답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.유전적으로 치아가 약한 경우가 분명 있기는 합니다. 하지만 가족력으로 눈이 안좋거나, 아토피가 있거나, 장염에 잘 걸리는 것처럼 사람마다 안좋은 부분이 한군데씩 있기 마련입니다. 그래도 다시 태어날 수도 없는 노릇이고 어쩌겠습니까?남들보다 빡세게 관리를 할 수 밖에요..그나마 충치는 원인과 예방방법이 확실한 편이라 다른 것들이 비해서 관리하기 쉬운 편입니다. 치아를 강하게 하는 영양제는 따로 없고, 그냥 영양소 골고루 섭취하시면 되고요. 양치질은 까먹지 않고 해도 안닦이는 부분이 있으면 충치가 생기기 때문에 한번을 하더라도 꼼꼼히 하는게 중요합니다. 치아사이 치실질 꼭 해주시고, 주기적으로 불소도포 꼭 해주세요. 지금 몇개월 주기로 검진받고 계신지는 모르지만 검진때마다 충치가 발견된다면 검진 주기를 조금 짧게 조정해보세요. 평소에 물 많이 마시고, 음식섭취 후 바로 양치못할 때에는 물로 헹궈주기라도 하시구요. 간식을 조금씩 자주 드시는거 아주 안좋고, 특히 단 음식은(음료수나 커피 포함) 절대 그렇게 하지 마세요. 차라리 한방에 확 드시고 양치하시는게 나아요. 나중에 치과검진가시면 양치질 어느쪽이 잘 안되고 있는지 체크 받으셔서 좀 더 신경써서 양치해보세요. 아무리 치아가 약해도 치태제거가 잘 되면 충치는 생기지 않으니까요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.이쑤시개를 사용해서 음식물을 빼내더라도 치태가 닦이는게 아니기 때문에 충치나 치주질환이 생길 위험은 그대로 남아있으며, 오히려 이쑤시개로 막 쑤시다보면 치아와 잇몸이 자극이 되어 틈이 더 벌어질 수 있습니다. 앞으로 이쑤시개보다는 치간칫솔이나 치싯을 사용하시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치이미백은 미용목적의 비급여시술이기 때문에 치과마다 가격이 다릅니다. 평균적으로 회당 10만원 전후로 가격대가 형성되어있는 것 같습니다. 사람마다 치아변색정도에 따라 몇회가 적당한지가 다르기 때문에 총 비용은 그 횟수만큼 더해진다고 보시면 되는데 보통 1~3회정도 하게됩니다. 시간은 회당 15분정도인데 1회차에는 잇몸에 미백제가 닿지 않게 치과재료로 잇몸을 덮는 시간, 기존 미백제를 제거하고 재도포하는 시간이 추가됩니다. 부작용은 치아가 시큰거리고 아플 수 있는 점이며 보통은 일시적인 증상으로 곧 사라지지만 치아와 잇몸상태에 따라 증상이 꽤 오래 가는 경우도 있습니다. 그게 나이와는 상관없긴한데 나이가 많을 수록 치아에 크랙이나 마모, 잇몸퇴축 등이 심한 경향이 있어 그 점은 부작용 가능성에 영향을 미칠 수 있습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 단독으로 충치를 예방할 수 없습니다. 꼼꼼한 칫솔질이 동반되어야먄 충치를 예방할 수 있는 것입니다. 충치의 원인은 충치균이 만들어내는 산성물질이기 때문에 충치를 예방하기 위해서는충치균덩어리인 치태와 충치균의 먹이인 음식물찌꺼기를 잘 재거해주고, 치아를 산에 더 잘 견디는 성질로 만들어주어야 합니다. 치태를 잘 제거하기 위해서 계면활성제와 연마제가 필수재료로 들어가고, 치아내산성을 증가시키기 위한 재료로 불소가 들어갑니다. 이 세가지가 치약을 구성하는 주성분이죠. 연마제는 원래가 모래나 광물에서 얻는 천연재료로 알고 있고, 계면활성제도 천연성분이 여럿 있으니 그걸로 대체해서 쓰셔도 됩니다. 다만 불소는 자연에도 존재하지만 충치예방효과를 얻으려면 인위적으로 합성해서 적정농도를 만들어야 하기 때문에 천연으로는 대체가 안될것입니다. 시중에도 천연치약제품이 많이 나와있으니 선택하시면 될 것 같습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.저는 일반칫솔을 사용합니다. 학교다닐 때부터 배우길 전동칫솔은 신체부자유자를 위해 고안된 제품이라고 배웠고, 저는 치과위생사이기 때문에 전동칫솔을 사용하지 않아도 잘 닦을 수 있기 때문입니다. 일반칫솔로 닦는게 오히려 저는 조작이 편리합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 치태가 침속의 칼슘이온과 결합해서 석회회되어 생기는개 맞습니다. 즉 치태가 없다면 치석도 생기지 않습니다. 치석이 유난히 잘 생기는 부분이 있다면 그 부분이 양치가 잘 되지 않고 있다고 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.일딘 아래쪽 사랑니는 양쪽 모두 누워있어 발치하시는게 좋겠습니다만, 엑스레이상 양쪽 모두 신경과 맞닿아있는 것으로 보여 일단 3차원적인 영상판독이 필요해보입니다. 윗쪽 사랑니는 반드시 뽑아야할 필요는 없으나 음식을 저작하는 기능을 전혀 하지 않고, 깊숙한 곳에 위치하고 있어 양치가 어렵기 때문에 추후 문제를 일으킬 가능성이 높으므로 가능하면 뽑기 쉬울 때 미리 뽑는것이 좋다고 생각합니다. 나이가 들 수록 뼈와 단단하게 붙어버리기도 하고, 충치나 염증이 생기면 더 뽑기가 힘들어지기 때문에 가능하면 미리 뽑아주는게 더 좋습니다. 아래 사랑니는 꼭 ct찍어보시고 전문의의 소견에 따라 결정하시는게 좋겠습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.처음엔 새하얗던 옷도 입다보면 점점 누래지듯이 치아도 마찬가지입니다. 치아에는 미세한 구멍이 있어 음식물과 계속 접촉하다보면 색소가 침착되어 변색이 됩니다. 색소가 치아표면에 붙어있는 경우에는 양치질이나 스케일링으로 제거가 되지만, 이미 스며들어버린 색소는 치아미백을 해야만 하얘질 수 있습니다. 하지만 치아미백을 하더라도 주기적으로 관리하고 시술받지 않으면 다시 원래대로 돌아옵니다. 치아변색을 최대한 막고싶다면 음식섭취 후 빠른 시간내에 양치를 해주시고, 색소침착이 잘 되는 초콜릿, 커피, 홍차, 라면, 찌개류의 섭취를 줄이시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸건강을 위해서 가글을 하실 필요는 없습니다. 가글은 양치를 할 수 없을 때 안하는 것보단 낫다는 정도로만 생각하고 하셔야지, 가글을 해서 잇몸이나 치아에 도움이 될 것이라는 기대는 안하시는게 좋습니다. 잇몸건강을 생각하신다면 양치질을 거르지말고 신경써서 꼼꼼히 하시는게 훨씬 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.스케일링으로 치아가 부서질 수는 없습니다. 아마 스케일링으로 치아사이의 이물질들이 제거되면서 덮여있던 충치가 드러나보이게 된 것 같습니다.