답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.내 몸에 꼭 필요한 영양제를 제대로 드신다면 효과를 볼 수 있습니다.좋은 구성이 아닌 일반 영양제로는 효과를 보지 못하는 경우가 많습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3를 장기간 복용하는 경우 부작용은 없습니다.설사나 복통, 울렁거림과 같은 증상만 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.장내 가스제거에 페퍼민트차 효과가 그리 좋지 않습니다.가스가 많이 찬 경우는 프로바이오틱스와 가스제거제를 같이 드셔야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.바이오시밀러는 기존의 약과 동일하거나 기존의 약의 단점을 보완하여 새로 만든 약을 말합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.프로바이오틱스는 장에 사는 좋은 균을 말하고 프리바이오틱스는 프로바이오틱스가 먹는 먹이를 말합니다.같이 먹어야 프로바이오틱스가 잘 자라게됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 피부에서 합성이 되지만 요즘처럼 긴팔을 입고 햇빛이 강하지 않은 계절에는 합성량이 충분하지않습니다.영양제로 보충하세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.쏘팔메토, 옥타코사놀이 들어있는 영양제를 복용하셔도 괜찮습니다.밥먹고 바로 드시길바래요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민d가 부족해지면 칼슘을 일정하게 유지하지못해 뼈에서 끌어쓰게됩니다.골밀도가 낮아질 수 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.메이킨큐를 드신다고 변이 부드러워지지는 않습니다.장을 비틀어서 대변을 밀어내는 약이라고 봐야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.박카스와 과자를 같이 드신다고 더 나쁘지는 않습니다.칼로리 섭취량이 많아 과체중이거나 당뇨가 있으신 분은 줄여야합니다.