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안구 건조증의 원인과 해결책을 알로 싶어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.안구 건조증은 눈의 눈물 층이 제대로 유지되지 않아 눈이 건조해지는 상태를 말합니다. 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 원인에 따라 적절한 해결책을 선택할 수 있습니다.원인:눈물의 증발 증가: 건조한 환경, 풍향이 강한 곳, 긴 시간 동안 화면을 바라보며 눈을 깜빡이지 않는 경우 등이 있습니다.눈물 분비 감소: 나이가 듦에 따라 눈물 분비가 감소하거나, 특정 질병이나 약물 복용으로 인해 눈물 분비가 감소하는 경우가 있습니다.눈물의 질 변화: 안구 표면을 보호하는 눈물의 성분이 변화하면 눈물의 안정성이 떨어질 수 있습니다.해결책:눈물 보충: 인공 눈물 제품을 이용하여 눈의 건조함을 완화시킬 수 있습니다.적절한 환경 유지: 실내 공기가 너무 건조하지 않도록 습도를 조절하거나, 풍향이 강한 곳을 피하는 것이 좋습니다.눈 깜빡임 빈도 증가: 화면 작업 시 주기적으로 눈을 깜빡여 눈물 층을 유지하세요.안과 진료: 만약 안구 건조증 증상이 지속되거나 악화된다면 안과 전문의와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다.
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안과
23.08.18
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코로나 이후 어떤 부작용들이 보고 되었는지 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.코로나 바이러스 감염이 완치된 후에도 일부 환자들이 다양한 후유증을 경험하고 있다고 보고되고 있습니다. 이러한 증상들은 개인에 따라 다르게 나타날 수 있으며, 감염의 심각도, 기저질환, 연령 등 다양한 요인에 영향을 받을 수 있습니다. 주요한 후유증은 다음과 같습니다:피로감: 많은 환자들이 지속적인 피로감을 경험하고 있습니다.호흡 곤란: 호흡 곤란이나 가슴 통증이 계속될 수 있습니다.관절 및 근육통: 일부 환자들은 관절통이나 근육통을 경험하고 있습니다.향각 및 미각 장애: 향각이나 미각이 일시적으로 사라지거나 변할 수 있습니다.인지장애: 집중력 감소, 기억력 저하, 혼란 등의 증상이 있을 수 있습니다.심리적 문제: 우울증, 불안증, 스트레스 등의 심리적 문제가 발생할 수 있습니다.심혈관계 질환: 심장 문제나 혈전이 발생할 수 있습니다.피부 문제: 발진, 가려움, 홍반 등의 피부 문제가 있을 수 있습니다.이러한 후유증은 대부분 일시적이며 시간이 지나면 점차 호전될 수 있습니다.
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이비인후과
23.08.18
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사격 시 이어플러그 껴도 청력손실이 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사격 소음은 매우 강력하므로 청력 보호를 위해 적절한 보호 장비를 사용하는 것이 중요합니다. 이어플러그를 사용하는 것도 좋지만, 144dB의 소음을 30dB만 차단하는 것은 부족할 수 있습니다. 114dB의 소음은 여전히 귀에 매우 해롭기 때문입니다.이어플러그 외에도 귀마개 (이어머프)를 사용하는 것을 추천합니다. 이어머프는 귀 전체를 덮어 소음을 더 효과적으로 차단해줍니다. 이어플러그와 이어머프를 함께 사용하면 더 큰 소음 차단 효과를 얻을 수 있습니다.사격 활동 시에는 다음과 같은 사항을 고려하시기 바랍니다:적절한 보호 장비 사용: 이어플러그 뿐만 아니라 이어머프를 함께 사용하여 최대한 소음을 차단하세요.사격 시간 제한: 연속적인 소음 노출 시간을 최소화하기 위해 적절한 휴식 시간을 가지세요.정기적인 청력 검사: 사격 활동을 자주 하시는 경우, 정기적으로 청력을 검사하여 청력 손실 여부를 확인하세요.
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기타 의료상담
23.08.18
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식은땀이 멈추질 않는데 선풍기 바람은 맞아도 괜찮을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.식은땀은 오한, 몸살, 발열의 증상이 개선되는 과정에서 나오는 것이기때문에 정상적인 신체 반응이며 우려하지 않으셔도 됩니다. 회복과정에서 천천히 호전이 되실것입니다.선풍기 바람을 너무 많이 쐬어서 추운 수준이 아니라면 선풍기를 쐬는 것은 문제가 되어 보이지 않습니다. 에어컨은 주의하시기 바랍니다.
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내과
23.08.18
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손등 발등 힘줄은 왜 튀어나오나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.손발등의 힘줄이 도드라지게 보이는 것은 체지방량이 적어서 그럴 가능성이 높습니다. 보디빌더 들이 시합을위해 극한의 다이어트를 통해 체지뱡량을 한자리수대로 만들게 되면 전신에 혈관이 도드라지게 나타나는 것을 보면 이것을 쉽게 이해할 수 있습니다. 근본적으로는 칼로리 섭취를 통해 체지방량을 늘려야 힘줄이 도드라지는 것을 개선시킬수 있습니다.
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피부과
23.08.18
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매운거 먹으면 무조건 배가 아픈 사람 대장에 문제 있는건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.어떤 사람들은 위장이 매우 민감해서 매운 음식을 잘 못 소화하거나 반응을 보이기도 합니다. 매운 음식은 위장을 자극하고, 특히 위나 장이 민감한 사람들에게는 불편함을 줄 수 있습니다.이것이 어떤 건강상에 문제가 있어서 그렇거나 치료를 받아야 한다거나 하지는 않습니다.
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23.08.18
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라면을 먹어서 그런지 배에서 소리가 자꾸나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.라면은 다소 기름기 있고 소화가 어려운 음식입니다. 또한 라면에 들어있는 나트륨이나 조미료 등의 성분이 위나 장의 활동을 촉진할 수 있습니다. 이로 인해 소화기관이 더 활발하게 움직이면서 꼬르륵 소리가 나는 것일 수 있습니다.
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기타 의료상담
23.08.18
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음식 탄부분을 먹으면 암에 걸릴 가능성이 높은가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.탄음식은 '아크릴아미드'라는 화학물질이나 다양한 다른 화학물질들을 포함하고 있을 수 있습니다. 아크릴아미드는 고온에서 음식이 조리될 때 생기는 화학물질로, 특히 빵이나 과자, 감자튀김 등의 음식에 많이 발견됩니다. 이 물질은 실험 동물에서 암을 일으키는 것으로 나타났습니다.하지만 아크릴아미드가 인간에게도 동일한 효과를 가지는지는 아직 확실하게 밝혀지지 않았습니다. 아크릴아미드의 위험성에 대한 연구 결과는 아직 모호하며, 사람들이 일상적으로 섭취하는 양에서 큰 건강 위험이 있는지에 대한 명확한 근거는 없기 때문에 크게 우려하실필요는 없을 것으로 판단 됩니다. 그럼에도 불구하고, 건강한 식습관을 유지하기 위해 과도한 고온 조리 음식을 피하고 다양한 조리법을 활용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 음식을 구울 때는 너무 오래 구우지 않고, 탄 부분은 제거하여 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 신선한 채소와 과일을 섭취하여 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 중요합니다.
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23.08.18
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양쪽 귀 체온계 이용시 체온차이가 많이 나는것은 왜그러며 많은쪽 기준으로 열을체크해야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.귀 체온계로 체온을 측정할 때 양쪽 귀의 체온 차이가 나타날 수 있습니다. 이런 체온 차이의 주요 원인은 다음과 같습니다:귀의 구조: 사람마다 귀의 구조가 다르며, 개인의 좌우 귀 구조도 다를 수 있습니다. 귀의 구조에 따라 체온계의 적외선이 다르게 반응하여 체온이 다르게 나타날 수 있습니다.측정 방법: 귀 체온계를 제대로 위치시키지 않으면 정확한 체온을 측정하기 어렵습니다. 측정 시 체온계의 위치가 다를 경우 체온 차이가 발생할 수 있습니다.환경 영향: 체온은 환경 온도에 영향을 받을 수 있습니다. 한쪽 귀가 바람이 잘 통하거나 찬 공기에 노출된 경우 체온이 다를 수 있습니다.양쪽을 측정한 뒤 높은 쪽을 기준으로 해서 체온을 판단하는 것이 합당 합니다.
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이비인후과
23.08.18
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올 여름에는 땀띠로 넘 마니 고생했네요.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.땀띠는 높은 기온과 습도에서 땀샘이 막혀서 생기는 피부 질환입니다. 땀이 피부 표면으로 배출되지 못하고 피부 속에 남아 있으면 피부가 부어 오르면서 붉은 발진이 생깁니다. 특히 여름철에는 더위와 높은 습도로 인해 땀띠가 자주 발생합니다.땀띠의 원인은 다양하며, 땀샘의 막힘, 높은 기온과 습도, 땀을 많이 흘리는 체질, 땀을 많이 흘릴 때 피부가 잘 마르지 않는 경우 등이 있습니다.집에서 땀띠를 치료하려면 다음과 같은 방법을 사용할 수 있습니다:피부 건조 유지: 땀띠가 발생한 부위를 청결하게 유지하고, 물로 씻은 후에는 꼭 잘 말려 주세요. 또한 무거운 기초 화장품보다는 가벼운 제품을 사용하여 피부를 숨기지 않도록 하세요.통풍 좋은 옷 입기: 통풍이 잘 되는 옷을 입어 피부가 숨을 쉴 수 있도록 하세요. 면 소재의 옷을 선택하면 피부가 덜 땀을 흘리게 됩니다.직접적인 자극 피하기: 땀띠 부위를 긁거나 문지르지 않도록 하세요. 이로 인해 더 나빠질 수 있습니다.
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기타 의료상담
23.08.18
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