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약·영양제
자기한테 맞는 영양제 고르는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.만성피로 등에는 고함량비타민B군, 장트러블(변비나 소화불량, 복통 등)에는 프로바이오틱스, 혈액순환장애에는 오메가3 등을 추천드려요.사람마다 다른 영양제를 드시면돼요.
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빈혈약과 비타민c를 같이 먹으면 좋나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.철분제와 비타민c는 같이 먹으면 철분제의 흡수율이 높아져요.오렌지주스로 드셔도 상관은 없구요.
탈모 관련 약의 부작용과 기능이 무엇인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.탈모약의 남성성기능저하는 심리적인 원인이 크게 작용한다고 알려져있어요.모낭이 약해지는걸 막아주는 약들이에요.
감기증상인가요 요몇일콧물이? 효과적인치료법좀
안녕하세요. 심주영 약사입니다.콧물, 기침이 계속되면 약국에서 종합감기약을 사서 더 드셔보세요.먹을때는 증상이 가라앉고 일주일정도만 드셔도 감기가 나을거에요.
비타민제 섭취 관련 질문!!!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.50세 이상 실버 같은 말이 붙은 영양제를 20대 같이 젊은 사람들이 먹어도 상관없어요.칼슘같은 미네랄이 더 들어있을 뿐 나머지는비슷하거든요.
입술물집에 자주생기는데 어떤게 좋을가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.입술 물집이 자주 생기면 아시클로버라는 약을 4시간 간격으로 자주 바르시길바래요.영양제로는 글리신을 추천드려요
알부민 영양제의 효과를 알고 싶습니다?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.알부민은 간기능이 많이 떨어진사람에서나 부족하지 간염보균자이고 간에 크게 문제가없으면드실필요는 없어요.
술마시기 전 우루사 효능이 궁금합니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.우루사는 담즙분비를 늘려주는 약이라서 술을 먹기전후로는 딱히 도움이 안돼요.간을 보호해주는 밀크시슬을 드시는게 더 좋아요.
영양제 저녁에 먹어도 되나요??.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크시슬, 루테인, 종합비타민, 엽산 , 유산균는 저녁에 드셔도 상관없지만 종합비타민은 아침에 드시는게 좋긴해요.
영양제나.몸에좋은음식 추천좀해주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.술은 거의 안드시는것같고 운동은 잘 하시네요.비타민b군, 코엔자임큐텐을 드시면 좋을듯해요.
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