답변 내역

안녕하세요. 염진희 의사입니다.많이 걷기, 뛰기 등 운동으로 인하여 족저근막염이 생겼을 수 있습니다. 뛰기 등의 운동은 쉬시는 것이 좋고 적절한 스트레칭 등이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 심하거나 일상생활에 지장을 줄 경우 정형외과 방문하시어 진료보시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.기미와 잡티는 피부의 멜라닌 색소의 과다 생성으로 인하여 생기게 됩니다. 멜라닌 세포는 자외선 노출이나 호르몬 불균형 이나 스트레스, 과로, 노화 등 여러가지 원인에 의해 과다생성됩니다. 자외선 차단을 잘 하고 충분한 휴식, 적절한 운동 등이 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.당화혈색소 6.5 이상을 당뇨라고 보고, 20대에서 7.9면 꽤 높은 수치로, 약물치료를 시작하여야 합니다. 이에 더불어 식이요법, 꾸준한 운동을 통하여 체중감량도 해주시는 것이 좋겠습니다. 근처 내과 방문하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.위, 식도의 자극이 심하여 생긴 증상일 수 있습니다. 병원 방문하시어 제산제나 소화제 등 약을 받아 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.봉합 혹은 드레싱이 필요한 상처로 보이니 병원 방문해보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 없다면 가능성은 적으나 뇌출혈, 골절 등을 확인해보기 위해서는 머리 CT 를 찍어보아야 하니 주치의 선생님과 상의 후 결정하세요.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.목디스크가 생기면 목으로 지나가는 신경이 눌리기 때문에 어깨와 손이 저린 증상이 생길 수 있습니다. 따라서 목디스크 치료로 어깨와 손목의 증상이 호전될 수 있으니 목에대해 진료 및 검사를 받아보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.묽은변을 자주 본다면 장염이나 과민성대장 증후군 등의 가능성이 있습니다. 그럴 때는 위장에 자극이 덜 가는 부드러운 종류의 음식을 드시는 것이 좋겠습니다. 스트레스, 호르몬, 전해질 불균형 등이 증상을 악화시킬 수 있으므로 적절한 운동, 균형잡힌 식단, 충분한 휴식 등을 통하여 호전을 기대해 볼 수 있겠으나 증상이 지속되거나 심하다면 병원 방문하시어 진료보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.우선 화상부위를 찬물에 20분정도 담그거나 흐르는 물에 식히는 것이 좋습니다. 그 후 바세린이나 화상거즈로 덮고 붕대로 감은 후 병원에 방문하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.성대 점막이 건조하게 유지되는 것으로 목감기가 악화되거나, 목의 불편감이 심화될 수 있으므로 따뜻한 물을 드시는 것으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 하지만 증상 호전이 없거나 증상이 심할경우 이비인후과 진료를 보시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요. 염진희 의사입니다.수분섭취나 구연산이 많이 든 음식 섭취, 칼슘섭취 늘리기 등으로 예방해볼 수 있겠습니다. 하지만 이러한 방법을 사용한다고 하여도 재발할 수 있으니 옆구리 통증, 혈뇨 등이 동반된다면 병원 방문하여 진료 보시는 것이 좋겠습니다.