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답변 내역

아이 변비가 심한데 좋은 방법 없을가요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.우리 아이 물은 많이먹나요?물을 많이 먹어야 유산균이 효과가 있습니다. 주변에 변비로 고생하다가 유산균 중에 피에이치ㅇㅇㅇ유산균 먹고 좋아졌다고 전해 들었으니 참고만 하시길 바랍니다유산균제는 1년 이상 매일 꾸준히 복용하는 것이 중요합니다.다 알고 계시겠지만 음식은 현미밥, 푸른 잎채소, 과일 껍질 등 섬유질이 많은 음식을 챙겨주는 것이 좋습니다.섬유질은 변을 형성하고 장 운동을 통해 배변활동을 원활하게 해줍니다.아이스크림, 밀가루 과자, 청량음료 등 섬유질이 적은 음식은 줄이시구요하루빨리 우리아이가 쾌변을 볼 수 있기를 기원합니다
육아 / 기타 육아상담
22.10.11
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8세 여아 잠꼬대가 너무 심한데 고칠방법없나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.아이가 잠꼬대 없이 숙면을 취할려면 낮 동안 많이 움직여 줘야 합니다.잠을 잘 자려면 마음의 안정이 중요하므로 평소에 아이가 정서적으로 안정감이 들 수 있도록 가족들이 도와줘야 합니다. 잠들기 전 팔 다리를 주물러 주는 등 스킨십을 해주거나 엄마.아빠 목소리로 책을 읽어주면 심리적인 안정감을 얻을 수 있고 잠들기 전 아이를 꼭 안으면서 따뜻한 말투로 사랑한다고 잘자라고 말해주면 아이가 안정감을 갖고 잘 수 있을 것입니다.
육아 / 양육·훈육
22.10.11
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과자를 너무 좋아하는데 계속 줘도 될까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.과자와 같은 인스턴트식품에는 화학약품, 첨가물, 인공색소, 안정제, 감미료 등의 온갖 해로운 물질이 들어가서 호르몬의 교란을 일으키기 때문에 비만 등을 일으켜 건강에 좋지 않습니다. 또 성장호르몬을 감소시키고, 성호르몬을 과다분비 하게 되어 성장에도 마이너스가 됩니다. 아이들이 밥을 먹지 않고 과자와 인스턴트식품 즉 과자를 많이 먹으면, 식욕부진으로 키 성장에 안 좋은 영향을 주게 되므로,과자 섭취를 줄이기 바랍니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.11
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신생아 아이들은 왜자주 깰까요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.신생아들은 보통 1~2시간 마다 자다가 자두 깬답니다. 오래자면, 길어야 3시간 정도입니다. 신생아라서 4시간 이상 자게 되면 탈수증이 올 수 있으니 너무 오랫동안 자는 것은 안좋습니다
육아 / 기타 육아상담
22.10.11
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세살 터울인데 너무 자주 싸우는데 어떻게 하죠?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.자녀들이 싸울 때 심각한 경우가 아니면 지켜 보는 것도 좋습니다.싸우고 화해하는 법도 스스로 익히면서 나중에 사회 나가서 갈등이 생겼을 때 해결하는 방법을 터득할 수 있기 때문입니다. 아이들은 싸우면서 큰다 라는 말이 있듯이 자연스런 현상인 것 같아요장난감을 갖고도 싸우고, 사소한 일 때문에 싸우고, 사사건건 부딪히며 싸우죠.부모님께서는 절대 싸움에 개입하지 마시고 먼저 해결책을 던져주지 않는 태도가 문제 해결의 열쇠입니다.
육아 / 놀이
22.10.11
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요즘 여자아이들은 언제 생리 시작하나요? 그리고 성장호르몬주사로 생리시작을 지연시킬수 있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.보통 11 ~14살 정도에 시작하는 사람이 많습니다. 키나 몸무게가 그 기준이 될 수 있지만, 키가 커도 초경이 늦는 사람도 있어요초경은 신체적인 사춘기의 완성으로 이해하면 됩니다.초경 이후엔 키와 신체 발달은 거의 종료 되는데 발달 개인차가 있기 때문에 초경 이후엔 조금 자라고 성장은 멈추게 됩니다.늦출 수 있는 방법에 관련해서는 아하 의료 게시판에 문의하시면 자세히 알려주실 겁니다.
육아 / 유아교육
22.10.11
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아이의 비염과 알러지 낳을수있나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.비염은 환절기나 찬바람 불때는 목수건은 꼭 해주셔야 합니다. 콧물이 좀 심해지면 축농증으로 바로 넘어가 버리니 진료를 꼭 보셔야 합니다.무조건 따뜻한 물 자주 마시고 목 따뜻하게 해주는게 최선의 예방책입니다.아기 침구와 의류는 햇볕에 말리기 바랍니다.습도는 50~60, 온도는 22도를 맞춰 주시면 됩니다.잠잘 땐 벽에서 떨어져서 잘 수 있도록 해주세요
육아 / 기타 육아상담
22.10.11
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생리 시작하면 키가 안크나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.초경은 신체적인 사춘기의 완성으로 이해하면 됩니다.초경 이후엔 키와 신체 발달은 거의 종료 됩니다.발달 개인차가 있기 때문에 초경 이후엔 5~8cm 정도 자라고 성장은 멈추게 됩니다.키 성장을 위해선, 단백질 칼슘 영양분을 매일 섭취하고 잠을 잘 자는 것도 키 성장에 도움이 됩니다.
육아 / 기타 육아상담
22.10.11
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신생아들 눈꼽 어떻게 떼주나요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.목욕할 때 자연스럽게 떼주는 게 가장 좋을 것 같아요. 또는 깨끗한 거즈에 따뜻한 물을 적셔 떼주는 방법도 있습니다. 신생아 때는 피부가 매우 연약해 자칫 상처가 날 수 있기 때문에 조심스럽게 다뤄야 합니다.
육아 / 양육·훈육
22.10.11
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식탐이 너무 많은 아이 어찌할까요?
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.우리 아이가 계속해서 고기만 고집하게 되면 편식이 심각한 영양 불균형을 초래할 수 있습니다고기를 많이 먹는 아이들은 피검사를 하게 되면 요산수치가 높게 나오는 경우가 있답니다. 그렇게 되면 통풍이 올 수 있으니, 균형잡인 식단과 운동이 처방이라고 하니 참고하기 바랍니다 식탐이많은 아이의 식사량을 줄이기 위해먹는 것을 제한하면 아이는음식에 더 집착하게될 수 있습니다.아무런 설명 없이 못 먹게 하거나 남들과 비교를 하면, 아이는 부모의 의도를 이해하지 못해서 오히려 거부할 수 있습니다.스트레스를 받으면, 욕구불만으로 먹는 것으로 푸는 아이들도 있으니 점검해 보시기 바랍니다.또한 가정에선 기름진 음식, 육류제품을 자주 먹는다면 아이도 자극적인 맛에 길들여지기 쉬워서 자주 육류를 먹는 습관이 있을 수 있으니 식단관리를 하셔야 될 것 같아요.
육아 / 기타 육아상담
22.10.10
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