뼈건강을 위해 햇빛을 받으라고 하는데 원리가 무엇인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.골다공증 예방과 뼈 건강에 햇빛이 중요한 역할을 하는 이유는 햇빛이 비타민 D의 합성에 필수적이기 때문입니다. 인체가 자연적으로 비타민 D를 생성하려면 햇빛, 특히 자외선 B(UVB)에 노출되어야 합니다. 피부에 UVB가 닿으면, 그것이 피부 내의 콜레스테롤을 활성 비타민 D3, 즉 칼시페리올로 전환시키는 과정을 촉진합니다. 이 활성 비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 증가시켜, 이 두 미네랄이 뼈를 구성하고 강화하는 데 필수적입니다. 따라서 비타민 D 수준이 적절하면 뼈의 밀도와 건강이 유지되어 골다공증 발생 위험이 줄어듭니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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장염이 걸렸을때 음식섭취할때 궁금한 점이 있어요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.장염이 발생했을 때, 반드시 금식을 해야하는 것은 아닙니다. 그렇다고 음식을 먹어서 빼줘야 하는것은 더욱 아닙니다. 급성 설사의 경우 일부 금식이 도움이 될 수 있지만, 분비성 설사의 경우 금식으로는 증상이 계속될 수 있습니다. 식사는 조금씩 자주 하는 것이 좋으며, 섬유소가 적은 음식, 기름진 음식, 알코올, 강한 향신료 등을 피하는 것이 좋습니다.식이 및 수액 전해질 요법이 가장 중요합니다. 많은 설사 환자가 수분과 전해질을 잃기 때문에 이를 보충하는 것이 필요합니다. 가벼운 설사 환자는 전해질 및 수분 섭취만으로 회복할 수 있습니다.우유 제품은 설사 증세가 좋아지기 전까지 섭취를 중단하는 것이 좋습니다. 일부 환자들은 일시적인 유당분해효소 결핍이 있을 수 있기 때문입니다.과일 주스와 탄산음료는 고장액이므로 가벼운 설사에는 영향을 미치지 않지만, 심한 설사 환자가 섭취하면 탈수를 악화시킬 수 있으므로 피해야 합니다.약제를 사용하여 설사의 정도를 경감시키는 것도 가능합니다. 진정제로 로페린과 같은 약제가 사용됩니다. 하지만 이러한 약물은 의사의 지시에 따라 복용해야하며 부작용에 주의해야 합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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돌아기 예방접종 후 입맛이 떨어질 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 수두, 홍역, 볼거리, 풍진과 같은 예방접종은 대체로 안전하며 일반적으로 가벼운 부작용만을 초래합니다. 이러한 부작용에는 발열, 경미한 통증, 일시적인 기분 변화, 식욕 감소 등이 포함될 수 있습니다. 아기가 예방접종 후 입맛이 떨어지고 음식을 뱉는 것은 식욕 감소의 일종으로 볼 수 있으며, 이는 일반적으로 몇 일 내에 사라지는 경향이 있습니다. 아기가 평소와 다르게 음식을 거부하거나 뱉는 행동이 지속되면, 이는 예방접종 외의 다른 건강 문제가 있을 수 있음을 시사하니 진료를 받아보시기 바랍니다.
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대장암은 있는데 소장암은 안생기는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.소장암은 대장암에 비해 드문 것이 사실입니다. 소장의 해부학적 및 생리학적 특성이 대장과 약간 차이가 있는것도 영향을 줍니다. 소장은 표면적이 넓고 빠르게 세포가 재생되며, 이로 인해 발암 물질에 노출된 세포가 빠르게 대체됩니다. 또한, 소장의 내용물은 액체 상태이며 이동 속도가 빠르기 때문에 발암 물질과의 접촉 시간이 짧습니다. 반면 대장은 고형 폐기물을 저장하고 처리하는 곳이기 때문에 발암 물질과의 접촉 시간이 길어질 수 있습니다. 소장에서는 세포 면역 반응이 활발하여 암세포의 성장을 억제하는 역할을 하며, 소장의 내부 환경이 상대적으로 덜 자극적이어서 암 발생 위험이 낮습니다. 그러나, 소장암은 드물지만 결코 불가능한 것은 아니며, 증상이 나타날 경우 적절한 진단과 치료가 필요합니다.
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헤모글로빈 과다시 증상이나 문제가 있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당수치는 비정상적으로 높게 나온 것으로 판단되며 수치기록 등에서 오류가 있엇을것으로 사료됩니다. 해당 병원에 문의를 해보시는 것이 좋겠습니다.
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헌혈을 자주하면 혈관이 두꺼워지나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.헌혈 후 발생하는 부작용은 대부분 경미한 헌혈 부위 출혈과 혈관미주신경반응입니다. 국내에서 수십만 건의 헌혈 사례를 조사한 결과, 부작용 발생율은 0.1% 미만으로 매우 낮았습니다. 건강한 성인이라면 헌혈으로 인한 위험은 크지 않다고 결론을 지을수 있습니다.
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안구건조증이 있으면 머리가 아플 수 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.안구건조증과 두통은 서로 관련이 있을 수 있습니다. 안구건조증은 눈물의 생산이 충분하지 않거나 눈물의 증발이 너무 빠를 때 발생하며, 이로 인해 눈이 뻑뻑하고, 자극을 받으며, 피로를 느끼기도 합니다. 이러한 눈의 불편함과 피로는 눈을 더 많이 깜빡이게 하고, 눈을 지나치게 노력하게 만들어 두통을 유발할 수 있습니다. 특히, 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용으로 인한 시각적 스트레스는 안구건조증의 증상을 악화시키고, 이는 결국 눈 주위 또는 이마에 통증이나 두통으로 이어질 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
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혹시 제가 단백뇨인가요?? 검사지 사진 있습니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.병원에 내원하셔서 직접적인 소변 검사를 해보시는 것이 좋으며, 거품뇨 자체는 질병으로 판단하지는 않습니다. 사진 만으로는 다소 불분명 합니다.
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아랫배 통증 어디로 가야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.우선은 내과적인 소화기계 문제일 가능성이 더 높으므로 내과진료를 우선 보시기 바랍니다. 내과적으로 특이할 만상 원인이 없다면 부인과진료를 이어서 보시기 바랍니다.
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이럴때 임신 확률이 얼마나 될까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.경구피임약을 꾸준히 복용하신 상태이며 가임기를 피해 관계를 하셨다면 임신의 가능성은 높지 않습니다.
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