답변 내역

안녕하세요. 실제로도 추가 접종을 해도 걸리는 분들이 많고 감기 증상을 느끼는 분들도 많습니다. 이런 감염을 막는 것이 현실적으로 어려운 것이 사실이지만 우리가 코로나 바이러스를 두려워 하는 것은 감기 걸릴까 봐 무서워 하는 것은 아닙니다. 코로나 바이러스로 인한 중증 폐렴과 그로 인한 후유증 그리고 사망 가능성을 걱정하게 됩니다. 이 가능성을 낮춘 것이 코로나 백신이며 백신 접종 후 치명률이 4.0% 에서 0.3% 로 그리고 무증상 감염이 많아진 것은 분명한 사실입니다.

안녕하세요. 현재 오미크론 변이로 오면서 수십만명의 확진자가 나오고 있지만 대부분 무증상 혹은 경미한 바이러스 감염 증상을 느끼게 되는데 이는 말그대로 코로나 후유증을 남기지 않음을 의미합니다. 최초에 우한 폐렴이라고 알려질 당시에는 백신이 없는 상태에서 실제로 SARS 관련 사망률이 4.0% 로 높았고 폐렴 발생 빈도도 높았지만 현재는 치명률이 0.3% 미만으로 감소하고 무증상 감염이 많아 우한 폐렴이라고 부르는 시기가 지나간 상태입니다.

안녕하세요. 감염 직후 보다는 접촉 후 48시간 정도 지나면서 감염을 유발할 가능성이 높습니다. 물론 잠복기에도 감염은 가능하며 무증상으로 끝나는 경우도 감염은 가능하나 그만큼 바이러스양이 적음을 의미하여 전파 확률도 떨어집니다. 코로나 증상은 발열, 인후통, 기침, 콧물 이 주 증상으로 두통, 설사, 후각 감각 저하 등도 드물게 발생할 수 있습니다.

안녕하세요. 증상은 손가락 마디 염좌에 의한 저림과 통증으로 보입니다. 볼펜을 오랜 기간 힘주어 지게 되는 경우에도 염좌는 발생하며 염좌는 냉찜질과 진통제 그리고 염좌가 있는 부분을 자주 사용하지 않는 것이 방법입니다. 이부프로펜도 효과가 있으며 잘 자는 법이 있어 소개합니다. 같은 시간 잠 자리에 들기수면 습관에서 가장 중요한 것이 같은 시간에 침대에 누워 불을 끄고 잠을 청하는 것이다. 수면은 생체리듬과 관련 있기 때문에 일정한 주기를 지켜주는 게 좋다. 밤낮을 거꾸로 지내도 안 된다. 밤에 자고 아침에 깨야 한다. 뇌는 낮에 빛을 쬐면서 멜라토닌이라는 수면 호르몬을 만들어 밤에 활성화시킨다. 따라서 밤에 자야 잠의 효율이 높다.수면 1시간 전 샤워나 족욕자기 전 몰두하는 일 금지수면 30분 전 집안 어둡게잠들기 30분 전부터는 집안을 어둡게 하자. 어둠은 잠을 유도하는 멜라토닌 분비를 활성화시킨다. 작은 등이나 간접 조명을 이용하는 것이 좋다. 빛을 100% 차단하는 암막 커튼 치는 사람도 있는데, 잘 때는 도움이 되지만 외부 빛이 완전히 차단되면서 아침 햇살을 받지 못해 잠에서 깨기 어려울 수 있어 주의한다.TV 대신 잔잔한 클래식을자기 전 TV를 보거나 스마트폰을 하면 빛이 멜라토닌 분비를 억제해 잠드는 것을 방해한다. 적어도 잠들기 30분 전부터는 자제하고, 대신 잔잔한 클래식 음악을 작은 볼륨으로 틀어 놓는 게 좋다. 시집이나 수필집을 읽는 것도 심신을 이완시켜 숙면을 돕는다.수면에 도움 주는 호흡법 실시수면에 도움이 되는 호흡법을 실천하는 게 도움이 된다. 호흡에 집중해 잡생각이 떠오르는 것을 막을 수 있다. 눈을 감고 숨을 아주 천천히 들이쉬고 내쉬면 된다. 배꼽 부위를 바라본다는 생각으로 배가 부풀었다 들어가는 것에 집중하면서 호흡의 횟수를 센다. 호흡 횟수를 세다 보면 자기도 모르게 잠들 수 있다.

안녕하세요. 조용한 곳에서는 상대적으로 이명을 크게 느끼게 됩니다. 이명 환자들에게는 시끄러운 환경만큼이나 조용한 환경도 나쁩니다. 또, 이명 소리에 집중하면 할수록 이명은 커지기 쉬워  관심 자체를 갖지 않는 것이 이명이 주는 주관적 불편감을 약화시킬 수 있습니다. 긍정적인 생각을 갖는 것도 중요합니다. 몸 상태나 기분이 안 좋거나, 스트레스를 많이 받은 날은 커질 것이고, 컨디션 좋은 날은 이명은 줄어들 것입니다. 내가 이길 수 있는 증상이라고 생각하고, 긍정적으로 생활하면 증상이 좋아질 수 있습니다.

안녕하세요. 잦은 기침이 코로나 바이러스 외에도 다양하게 있을 수 있어 음성이라면 다른 원인에 의한 감기나 기관지염을 고려할 수 있습니다. 잠복기라는 의미는 감염이 되었는 데 아무 증상이 없는 기간을 의미하며 이는 바이러스 증식이 충분하지 않을 때를 의미 합니다. 이미 증상이 있는데 자가키트가 음성이면 다른 원인이나 혹은 선별진료소 방문을 통해 신속항원검사를 받으시기를 바랍니다.

안녕하세요. 코로나 등 백신은 추가 접종을 할 수록 면역 항체가 유지되는 기간이 깁니다. 코로나 초기에는 사망률도 4.0% 로 높고 코로나성 폐렴이 자주 발생하여 백신이 필요하였고 실제로 백신 접종 후 사망률은 0.3% 이하로 감소한 상태로 이런 감소가 백신으로 인한 효과임은 부정할 수 없어 백신 접종을 권하게 됩니다.

안녕하세요. 실제로는 코로나를 포함한 바이러스는 비강 후벽에 주로 침착하게 됩니다. 그러나 비강 후벽까지 면봉을 집어 넣는 것이 힘들기 때문에 목으로 코 후벽과 가까운 곳 까지 면봉을 넣으면 코로 했을 때보다 정확도가 높을 수 있습니다.

안녕하세요.코로나 바이러스 감염 이후 주로 기침의 원인은 기관지염으로 인해 발생하게 되는데 이는 코로나 이외에도 다른 감기 바이러스에서도 보일 수 있는 증상 으로 기침만으로 폐손상이 오는 것은 아닙니다. 이 보다는 발열, 숨이 찬 증상이 지속될 때 폐렴을 의심하게 되는 데 이때 폐렴에 따른 후유증이 남을 수는 있지만 그 확률 역시 많지는 않습니다.

안녕하세요. 후각과 미각의 감각 저하가 영구적이지는 않으며 3주에서 길면 3개월까지도 느낀다고 하지만 이는 신경이 손상되는 것은 아니며 염증으로 인해 감각이 떨어짐을 의미합니다. 코막힘이 심한 경우, 비염약 복용이 효과는 있지만 대개는 아로마향이나 약간은 자극적인 음식을 드시는 것이 증상 호전에 도움이 됩니다.