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답변 내역

남성, 여성보다 근육생성이 잘되는 이유가 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 남녀의 근육합성 차이에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 생식기에서 분비되는 성호르몬은 여성과 남성의 신체적 차이에 결정적인 영향을 준다. 여성호르몬인 에스트로겐은 남성에 비해 여성들이 상대적으로 근육을 생성하지 않고 지방을 많이 만들 수 있도록 한다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.12.25
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손톱이 윤기가 나지 않고 뻣뻣한느낌이 드는이유?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.푸석푸석하고, 새까맣게 변색되는 손톱을 가지고 있다면, 식단의 일부 주요 영양소가 누락된 것일 수 있는데요. 단백질, 철, 아연이 부족하면, 약하고 깨지기 쉬운 손톱을 가지게 됩니다.
의료상담 / 피부과
21.12.25
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통풍의 원인 음식? 다른 원인도 있나요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.통풍에 나쁜 음식햄, 베이컨, 삼겹살 등 돼지 육류 동물성 단백질에는 통풍을 유발하는 퓨린이 포함되어 있어 조심해야 합니다.고등어, 참치, 정어리 등 등 푸른 생선 가리비, 게, 새우 등 갑각류 맥주 과일 주스
의료상담 / 정형외과
21.12.25
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한쪽 눈덩이및 광대뼈 주위가 떨리는데 문제 있나요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 눈주위 떨림에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.지속된다면 신경과 진료를 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. "실제 눈 떨림은 마그네슘 부족이 원인이 아닌 경우가 많은데, 많은 사람들이 마그네슘 부족을 원인으로 믿고 있다"며 "카페인 외에도 스마트폰·모니터를 오래 봐 눈 주변 근육이 피로하거나, 잠을 못자서 눈 주변 근육의 흥분도가 올라가면 눈 떨림이 발생할 수 있다"고 말했다.
의료상담 / 이비인후과
21.12.25
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뚜렛증후군 관련하여 문의드릴께 있습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 뚜렛증후군의 치료에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 발병 초기에 가장 효과가 좋은 대처법은 증상을 무시하고 관심을 주지 않는 것입니다. 뚜렛 증후군은 뇌의 기능적, 생화학적인 이상으로 인해 발생하기도 하므로, 신경 전달물질의 이상을 교정하는 약물을 복용하여 증상을 호전시킬 수 있습니다. 또한 행동 교정을 위한 인지행동 치료를 시행합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.12.25
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암환자의 면역력을 높이는 방법을 알려주세요.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 암환자의 면역과 음식에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 특별히 항암에 좋거나 나쁜 음식은 없다. 밥 한 공기와 단백질 식품 반찬 1~2 종류, 부드럽게 조리된 채소 반찬 2~3종류로 세 끼니를 챙기고 우유와 과일 등의 간식을 먹는 것을 추천한다. 식사량이 준다면 간식으로 칼로리의 균형을 맞추는 것이 좋다. 밀가루와 소금 간, 기름진 음식을 무조건 피하려고만 하다가 자칫 식욕이 떨어질 수도 있기 때문이다. 핵심은 영양소를 골고루 챙겨 맛있게 조리하고, 즐겁게 먹는 것이다.
의료상담 / 내과
21.12.25
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어떻게 해야 스트레스피부염을 완화할수 있을까요?
안녕하세요. 김지영 의사입니다.■ 관리 및 치료 1. 세안제로 거품내서 가볍게 세안하고, 미온수로 씻어냅니다.2. 향이 많은 기초 화장품이나 알콜 성분이 많은 것은 사용을 피하고, 세안 직후 보습 로션을 바릅니다.3. 샴푸시 두피전용샴푸로 5분 정도 마사지 후 씻어냅니다.4. 비타민 B와 C를 충분히 섭취합니다.5. 평상시 충분한 휴식과 수면을 취합니다.6. 금연 및 절주를 합니다.7. 증상이 악화되는 경우에는 피부과 전문의에게 염증치료를 받아야 합니다.
의료상담 / 피부과
21.12.25
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자궁근종이 있을경우 문의사항입니다
안녕하세요. 김지영 의사입니다.1. 왁싱은 괜찮습니다.2. 음식 정리글을 발췌해서 제시해 드립니다.비타민E와 마그네슘 비타민B는 자궁근종의 완화에 효과적이다. 비타민E 섭취를 위해서는 아몬드, 땅콩 등의 견과류나 호박과 같은 음식을 먹는 것이 좋다. 비타민B 중에서도 자궁근종에 도움이 되는 것은 비타민 B6류. 비타민 B6는 닭고기나 마늘, 구운 김 등에 많이 함유되어 있다.3. 자궁근종과 수족냉증은 관계없습니다.
의료상담 / 산부인과
21.12.25
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정신병은 스스로 극복할 수 없는건가요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.이러한 불안, 의심, 초조 증상은 적절한 치료가 필요한 증상입니다.가까운 정신과 방문을 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.12.25
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암완치, 왜 5년을 기준으로 삼는지 궁금해요.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.대부분의 암이 재발하는 시기가 5년 이내이기 때문에 5년을 기준으로 삼은것입니다.5년이후에 재발하는 경우는 드뭅니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
의료상담 / 내과
21.12.25
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