크레아틴 먹을시 부작용에 대하여..
크레아틴을 먹고 나타날 수 있는 부작용은 사람마다 다릅니다.흔하게 발생하는 부작용은 구토, 울렁거림, 변비, 복통 등이 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
수액주사와 영양주사의 차이점이 궁금합니다
수액주사, 영양주사 비슷한 말입니다.영양 성분을 섞어서 수액을 맞으면 그게 영양주사입니다.뭘 섞는지에 따라서 달라질 수 있겠네요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
영양제별 먹는 시간대는 언제먹는 것이 좋은가요?
귀찮다면 하루 한번 복용하는 방법이 좋겠네요.지금처럼 점심식후 한번에 드셔도되고 다른 시간대로 바꿔서 드셔도됩니다.하루 한번 식후에 드시면돼요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
챙겨먹어야할 영양제에는 어떤것들이 있을까요?
건강을 위해 챙겨먹어야하는 영양제는 매우 다양합니다.필수라고 생각하는 영양제는 오메가3, 비타민D, 유산균이 있습니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
유산균을 섭취할 때 더 좋은 방법이 궁금합니다.
플레인요거트는 특정 균주를 고용량으로 쓰지는 못하기때문에 장건강이 안좋은 분은 요거트를 먹어서 효과를 보긴 어렵습니다.장이 나쁘지 않다면 요거트만 드셔도되구요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
알레르기에 좋은 장기복용 가능한 영양제 궁금합니다.
장에서부터 알러지가 시작하기때문에 유산균에 더불어 프리바이오틱스, 보울라디 등을 추가하시면 더 좋을것 같습니다.알러지, 염증을 줄여주는 비타민D도 꼭 드시구요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
뼈 건강이 안좋은데 어떤 영양제를 섭취하면 도움이 될까요?
뼈가 안좋은 분들은 흡수율이 높고 좋은 구성의 칼슘, 마그네슘 영양제와 고용량 비타민D를 기본으로 드셔야합니다.콜라겐을 같이 드시면 튼튼하면서 유연한 뼈를 만들 수 있구요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
콘드로이친 1200, 1500, 2000의 차이가 뭔가요?
콘드로이친의 복용량을 말합니다.식약처에서 콘드로이친을 1200mg먹어야 효과를 볼 수 있다고 정해놓아서 대부분 1200mg로 나와있구요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
소아청소년이 복용하기 좋은 종합비타민 선택시 주의사항은 무엇인가요?
현 상태에 필요한 성분이 무엇인지, 지금 나이에 먹어도 무리가 안되는 구성, 함량인지 잘 따져봐야하기때문에 약국에서 상담을 받아보세요.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기
비타500, 20개짜리 선물용 질문이요!
약국용 비타500은 편의점이나 마트에 있는 비타500과 함량, 용량 등이 다릅니다.약국에서 판매하기 시작해서 다른 유통채널로도 퍼졌기때문에 구분되어 나옵니다.항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 ★추천★ 눌러주세요.
평가
응원하기