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20대 후반에게 필요한 비타민,영양제 뭐가있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.체력이 많이 떨어졌다고 느껴진다면 고함량비타민B군을 드셔보세요. 과로, 음주, 흡연 등으로 부족해지기 쉬운 성분이고 부족한경우 만성피로, 집중력저하 등의 증상이 발생하기때문에 챙겨드시면 좋아요.
약·영양제 / 영양제
22.06.30
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스테로이드를 끊어도 문제없을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.천천히 중단하셨기때문에 반동현상은 없을듯하고 주기적으로 비판텐을 발라서 관리해주세요. 비타민D와 프로바이오틱스를 드시면 피부면역력을 좋게해줄수도 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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혈관염성 두드러기는 왜 생기는건가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피부알러지는 몸에 열이차면 더 잘생겨요. 몸에 알러지를 유발하는 염증수치가 높은상태일듯하니 만성염증을 관리해주시면 좋아요. 비타민B군, 오메가3 등을 꾸준히 먹여주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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초5 남자 아이가슴에 몽오리 괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.체중이 많이나가는편이라면 호르몬불균형으로 가슴이 나올수도 있습니다. 아니라면 평소에 먹는 약이나 영양제, 음식의 영향일수도 있으니 확인해보세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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갱년기증상 및 완화 방법 알려주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.석류에는 여성호르몬유사물질이 있어서 갱년기즈음에 효과가 있다고는하지만 드라마틱하진 않아요. 드셔보시고 효과가 없다면 약국에서 증상에 맞는 약을 구입하세요. 갱년기 호르몬불균형으로 두드러기도 나타날 수 있어요.
약·영양제 / 영양제
22.06.30
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혈압약 장기 복용 부작용은 어떤게 있나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.혈압약 장기복용시 얻는 이득이 잃는 손해보다 훨씬커요. 혈압약을 안드시면 심혈관기능이 계속 나빠지게됩니다. 혈압약을 드실때는 고함량비타민B군을 같이드시면 좋고 짠음식은 피해주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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비염에 좋은 유산균이 있다 했는데 뭐었죠ㅠㅠ
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비염이 심하면 알러지약을 드셔야 증상이 가라앉아요. 장내 환경이 안좋은경우 알러지가 심할 수 있는데 좋은 프로바이오틱스를 매일 드셔서 장내환경을 좋게해주시면 비염완화에도 좋은 효과를 기대할 수 있어요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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초딩 여학생 시력이 급속히 나빠졌는데 눈에좋은 음식 및 눈영양제 추천 해주세요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.초등학생 시력은 영양제나 약으로 다시 좋게만들수 없어요. 안과진료를 받아서 왜그런지 확인하시고 안경을 씌우셔야할듯해요.
약·영양제 / 영양제
22.06.30
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강아지 소독약은 뭘 써야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.포비돈이나 클로르헥시딘을 사서 발라주시면돼요. 동물용 상처연고도 따로 있어서 사람용을 쓰지마시고 동물의약품으로 발라주세요.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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폐건강에 좋은 음식이나 약재 궁금하네요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.호흡기세포의 면역력을 높여주는 성분으로 에키나시아가 있어요. 국내는 일반의약품으로 나와있구요. 매일 한번 드시면 기관지, 폐의 면역능력이 좋아집니다.
약·영양제 / 약 복용
22.06.30
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