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가끔 팔이 두근두근 혼자 움직거리는건 무슨 현상일까요?
팔이 두근두근하거나 근육이 혼자 움직이는 것처럼 느껴지는 현상은 근육의 불수의적 수축으로 인해 발생하는 근육 경련(또는 근육 떨림)일 가능성이 높습니다. 이러한 현상은 흔히 피로, 스트레스, 전해질 불균형, 탈수, 카페인 과다 섭취, 운동 후 회복 과정 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.근육 경련은 일반적으로 일시적이며 위험하지 않지만, 자주 발생하거나 불편함을 초래할 경우에는 몇 가지 조치를 취하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 통해 전해질 균형을 유지하고, 스트레스를 관리하며 규칙적인 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.13
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햇빛을 많이 받으면 왜 피부가 빨갛게 되나요?
햇빛을 많이 받으면 피부가 빨갛게 되는 이유는 자외선(UV) 방사선에 의한 피부 손상 때문입니다. 자외선 A (UVA)와 자외선 B (UVB) 모두 피부에 영향을 미치는데, 특히 UVB는 피부의 상층부에 더 큰 손상을 일으킵니다. 햇빛에 오래 노출되면 피부 세포가 손상되고, 이 손상을 복구하기 위해 몸은 염증 반응을 일으킵니다. 염증 반응의 일환으로 피부로 더 많은 혈액이 흐르게 되어 피부가 빨갛게 변합니다. 이 과정을 일광화상이라고도 부르며, 피부가 붉어지고 따가운 느낌이 들 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.13
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팔에 링거 꽂은채로 구부려도 되나요?
링거 주사 부위를 구부려도 불편함이 느껴지지 않고, 주사 바늘이 이동하지 않으며, 링거 주입 속도가 유지된다면 큰 문제는 없습니다. 그러나 장시간 팔을 구부린 상태로 있으면 주사 부위에 압력이 가해질 수 있고, 이는 주사 바늘의 위치가 변하거나 정맥이 손상될 위험을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 링거 주입이 제대로 이루어지지 않아 주사액의 흐름이 방해받을 수 있습니다. 따라서 글씨를 쓸 때 팔을 적당히 구부리는 것은 가능하지만, 장시간 같은 자세를 유지하지 않고 주기적으로 팔을 펴서 주사 부위에 가해지는 압력을 줄이는 것이 좋습니다. 만약 주사 부위가 붉어지거나 통증이 느껴지거나 주사액이 제대로 주입되지 않는다면 즉시 의료진에게 알려야 합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.13
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변 샐깔이 애매모호 합니다. 뭘까요?
철분 보충제를 복용하면 변 색깔이 어두워지는 것은 흔한 현상입니다. 초기에는 흑변이 나타나고 이후에는 어두운 색의 변이 나올 수 있습니다. 철분이 소화되면서 소화기관을 통해 배출되는 과정에서 변 색깔이 짙어지는 것입니다. 어두운 쑥떡 색깔이나 시멘트 색깔 같은 변색도 철분 보충제의 영향일 가능성이 높습니다.
의료상담 / 내과
24.06.13
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뉴스에 나오는 주부폐암과 학교급식실근무자폐암발생 원인이 같을까요?
뉴스에 나오는 주부 폐암과 학교 급식실 근무자의 폐암 발생 원인이 완전히 같지는 않을 수 있지만, 두 경우 모두 환경적 요인과 직업적 노출이 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 주부 폐암의 경우, 주로 요리 시 발생하는 연기와 기름 증기, 실내 공기 오염, 가정 내 사용되는 화학 제품 등에 노출되는 것이 주요 원인으로 지목됩니다. 특히 환기가 잘 되지 않는 주방 환경에서 지속적으로 노출되면 폐 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
의료상담 / 내과
24.06.13
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보건소랑 병원에서 고지혈증 검사 했는데 수치 차이가 왜 심하죠?
보건소에서 손가락 바늘로 소량의 혈액을 채취하는 검사 방식은 편리하고 빠르지만, 정확도가 떨어질 수 있습니다. 이 방식은 주로 초기 스크리닝 목적으로 사용되며, 세밀한 분석이 어렵기 때문에 결과가 다소 부정확하거나 변동이 있을 수 있습니다. 반면에 병원에서 채혈하여 검사하는 방식은 정밀한 기계 분석을 통해 보다 정확한 LDL 콜레스테롤 수치를 제공합니다.
의료상담 / 내과
24.06.13
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질문 - 수면시 심박수 범위 정상인가요?
수면 중 심박수가 55~85bpm 범위에 있는 것은 일반적으로 정상으로 간주됩니다. 심박수는 개인의 나이, 체력 수준, 전반적인 건강 상태에 따라 다를 수 있으며, 수면 단계에 따라 변동이 있을 수 있습니다. 수면은 여러 단계로 나뉘며, 이 중 깊은 수면 단계에서는 심박수가 낮아지는 경향이 있습니다. 반면에 렘(REM) 수면 단계에서는 심장이 더 빠르게 뛰게 되는데, 이는 뇌가 활발하게 활동하면서 꿈을 꾸는 단계이기 때문입니다. 따라서 수면 중 심박수가 낮았다가 올라가는 것은 수면 단계의 변화와 밀접한 관련이 있습니다. 꿈을 꾸는 동안 심박수가 증가하는 현상은 흔하며, 이는 뇌의 활동이 증가하면서 자율신경계가 더 활발해지기 때문입니다
의료상담 / 내과
24.06.13
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신발이 살짝 헐거워져서 뒷꿈치 아파요
신발이 헐거워져서 뒷꿈치가 아픈 이유는 신발과 발 뒤꿈치 사이의 마찰이 증가하기 때문입니다. 신발이 오래되어 늘어나거나 형태가 변하면 발을 제대로 고정하지 못하고, 그 결과로 걸을 때마다 뒷꿈치가 신발과 반복적으로 접촉하게 됩니다. 이 마찰이 피부를 자극하여 뒷꿈치가 까지거나 물집이 생기게 만듭니다. 특히, 헐거운 신발을 신고 장시간 걷거나 활동하면 마찰이 더 심해져 불편함이 가중됩니다. 이를 예방하기 위해서는 신발 안에 뒤꿈치 패드를 넣어 마찰을 줄이거나, 새로운 신발을 구입해 발에 맞는 착용감을 제공하는 것이 좋습니다. 만약 뒷꿈치가 이미 까져서 통증이 있다면, 상처 부위를 깨끗이 소독하고 보호 패치를 붙여 추가적인 자극을 막아주는 것이 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.13
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아침 첫 소변은 잘 안나오는 이유???
밤사이 소변이 방광에 차면서 압박이 증가하고 이로 인해 소변이 마려운 느낌이 강해질 수 있습니다. 그러나 방광 근육이 긴장되거나 요도에 일시적인 막힘이 생길 경우 소변이 얇은 줄기로 나오거나 잘 나오지 않을 수 있습니다.이러한 증상이 지속된다면 방광과 요도 건강을 확인하기 위해 비뇨기과 전문의를 방문하여 정밀 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.06.13
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새벽에 토하고 멀미나고 해요 어디 병원 가야하나요
새벽에 토하고 멀미와 설사가 있었다면, 이는 위장관염, 식중독, 또는 다른 급성 소화기 문제일 가능성이 있습니다. 이러한 증상들은 탈수를 유발할 수 있으므로 내과적인 평가가 필요할수 있습니다. 내과나 소화기 내과를 방문하는 것이 적절합니다. 내과 의사는 소화기 문제를 진단하고 치료할 수 있는 전문의입니다.
의료상담 / 내과
24.06.13
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