는 집의 적정 실내온도는 24~26도라고 합니다. 실외 온도와 5~6도 이내 범위에서 차이가 날 수 있도록 설정하는 것이 좋다고 합니다.
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유아교육
24.04.30
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어린이날 선물은 무엇이 좋을지 고민되네요
3세 남아들 같은 경우 이 시기에 자동차 장난감을 좋아합니다. 어떤 경우에는 동물모형, 공룡모형을 선호하는 아이들도 있습니다. 아이가 좋아하는 캐릭터(뽀로로, 핑크핑 등)를 선물해줘도 좋을 것 같습니다.
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놀이
24.04.30
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하원후에 아이와 밖에서 놀아주는건 필수인가요...
하원 후에 아이와 밖에서 놀아주는 것이 필수인지 궁금한 것 같습니다. 유치원에 다니는 아이들의 하루 신체활동시간은 2시간으로 되어 있는데이것은 미니멈이라 할 수 있겠습니다. 유치원에서 2시간동안 신체활동을 하기란 무리수가 있겠습니다. 따라서 여건이 된다면 좀 더 밖에서 뛰어놀며 에너지를 발산할 수 있도록 하는 것도 좋은 방법입니다. 의무감이라 할지라도 아이의 성장발달에 도움이 된다고 할 수 있습니다. 가능하면 의지적으로라도 함께 놀이해주는 시간은 필요합니다.
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놀이
24.04.30
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주로 아빠만 찾는 아이.. 괜찮을까요?
아이의 영아기 때 주양육자가 아빠였다면 이러한 현상은 당연하다고 할 수 있겠습니다. 엄마와 함께하는 시간이 차츰차츰 늘어가다보면 아이 또한 엄마와의 시간에도 별 무리 없이 지내게 될 것입니다. 아이들이 꼭 엄마를 더 의지하기보다는 애착형성시기에 누구와 시간을 더 많이 보내며 라포형성을 했는지가 더 중요하다고 할 수 있겠습니다.
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양육·훈육
24.04.30
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31개월 아기 갑자기 낯가림이 심해졌어요
31개월 남자 아이가 낯가림이 심해서 걱정이 되겠습니다. 일상생활에서 아이가 자신의 감정을 적절하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 필요합니다.그림책이나 영상을 통해서 '감정표현, 영유아사회성 키우기' 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이들 말에 귀를 기울여주기, 지나친 지적 피하기, 부모와 타인 관계를 보여주기 등을 통해서아이의 사회성을 키워줄 수 있습니다.
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양육·훈육
24.04.30
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아이가 무엇이든 해보려고 하는 활동성은 짙고 의젓하고 점잖히 있는 걸 어려워하는데, 어떻게 도와줘야 할까요?
아이의 집중력을 높이기 위해 도와줄 필요가 있겠습니다 집중력을 높여주기 위한 방법은 다음과 같습니다. 초등학생 아이가 산만한데 어떻게 교육을 시켜야 하는지가 궁금한 것 같습니다.일상생활에서 독서 습관을 길러준다면 아이의 집중력 향상에 도움이 됩니다.잠들기 전에 책을 읽어주고 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 해오는 것도 효과적입니다.아이의 집중력을 높여주기 위해서는 집중을 잘 할 수 있는 환경을 만들어보기 전에 아이의 생활패턴을 체크해야 합니다.아이가 좋아하는 놀이가 무엇인지를 관찰해보면 아이는 자신이 좋아하는 놀이를 할 때 엄청난 집중력을 발휘합니다.아이와 작은 약속을 했더라도 잘 지켜주세요.가족 구성원 모두가 서로의 이야기를 경청하는 모습을 보여주세요.선택권과 책임을 아이에게 부여해줍니다.아이에게 건강한 신체리듬을 만들어주세요.(일찍 자고 일찍 일어나기)집안 환경을 차분한 느낌으로 정돈해주세요.(아이가 공부할 때 TV보지 않기)
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양육·훈육
24.04.30
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엄마와 분리불안증이 유난히 심한 아이는 시간이 지나면 나아지는 건가요?
아이가 양육자와의 분리가 될 때 불안감을 나타낸다면 이럴 때는 아이와 천천히 떨어지는 연습이 필요합니다. 그리고 잠시 헤어져 있더라도 엄마를 다시 만날 수 있고, 정해진 시간에 엄마가 돌아온다는 믿음을 줘야 합니다.엄마와의 애착을 잘 형성하고 신뢰가 두터울수록 아이는 엄마와 잘 분리되고 새로운 환경에 적응하는 데 많은 도움이 됩니다.한편으로 아이뿐만 아니라 부모도 다른 형태로 아이와의 분리 불안을 느낄 수 있다고 합니다.아이가 유치원에서 돌아오면 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다.아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.
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양육·훈육
24.04.30
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신생아 취침패턴이 보통 오후 11~12시에 자고 6시에 일어나는데 문제가 없나요?
신생아의 취침패턴이 보통 오후 11시~12시에 자고 6시에 일어나는데 문제가 없는지 궁금한 것 같습니다. 영아의 통잠 기준시간은 30~60일 4~5시간, 60일~90일 5~6시간, 90일~120일 6~8시간입니다.시간 상으로 봤을 때는 밤잠의 시간은 적절해 보입니다. 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.물리적인 환경을 살펴보면서 아이의 숙면을 도와주는 것도 좋겠습니다. 자는 방은 암막커튼을 이용해서 모든 빛을 차단해주는 것이 좋습니다. 숙면에 적정한 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고, 방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적입니다.
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양육·훈육
24.04.30
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중학생 아들 아빠의 성교육 어떻게 해야 할까요?
중학생 아이에게 어떻게 성교육을 시켜야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 성교육은 특별히 성별의 구분, 성교육의 시기가 별도로 정해져 있는 것은 아니라고 할 수 있습니다. 어린이집에 들어가면 교육과정에 성교육이 계획되어 있기 때문에 자연스럽게 성교육을 시작한다고 보시면 됩니다.또한 부모님이 성교육을 하고 싶다면아이와 함께 그림책이나 성교육 관련 동영상을 보고 자연스럽게 이야기 나누면 효과적일 수 있습니다. 아무런 매체 없이 접근하기에는 무리가 있으니 말입니다.why 시리즈 중에 '사춘기의 성'이라는 주제를 다룬 책이 있는데 함께 읽고 대화를 나누는 방법도 좋은 것 같습니다.
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양육·훈육
24.04.30
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아이가 핸드폰을 너무 좋아해서 문제입니다.
5세 아이가 휴대폰을 너무 좋아해서 걱정이 되겠습니다. 이 시기 아이들은 성인에 비해서 자기조절능력이 부족하기 때문에 일정 부분 양육자가 개입해서 관리해줄 필요가 있습니다. 미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.밥을 먹거나 자기 전에는 가급적 영상을 보여주지 않는 것이 좋습니다. 아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
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