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물을 계속 마셔도 목이 계속 건조한데 어떻게 해야 하나요?
목이 계속 건조하고 목소리가 갈라지며 칼칼함을 느낀다면 몇 가지 조치를 고려해볼 수 있습니다. 먼저, 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절히 유지하는 것이 도움이 됩니다. 건조한 공기가 목을 자극할 수 있기 때문에, 실내 습도를 40-60% 사이로 유지하면 목이 덜 건조해질 수 있습니다. 또한, 수분을 공급하는 데에는 물 이외에도 따뜻한 차, 특히 꿀이나 레몬을 첨가한 허브차가 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 액체는 목을 진정시키고 수분을 공급하는 데 효과적입니다. 소금물로 가글하는 것도 목의 자극을 완화하는 데 유용할 수 있습니다. 목의 건조가 지속된다면, 과도한 말이나 노래를 피하고 목을 충분히 쉬게 해주세요. 알레르기나 감염 등의 가능성도 있으므로, 증상이 계속된다면 병원을 방문하여 전문적인 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
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24.05.24
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웃을때 코옆에 생기는주름도 팔자주름인가요?
사진 속 아이가 웃거나 울 때 코 옆에 생기는 주름은 일반적으로 "팔자주름"으로 불리지 않습니다. 팔자주름은 보통 코 양옆에서 입가까지 이어지는 깊은 주름을 의미하며, 주로 나이가 들면서 피부의 탄력이 감소하면서 나타나는 주름입니다. 아이의 경우, 웃거나 울 때 나타나는 코 옆의 주름은 자연스러운 표정 주름으로, 피부가 아직 탄력 있고 젊기 때문에 표정 변화에 따라 일시적으로 생기는 것입니다. 이러한 주름은 특별히 걱정할 필요가 없으며, 자연스러운 얼굴 표정의 일부입니다. 감사합니다.
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24.05.24
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콜라에 스티로폼 들어간거 먹으면 어찌
소량의 스티로폼이 콜라에 들어간 것을 먹었다면 큰 건강 문제를 일으킬 가능성은 낮습니다. 스티로폼은 주로 폴리스티렌으로 만들어져 있으며, 소량의 섭취는 일반적으로 몸에 큰 해를 끼치지 않습니다. 대부분의 경우 자연스럽게 배출됩니다. 만약 스티로폼 섭취 후에 특별히 불편한 증상이 나타나지 않는다면 걱정할 필요는 없습니다.
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24.05.24
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물을 많이 마시면 건강상에 어떤 점이 좋아지는 건가요?
체내 수분 균형을 유지함으로써 체온 조절이 원활해지고 신진대사가 활발해집니다. 물은 노폐물을 배출하는 데 중요한 역할을 하며, 신장을 통해 노폐물을 효율적으로 배출하도록 도와줍니다. 셋째, 충분한 수분 섭취는 소화를 촉진하고 변비를 예방하며, 소화 기관의 건강을 유지하는 데 기여합니다. 또한 물은 혈액 순환을 원활하게 하여 심장과 혈관의 건강을 돕고 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.
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24.05.24
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궁금한것이 여러가지 있는데 알려주실수 있으신가요?
양치를 몇 달 동안 하지 않으면 구강 건강에 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 양치는 치아 표면에 쌓이는 플라크를 제거하고 잇몸 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이를 무시하면 충치, 잇몸염, 구취 등이 발생할 수 있습니다. 구강 내 세균이 증가하면 염증이 발생하고, 이 염증이 혈류를 통해 전신으로 퍼지면서 두통이나 다른 건강 문제를 일으킬 가능성도 있습니다. 물로 가글을 했다 하더라도 이는 치아 표면의 플라크를 완전히 제거하지 못합니다. 또한, 타이레놀 두 알을 함께 삼켰을 때, 약이 붙어 있는 상태로 삼켰다 하더라도 위장에 들어가면 결국 녹아 흡수됩니다.
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24.05.24
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요즘 맨발 걷기가 유행인데 맨발 걷기가 과학적으로 효과가 있는건가요?
걷기는 발의 근육과 인대를 강화하고, 발의 자연스러운 움직임을 촉진하여 발의 아치와 자세를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이것이 의학적으로 완전히 검증된 증거로 뒷받침 되는 것은 아닙니다. 맨발 걷기는 발바닥의 신경 말단을 자극하여 혈액순환을 개선하고, 체내 에너지 흐름을 촉진시킬 수 있다고 주장하는 의견이 있으나 이는 추정에 불과한다고 볼수 있습니다. 맨발 걷기는 발 건강, 혈액순환, 스트레스 해소 등 다양한 측면에서 긍정적인 효과를 줄 수 있지만, 각 개인의 상황과 환경을 고려하여 신중하게 접근하는 것이 중요합니다. 이러한 효과들은 연구와 임상 관찰을 통해 널리 받아들여지는 사실은 아니며 개인차가 있을 수 있으므로 자신의 신체 상태를 잘 파악하고 적절한 환경에서 시행하는 것이 바람직합니다.
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24.05.24
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자전거 타다 넘어졌던 상처를 어떻게 해야할까요
넘어져서 생긴 상처의 현재 상태를 보니 상처 부위가 조금 건조해지고 딱지가 생긴 것으로 보입니다.상처 부위에 딱지가 생긴 부분은 건드리지 않고 자연스럽게 떨어지도록 두는 것이 좋습니다. 딱지가 억지로 떨어지면 흉터가 더 잘 생길 수 있습니다. 상처의 세로로 파인 부분에 딱지가 있는 상태에서 흉이 생길 가능성은 있습니다. 흉터가 생기는 것을 최소화하기 위해서는 상처 부위를 건드리지 않고, 자연스럽게 치유되도록 하는 것이 중요합니다. 흉터가 생긴 후에도 지속적으로 보습을 유지하고, 햇빛에 노출되지 않도록 하면 흉터가 덜 눈에 띄게 될 수 있습니다.
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24.05.24
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발염증연고를말해주세요약사님부태드려요
발 사이에 염증이 생겼을 때 사용 가능한 연고는 염증의 원인에 따라 다릅니다. 발가락 사이의 염증은 주로 피부 곰팡이 감염(무좀)이나 세균 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 병원에서 이미 처방받은 약을 사용했는데도 효과가 없다면, 약의 종류를 변경하거나 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 무좀 등의 곰팡이 감염이 원인인 경우, 항진균제 연고가 효과적입니다. 대표적인 항진균제 연고로는 클로트리마졸(Clotrimazole), 미코나졸(Miconazole), 테르비나핀(Terbinafine) 등이 있습니다. 세균 감염이 원인인 경우에는 항생제 연고를 사용할 수 있습니다. 대표적인 항생제 연고로는 네오마이신(Neomycin), 바시트라신(Bacitracin), 무피로신(Mupirocin) 등이 있습니다.감염성질환이 아닌 알러지성 질환이나 습진이라면 항염 작용이 있는 스테로이드 연고를 사용할 수 있습니다. 대표적인 스테로이드 연고로는 하이드로코르티손(Hydrocortisone) 등이 있으며, 이는 염증과 가려움을 줄이는 데 도움이 됩니다. 그러나 스테로이드 연고는 장기간 사용 시 부작용이 있을 수 있으므로 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.
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24.05.24
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기침할때 관자놀이 통증이 있습니다..
기침할 때 오른쪽 관자놀이에 통증이 있는 경우 다양한 원인이 있을 수 있지만, 이는 반드시 심각한 문제를 의미하는 것은 아닙니다. 기침으로 인해 발생하는 관자놀이 통증은 흔히 기침으로 인한 두통의 한 형태일 수 있으며, 이는 기침이나 재채기, 심한 웃음 등 갑작스런 압력 변화로 인해 발생합니다. 이러한 두통은 보통 일시적이며, 기침이 멈추면 통증도 사라집니다.그러나 반복적으로 관자놀이 통증이 나타나거나 통증이 점점 심해진다면, 몇 가지 다른 가능성을 고려해 볼 필요가 있습니다. 기침과 함께 나타나는 두통은 편두통, 군발두통, 부비동염, 근육 긴장 등과 관련이 있을 수 있습니다. 또한, 드물게는 더 심각한 상태인 뇌압 상승이나 혈관 문제를 나타낼 수 있습니다. 이러한 경우, 통증이 지속되거나 악화될 때, 시각 변화, 구토, 신경학적 이상 증상 등이 동반된다면 의료 평가를 받는 것이 필요합니다.
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24.05.24
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다리 부종이 심하면 심장질환 잘 걸리나요?
다리 부종이 심장질환을 유발하는 것이 아니라심장질환이 있으면 다리부종이 그에의한 결과로 나타날수 있습니다. 다리 부종은 심부전, 특히 울혈성 심부전의 증상일 수 있습니다. 심부전은 심장이 효율적으로 혈액을 펌프질하지 못해 체액이 다리와 발목에 축적되어 부종을 일으키는 상태입니다. 특히, 하루가 지나면서 부종이 심해지고 저녁에 증상이 악화되는 경우 심부전의 가능성을 고려해 봐야 합니다.다리 부종이 심할 때 심장질환 이외에도 신장 문제, 간 질환, 림프계 질환 등 다양한 건강 문제가 원인이 될 수 있습니다. 부종의 원인을 정확히 파악하기 위해서는 의료 전문가의 평가가 필요합니다. 의사는 신체 검진, 혈액 검사, 심전도, 심장 초음파 등 다양한 검사를 통해 부종의 원인을 진단할 수 있습니다.심장질환의 위험을 줄이기 위해서는 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 금연, 적정 체중 유지, 스트레스 관리 등이 심장 건강을 지키는 데 도움이 됩니다
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