답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.걸음에 부담이 가는 잘못된 신발을 신었거나, 오래 걸어서 발에 부담이 가면 발의 피부가 빨개지고 따갑게 느껴질 수 있습니다. 새끼발가락이 부은 것 역시 비슷한 원인 때문일 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.흡수패드는 종이가 주 성분으로 많이 드시지 않았다면 크게 문제되지 않을 것으로 사료됩니다. /

안녕하세요. 신성현 의사입니다.위험한 수준으로 보기는 어렵습니다. 4% ~ 5.6% 가 정상범위 입니다. ////////

안녕하세요. 신성현 의사입니다.'2주'라는 시간은 일반적인 경우에 해당하는 대략적인 시간일 뿐, 실제 개인의 상황에 따라 이 시간은 달라질 수 있습니다.의사 선생님의 말씀은 개별 환자의 상황과 진단에 근거한 소견으로 저도 이에 동의합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.근막은 근육을 감싸고 있는 조직입니다. 근막은 근육 섬유들을 묶어주는 역할을 하며, 근육의 움직임을 돕고, 부상으로부터 보호하는 기능도 합니다.피하조직은 피부 바로 아래에 위치한 조직으로 주로 피하지방을 포함하고 있습니다. 그러므로 피하조직은 주로 피하지방으로 구성되어 있습니다.피하조직과 근막은 별개의 조직입니다. 피하조직 바로 아래에 근막이 위치하게 됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.약성분이 분명하지 않은 약을 병용하지 않는 것을 권해드립니다. /////////////

안녕하세요. 신성현 의사입니다.설사가 심해서 몸에 탈수증상이 나타난다면 어지럼증이 동반 될 수 있습니다. ////////

안녕하세요. 신성현 의사입니다.경동맥 두께 진전은 혈관 벽의 두께가 늘어난 상황을 나타냅니다. 이는 종종 죽상 경화증, 특히 초기 죽상 경화증의 지표로 사용되기도 합니다. 지방간은 간에 지방이 축적되는 상태로, 심혈관 질환, 당뇨병, 비만 등과 관련이 있습니다.체중 감량은 죽상 경화증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 지방간의 경우 체중 감량은 중요한 치료 방법 중 하나입니다.식이요법:포화 지방과 트랜스 지방 감소: 동물성 지방, 버터, 치즈, 고기, 인스턴트 음식 등에서 발견됩니다.불포화 지방 섭취 증가: 견과류, 해산물, 올리브 오일, 아보카도 등에서 발견됩니다.콜레스테롤 섭취 감소: 콜레스테롤은 주로 동물성 음식에 있습니다.전체 곡물 섭취: 백미보다 현미, 귀리, 보리, 퀴노아 등 전체 곡물을 섭취하십시오.과일과 채소 많이 섭취: 식이 섬유와 항산화제가 풍부합니다.나트륨 섭취 감소: 소금이나 인스턴트 음식의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.운동:체중 관리와 혈중 지방 수치를 감소시키는 데 도움이 되므로, 일주일에 150분 이상의 중등도 운동 또는 75분 이상의 고강도 운동을 추천합니다.약물요법:만약 식이요법과 운동만으로 혈중 지방 또는 혈당 조절이 어렵다면, 의사의 지시에 따라 약물요법을 고려할 수 있습니다. 약물 치료는 개인의 상황에 따라 결정되므로, 꼭 전문의와 상의하십시오.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.인슐린 저항성은 세포가 인슐린의 작용에 대해 덜 반응하는 상태를 말합니다. 이로 인해 혈중의 포도당이 제대로 세포로 들어가지 못하게 되어 혈당이 상승하게 됩니다.인슐린 저항성으로 인한 질병 및 문제점2형 당뇨병: 인슐린 저항성은 2형 당뇨병의 주요 원인 중 하나입니다. 혈중 포도당 수치가 높아지면, 췌장은 더 많은 인슐린을 생산하려고 합니다. 그러나 시간이 지나면서 췌장은 인슐린을 충분히 생산하지 못하게 되어 혈당 조절에 실패하게 됩니다.대사 증후군: 인슐린 저항성, 고혈압, 비만, 이상한 혈지방 수치 등이 복합적으로 나타나는 상태입니다. 이는 심혈관 질환의 위험을 높입니다.비만: 인슐린 저항성은 체중 증가와 밀접한 관련이 있습니다. 인슐린은 지방 저장을 촉진하는 호르몬이기 때문입니다.폴리시스틱 난소 증후군 (PCOS): 여성에서 난소에 작은 낭들이 형성되는 질환입니다. PCOS는 인슐린 저항성과 관련이 있을 수 있습니다.비알코올성 지방간: 인슐린 저항성은 간에 지방이 축적되는 원인이 될 수 있습니다.인슐린 저항성 관리 및 해결 방법건강한 체중 유지: 체중 감량은 인슐린의 효과를 높이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 심지어 작은 체중 감량만으로도 혈당 조절이 향상될 수 있습니다.규칙적인 운동: 유산소 운동과 근력 훈련은 인슐린의 효과를 높이는 데 도움을 줍니다.건강한 식단: 당류 및 가공식품을 줄이고, 전체 곡물, 채소, 과일, 단백질 음식을 섭취하는 균형 잡힌 식단을 유지하십시오.의약품 및 보충제: 일부 약물은 인슐린 저항성을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 당뇨병 약물인 메트포르민(Metformin)은 인슐린 저항성을 관리하는 데 일반적으로 사용됩니다.정기적인 건강 검진: 인슐린 저항성과 관련된 질환의 위험을 관리하고 모니터링하기 위해 정기적으로 의사와 상담하십시오.인슐린 저항성은 여러 질병의 원인이 될 수 있으므로, 생활습관의 개선과 의학적 치료를 통해 조절하고 관리하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.갑상선 호르몬의 생성에 필요한 요소인 요오드가 과다하게 섭취되면 증상이 악화될 수 있습니다. 그렇기 때문에 요오드 함유량이 높은 음식은 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 대표적으로 미역, 김, 다시마 등 해조류가 있습니다.커피, 홍차, 초콜릿, 콜라 등의 카페인 함유 음료나 음식은 심계항진이 되어있는 그레이브스병 환자에게 자극적일 수 있으므로 과도한 섭취는 피하는 것이 좋습니다.