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답변 내역

비타민씨 복용관련해서 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 항산화제로 몸에 도움이 되는 약입니다.메가도즈를 드시는분들은특별한 질환이 있는분들에 한해서만 드셔주시는것이 좋습니다.일반인들에게 1000mg한알정도 드셔주시면 됩니다.위가 안좋으신분들은 위에 장애가 생길수 있으므로 주의 하셔야 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.06.22
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집에 있는 약들의 유효기간이 어떻게 되는지 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처방받아놓은 약들을 안먹을 때는 처방받은 날로부터 6개월이 지났다면 폐기 해주셔야 합니다.약포장에 약이 들어 있는약들은 다분리를 해주셔서가까운 약국이나 보건소에 가져다 주시면 폐기하는데 도움을 주십니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.06.22
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요즘 많이 피곤한데 어떤약을 복용하면 좋을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여름철에오는 피로감에는 시원한곳에서 쉬어주는것이 좋은 방법이긴 합니다.그럴수 없을 때는 비타민중에 B군의 함량이 많이든 비타민을 드셔주시면 몸에 활력이 생깁니다.음식은 단백질과 야채위주로 잘드셔주시고 적당한 운동을 해주시는것도 활력이 생길수 있습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.06.22
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야외활동을 했더니 조금 벌겋게 익었어요 어떻게해야하나요...?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.햇빛에 노출이 되어 피부가 빨갛게 되었다면집에 감자를 갈아서 붙여 주셔도 되고 오이를 붙이거나 알로에겔이 있다면 발라주셔도 좋습니다.화상연고가 있으시다고 했는데 바르셔도 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 기타 약료상담
21.06.22
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보조식품 오메가랑 마그비랑 같이먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손발이 저릴때는 마그비를 드시면 효과가 있습니다.마그네슘이 근육을 이완시켜주고 신경을 안정시켜주면 감마오리자놀 성분이 저린증상을 완화시켜줍니다.오메가3와 칼슘을 같이 드셔도 좋습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.06.22
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코로나 백신 접종 후 타이레놀 말고 먹어도 되는 해열.진통제 종류는 무엇이 있는지 궁금합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종후에는 근육통이 있거나 열이나거나 두통이 올때는 아세트아미노펜 성분의 진통제를 드시면 됩니다.백신의 종류가 다를때도 마찬가지로 아세트아미노펜성분의 진통제를 드시면 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.06.22
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20대 여성에게 꼭 필요한 영양제가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 실내에서 생활을 하시게 되면 햇빛을 보는 시간이 적을 것입니다.비타민D2000IU정도 섭취해주시면 좋을것 같아요.바타민디는 우리나라성인에게 매우 부족한 영양제이므로 젊었을때부터 챙겨 먹는것이 좋습니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.06.22
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한쪽턱이 붓고 아파요 무슨약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.턱이 아픈 경우는 딲딲한 음식을 한쪽 으로 많이 씹거나 입을 크게 벌려 쌈같은 음식을 먹었거나하품을 크게 하였거나 스트레스를 많이 받았거나해도 턱이 아플수 있습니다.시간이 지나면 자연적으로 나을수 있습니다.입을 적게 벌리시고 부드러운 음식을 먹으면서 턱을 쉬게 해주셔야 합니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.06.22
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경구피임약 복용중 휴약기가아닌데 생리를해요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피임약을 드신지 3개월 전 이라면 생리주기가 조금씩 달라질수는 있습니다.드신지 3개월이 넘었는데 1알이 남은상태에서 생리가 나왔더라도 피임은 되므로 걱정안하셔도 됩니다.1알 다 드시고 7일 휴약하면서 다음달 피임약을 드시면 됩니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 약 복용
21.06.22
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소화에 좋은 약을 알고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화기간이 안좋으시다면 소화제로 도움도 받아야 한다면 소화제물약과 알약을 함께 드시는것이 효과가 더 빠릅니다.소화가 잘되게끔 음식을 드실때 많이 씹어서 드시는것이 제일 먼저 해야할 습관입니다.감사합니다.^^
약·영양제 / 영양제
21.06.21
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