답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 두통과 얼굴의 통증 또는 근육의 긴장감은 스트레스, 피로, 수면 부족, 불규칙한 식습관 등 일상생활의 여러 요소에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 또한, 장시간 동안 공부하면서 눈을 과도하게 사용하거나, 부적절한 자세로 인해 목과 어깨 근육에 부담이 가해져서 해당 증상이 나타날 수도 있습니다.왼쪽 볼 부위의 딱딱하고 땡기는 느낌은 근육 긴장 또는 근육통으로 인해 발생할 수 있으며, 눈의 건조함과 땡김은 장시간 스크린 사용으로 인한 눈의 피로 또는 건조증으로 볼 수 있습니다.긴장성두통은 보통 진통제에 잘 반응합니다. 또한, 저빈도 삽화성(episodic) 긴장성두통 환자의 경우 예방적 치료가 필요하지 않습니다. 그러나 만성 긴장성두통 환자에게는 종종 항우울제와 같은 약물을 예방적으로 투여하기도 합니다. 다만, 이러한 약물 사용 시 약물과용두통으로 전환될 가능성이 있으므로 주의해야 합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.상처가 깊지 않고 피가 조금 나며 붓기가 있다면, 대부분의 경우 집에서 간단한 처치로도 충분히 관리가 가능합니다.그러나, 상처가 심하게 아프거나, 붓기가 심하게 지속되거나, 상처 부위에서 고름이 나오는 등의 감염 징후가 보인다면, 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히, 상처가 깊거나 치유가 제대로 이루어지지 않는 경우, 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다. 연골 손상은 관절의 부드러운 쿠션 역할을 하는 연골이 손상되어 관절 운동 시 마찰과 통증이 증가하는 상태를 말합니다. 왼쪽 다리를 보호하기 위해 무의식적으로 오른쪽 다리에 무리를 준 결과, 오른쪽 다리에도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 이는 과사용, 부적절한 체중 분배, 또는 기존 손상으로 인한 보상 작용으로 인해 다른 관절에도 부담이 가중되어 발생할 수 있습니다.수술을 하지 않고 생활하기로 결정한 것은 개인의 선택이며, 특히 연골 손상과 같은 경우 비수술적 치료로도 많은 개선을 기대할 수 있습니다. 비수술적 치료에는 물리치료, 체중 관리, 스트레칭 및 강화 운동, 관절 보호를 위한 보조기 사용 등이 포함될 수 있습니다. 이러한 방법들은 통증 관리와 관절 기능 유지에 도움을 줄 수 있습니다.그러나, 증상이 지속되거나 일상생활에 불편을 초래한다면, 전문가의 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 정형외과 전문의는 정확한 상태 평가를 통해 연골 손상의 정도를 파악하고, 적합한 치료 계획을 제안할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.고혈압을 치료하는 데에는 최근에는 비약물적 요법과 약물적 요법을 함께 시행하는 것이 일반적입니다. 고혈압 전 단계에서는 비약물적 요법으로 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 등을 먼저 시행하는 것이 권장됩니다. 그러나 고혈압이 진단된 경우에는 약물을 사용하여 혈압을 정상으로 유지해야 합니다. 흡연은 심혈관 질환의 주요 위험 요인 중 하나이므로, 금연이 권장됩니다.고혈압 환자는 먼저 체중을 조절하고, 염분 섭취를 제한하고, 알코올을 적게 섭취하는 등의 생활습관 개선을 노력해야 합니다. 특히 체중 조절이 가장 중요합니다. 과체중이나 비만 환자의 경우 저열량식을 통해 체중을 감량해야 합니다. 이렇게 하면 심혈관 질환의 위험을 줄이고 약물 치료의 효과를 향상시킬 수 있습니다. 다만, 열량을 제한하면 단백질 섭취가 충분하지 않을 수 있으므로, 신장 기능이 정상인 경우에는 적절한 단백질을 공급해야 합니다.과도한 알코올 섭취는 고혈압 및 뇌졸중의 중요한 위험 요인이며, 약물 치료의 효과를 약화시킬 수 있으므로 피해야 합니다. 또한 칼슘 섭취를 증가시키고, 섬유소와 불포화지방산의 섭취 비율을 늘리며, 카페인을 적절히 제한하는 것이 권장됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.수족냉증은 손발과 같은 말초 부위의 혈관이 추위로 인해 수축되어 혈액 공급이 감소함으로써 발생합니다. 또한 출산이나 폐경과 같은 호르몬 변화, 정신적 긴장과 같은 스트레스도 원인이 될 수 있습니다. 이 질환은 여러 가지 다른 원인 질환에 의해 발생할 수 있으며, 현재까지 정확한 원인은 알려지지 않았습니다.수족냉증 환자는 온도가 따뜻한 곳에서도 손발이 차다고 느낄 수 있습니다. 때로는 무릎부터 아랫배, 허리 등 다른 신체 부위에서도 차가운 느낌을 경험할 수 있습니다. 이 질환은 여성, 특히 출산을 마친 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게 더 흔하게 나타납니다. 여성의 경우 호르몬 변화와 정서적인 스트레스가 크기 때문에 이러한 특징이 나타날 수 있습니다.수족냉증을 진단하기 위해서는 다른 질병과 구별할 수 있는 검사가 필요합니다. 레이노 증후군과 혼동될 수 있으므로 손발이 자주 저리고 체온과 손발의 온도 차이가 크며, 피부가 푸른색으로 변하고 동반 통증이 있는 경우 레이노 증후군을 의심해야 합니다. 또한 다른 질병인 손목 터널 증후군, 류마티스 관절염, 갑상선 기능 저하증, 갱년기 증상 등도 고려해야 합니다.수족냉증의 치료에는 원인 질환의 치료와 함께 생활 습관의 개선이 포함됩니다. 몸 전체를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다.수족냉증 자체는 진행되지 않고 다른 합병증을 유발하지는 않지만, 다른 질병의 증상으로 나타났다면 해당 질병의 경과와 합병증이 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당부위가 통풍이 잘 오는 위치인 것은 맞습니다. 통풍의 주요 증상은 다음과 같습니다.한 군데의 관절이 갑자기 붓고 빨갛게 변하며, 심한 통증이 발생합니다.통풍이 심할 경우 발열과 오한이 동반될 수 있습니다.관절염이 처음 발생하면 몇 일 후에 소실되는 것으로 보이지만, 시간이 지난 후 다시 발생할 수 있습니다.엄지발가락 관절에 염증이 주로 발생하며, 다른 관절에서도 발생할 수 있습니다.얇은 이불이나 옷이 스치기만 해도 아프고, 걷기가 어려울 수 있습니다.특히 밤에 통증이 더 심해져 수면에 지장을 줄 수 있습니다.의사는 진찰을 통해 통풍을 확인할 수 있으며, 이후에 피 검사나 관절액 검사를 통해 진단합니다. 또한 X-ray나 이중 에너지 CT 촬영을 보조적으로 사용할 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.검사결과는 negative 로 나와있어 매독에 대해서는 음성으로 확인되고 있어 안심하셔도 될 것으로 사료됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.핸드폰 사용 시 오른손의 검지만을 자주 사용하는 습관으로 인해 겪고 계신 엘보(팔꿈치)와 손목의 통증은, 반복적인 동작과 과사용으로 인한 근골격계 문제로 보입니다. 이는 특히 "테니스 엘보", 즉 외측상과염이나 "손목터널증후군"과 같은 질환으로 발전할 수 있는데, 이는 장시간 동일한 자세로 반복적인 동작을 수행할 때 발생할 수 있는 대표적인 직업병 중 하나입니다. 먼저 통증이 있는 부위를 붕대나 밴드 등으로 고정하여 움직이지 않고 안정을 취해야 합니다. 근육에 무리를 주지 않도록 충분한 휴식을 취하고 스트레칭 운동을 통해 근육을 이완시켜야 합니다. 동시에 염증을 치료하기 위해 소염진통제나 근육 이완제를 복용해야 합니다. 통증이 심한 경우에는 주사 요법을 시행할 수도 있습니다. 그러나 다양한 치료 방법을 시도해도 증상이 호전되지 않고 염증이 심한 경우에는 수술을 고려할 수 있습니다. 수술은 매우 드물게 진행되며, 치료 후에도 충분한 휴식이 필요합니다. 손상된 근육이나 인대는 재발 가능성이 있으므로 최소한 몇 달 동안은 팔꿈치를 무리하게 사용하지 않아야 합니다.운동하기 전후에는 팔꿈치에 부담이 가지 않도록 스트레칭을 꼭 해야 합니다. 주부들은 집안일 중 팔을 많이 사용하는 작업을 잠시 쉬어야 하며, 팔을 쉬게 해야 합니다. 또한, 팔꿈치 근육을 강화하고 보호대를 착용하는 것도 예방에 도움이 됩니다. 그러나 가장 중요한 것은 팔꿈치를 과도하게 사용하지 않는 것입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.여자친구와의 성관계 시 콘돔을 처음부터 올바르게 착용하고, 성관계 후에 질외 사정을 한 경우에 임신 가능성은 상당히 낮습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.지난 2주 동안 아이가 대변을 잘 보고, 특별히 이상을 보이는 소화기 증상이 없으며, 식욕도 좋다면 대부분의 경우에는 큰 걱정을 하지 않으셔도 될 것으로 보입니다.