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초등학생 남학생인데 편식 고치는 방법좀 없을 까요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.치킨이나 라면처럼 면 종류, 튀김 종류만 먹게 되면, 성장기의 아이들의 건강엔 안 좋은 영향을 끼치므로, 골고루 영양소가 들어있는 밥과 반찬을 먹도록 해야 합니다. 자극적인 것에 너무 입맛을 들이면, 상대적으로 건강식인 밥과 반찬은 멀리하게 되어 있으니. 지금부터라도 아이의 건강을 위해서 밀가루음식과 튀김종류의 음식은 자제해야 할 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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애기가 또래 친구들에 비해 외소 한데?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들의 키 성장을 위해선 성장 호르몬이 분비되는 밤 10시 이전에는 재워야 합니다. 충분한 수면과 충분한 영양과, 꾸준한 운동이 키의 성장에 도움이 됩니다. 특히 단백질과 칼슘은 매 끼니 때마다 먹어야 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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아이가 잠을 자다가 새벽에 화장실 가고 싶다고 방에 찾아오는데 어떻게 하면 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.잠자리에 들기 전에 화장실에 다녀 오는 습관을 들이면 좋을 것 같아요. 또한 잠자기 전에 수분 섭취를 줄이는 것도 좋습니다. 아이에게 밤중에 화장실이 가고 싶다면, 불을 켜고 화장실에 조심해서 다녀올 수 있도록 알려주시면 될 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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3살아이 머리 감기를 싫어해요 어떻하죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.헤어캡을 씌워서 머리를 감겨 보기 바랍니다. 아이들 기억 속에 비눗물이 눈으로 들어간 기억이 아마도 있어서 머리 감는 걸 싫어하는 것 같으니 조심스럽게 감겨야 할 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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아이가 먹는 비타민 많이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.생후6개월까지는비타민C하루40 mg,생후7개월부터12개월까지는하루50mg이적절한 섭취량으로 제시되어있습니다.보통 약국에서 아이들에게 그냥 주는 비타민은 비타민을 흉내 낸 사탕이므로 많이 먹이시면 안될 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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42세 첫아이 출산한 친구 어떤선물이 좋을까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.손을 많이 쓰는 시기라서 손목이 많이 아플테니 손목이나 무릎 보호대나 손 맛사지기, 손목아대 등도 좋을 것 같아요또는 아이엄마를 위한 마사지 이용권,선물이 겹치지 않게 하려면 상품권,집에서 편하게 지내라는 의미에서 예쁜 파자마 잠옷,피부관리 차원에서 화장품,아이 보느라 먹는 것도 부실한텐데, 영양제도 괜찮을 것 같아요
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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4살 아들에 잘못된 행동을 할시 어떻게 교육을 해야할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.물건을 던지는 행동을 했을 시에는 바로 단호하고 엄격하게 훈육을 하셔야 합니다. 언어로 표현이 미숙한 아가들인 경우엔, 고집을 부리거나, 때리거나 우는 등의 표현으로 자신의 의사 표현을 하기도 하지만, 말로 표현이 가능한데도, 물건을 던지는 행동은 올바르게 표현을 할 수 있도록 지도를 해야 합니다.
육아 / 양육·훈육
23.02.23
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신생아는 집에 온도를 몇도정도로 맞추면 좋을까요??
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.겨울철 방안 온도는 갓 태어난 신생아는 조금 더 온도를 높이는 게 중요합니다.적당한 실내 온도는 22~24 정도이며,습도는 60~65% 정도 유지하면 될 것 같아요
육아 / 양육·훈육
23.02.23
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육아 구토현상 원인이믄지알고싶습니다?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이들이 토하는 경우는 대부분 바이러스 감염이나 세균 감염에 의해서 구토를 하거나,또는 알레르기나, 소화가 안 됐을 때, 감기 기운이 있을 때 구토를 한답니다. 아이의 컨디션을 계속 체크해 가면서 찬물 보다는 미지근한 물을 마시게 하는 것도도움이 된답니다. 아이가 구토를 하고 나면 일반적으로 속이 불편해서 무기력해집니다.맛이 담백하고 질감이 부드러운 음식을 더 쉽게 소화 시킬 수 있으니 참고 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
23.02.23
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아이에게 질문을 하면 몰라요라고 대답합니다..
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.대부분의 아이들은 생각하는 것을 싫어 한답니다. 생각하는 힘을 길러야 질문에 상상력을 발휘해서 대답을 해야 하는 데 생각하기 싫어하므로, 몰라요 란 답을 하는 거지요. 사고력을 키우기 위해선 아이 스스로 생각하는 힘을 길러야 합니다.자발적 힘이 바로 지금 성장하고 있을 때 아이의 사고력과 창의력은 높아진답니다. 책을 자주 읽는 게 도움이 되며, 다양한 활동들을 하게 해는 게 아이의 생각하는 힘을 기르게 하는 방법이 됩니다. 부모와 아이가 책을 선정해 같이 읽고 함께 이야기를 해보고 토론을 하는 것도 사고력 증진에 좋을 것입니다.
육아 / 놀이
23.02.23
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