답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민A, B군, C, D는 각각 고용량 단위 영양제로 먹는게 좋아요.종합이나 멀티비타민에는 아주 조금씩이라 큰 효과가 없거든요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3,유산균,마그네슘,비타민b 정도는 간수치가 높아지진 않아요.술을 자주 마시거나 한약, 건강즙 같은 것들은 문제가 되구요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부과약이 우리 몸의 영양소를 결핍시키기도 할것이고 항히스타민제는 졸음이나 무기력증 부작용이 있어서 더 그럴 수 있어요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.통풍이 있었던 사람은 양배추즙은 안좋고 글루타민, 유산균, 효소, 매스틱검, 밀크씨슬은 먹어도 괜찮아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민, 칼슘+마그네슘, 오메가3, 루테인은 밥먹고 바로, L-아르기닌은 밥먹기 30분전이나 운동하기전에 미리 드시면돼요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.스테로이드는 잘 쓰면 안전한 성분이니까 막연하게 나쁜 약이라고만 생각하지 마세요.처방나온대로 넣어주시길바래요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.세티리진염산염 성분의 흔한 부작용은 졸음, 입마름이 있어요.1일 1회만 먹는 알러지약이에요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받아서 먹을 이유가 없는게 어차피 비급여이고 유효균수도 많지 않아요.시중에 건강기능식품으로 나오는 제품이 훨씬 나아요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.나이가 들면 모근이 약해지면서 빠지기 쉬운데 영양제를 먹으면 튼튼하게 해주니 덜 빠지긴해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.베타시토스테롤, MSM, 피크노제놀, 퀘르세틴, 프테로스틸벤을 한꺼번에 먹어도되는데 피부염증에는 쓰는 성분들이 아니거든요.차라리 오메가3나 프로폴리스, 유산균을 드시는게 나아요.혈압약을 드실때는 홍삼이나 가루, 즙종류 영양제는 피해야해요.