임신 8주차 들어서는데 비타민a 과다복툘 괜찮을까요??
안녕하세요. 이용학 약사입니다.임산부라도 허용치 이상이 아니면 문제가 없습니다. 하루에 10000iu이하의 복용으로는 태아에 영향이 없다고 알려져 있습니다.그럼에도 꺼려지기때문에 굳이 복용을 권하지는 않습니다.식품으로 섭취하는 것 이외에 추가 복용은 하지.마시기 바랍니다.현재 복용량이 얼마인지는 모르겠으나 10000iu이하였다면 너무 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
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임신 준비로 칼마디 영양제 먹으려하는데 함량 괜찮나요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.식이로 섭취하는 칼슘의 양이 300-400정도 되기 때문에 칼슘제 300mg정도면 일반 체중의 여성분에게 적절한 용량입니다. 또한 보통은 칼슘제의 경우 임신 중기부터 복용을 권하고 있습니다. 그때부터 태아의 골격발달이 급속도로 진행되므로 부족한 칼슘을 채워주는 것이 좋습니다.물론 칼슘, 마그네슘 자체는 임신 전에 복용하셔도 전혀 문제는 없습니다.위 영양제 구성에서 마그네슘은 부족한 감이 있습니다.마그네슘 또한 일반 여성의 경우 300mg은 보충하시는 것이 좋습니다.따라서 현재 칼마디 제품에서 마그네슘만 150-200mg 정도 추가를 하시면 될 것 같습니다.
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과민성대장증후군 약이랑 같이먹어도 되는지
안녕하세요. 이용학 약사입니다.포리부틴만 빼고 나머지는 같이 드셔도 괜찮습니다. 내과약과 과민성대장증후군 약이 시간이 겹친다면 한 번에 드셔도 문제 없습니다.대부분 위장약들이고 아세돌세미정만 해열진통제입니다. 위장약들이라고 해도 서로 다른 기전의 약물들이라 병용에는 문제가 없습니다.
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영양제 어떻게 섭취해야하는지 궁급합니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.아침 식후 - 멀티비타민, 비타민d, 엽산, 프로폴리스, 코큐텐저녁 식후 - 오메가3, 칼슘앤 마그네슘 비타민디 아연, 히알루론산솔가칼슘은 중복도니 빼도 될 것 같습니다.비타민d는 수치가 낮다고 하니 두 제품 다 드시는 것이 좋겠습니다.
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하루에 필수 영양제로는 어떤 것들을 챙겨먹는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.저의 개인적인 생각으로는 가장 기본이 되는 영양제로 비타민b군 복합제, 마그네슘을 포함한 미네랄 제제 두가지를 꼽을 수 있습니다. 에너지 생성을 돕고, 여러가지 대사효소의 조효소로 필요한 물질들이기 때문에 가장 기본으로 생각됩니다.여기에 개인의 상황에 따라 여러가지 영양제를 조합해서 복용해볼 수 있겠습니다.예를들어 염증이 많다 싶으면 오메가3나 gla를 추가할 수 있고, 간건강을 생각하시면 밀크시슬 등을 추가해볼 수 있습니다.
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뮤코라민정 세크린캡슐 모사핀정 같이 먹어도되나요
안녕하세요. 이용학 약사입니다.뮤코라민은 드셔도 괜찮습니다.레바미피드성분으로 위장점막보호제입니다.모사핀과는 다른 기전의 위장약으로 병용에 문제가 없습니다.드시면 위 따끔거리는 증상에 도움이 됩니다.
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염증에 좋은 영양제 성분 궁금합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.가장 먼저 챙겨드실 영양제로 염증에 좋은 오메가3와 gla입니다. 항염에 효과가 뛰어나 만성염증에 가장 먼저 복용해볼만한 영양제입니다.한가지 더 추천하자면 알러지와 위염이 있으므로 유산균 제제도 추천드릴 수 있습니다. 유산균이 면역을 올리고 장을 건강하게 만드는데 도움이 될 수 있습니다.여기에 기본적으로 비타민c와 같은 항산화제들은 염증으로인안 산화스트레스 해소에 도움이 되니 같이 챙겨드시는 것이 좋습니다.
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미뉴렛 복용 질문입니다!!!!!!
안녕하세요. 이용학 약사입니다.복용중 질내사정을 하였고 이 후 약 중단시 임신 가능성에 대해 질문주셨습니다.이 경우 끝까지 디 드셔야 피임효과가 완벽히 유지됩니다.중간에 중단하는 경우 배란이 일어날 가능성이 있고, 관계시 들어온 정자가 수정을 할 수 있습니다.따라서 이번 주기는 약 복용으로 배란을 끝까지 억제하는 것이 안전합니다.
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풀어지는 변 지사제 먹어야 하나요??
안녕하세요. 이용학 약사입니다.풀어지는 변이라면 조금 더 드셔도 될 것 같습니다.하지만 지금 상태에서 약을 더 드시지 않아도 저절로 나을 것으로 보입니다. 음주로 인해 잠시 장에 문제가 생긴 것으로 이미 설사는 멈춘 것으로 보아 그냥 두셔도 빠른 시일내에 정상으로 회복될 것으로 보입니다.만약 설사러 변하면 그때 드셔도 문제 없습니다.
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비염이 있습니다. 근데 아무 이유 없이 일주일에 한번 쯤 정도 ... 콧물이 폭발하거나 기침이 많이 나오는 순간이 있는데요...
안녕하세요. 이용학 약사입니다.지르텍 자체가 내성이 많은 약은 아닙니다. 그럼에도 점차 약효가 떨어진다면 이는 증상이 악화된 것으로 보는 것이 더 적절합니다.지르텍을 복용하면서 식습관 생활습관 개선을 통해 면역력을 올리고 알러지원에 대한 접촉을 최대한 피하는 것이 장기적으로 건강을 되찾을 수 있는 방법입니다.약물만으로는 해결되기 어려워 꼭 식습관 생활습관 개선이 이루어져야 증상이 악화되지 않습니다.
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