답변 내역

안녕하세요.어깨 관절에 문제가 있거나 혹은 목에 디스크가 있는 경우 그 아래로 신경이 눌리면서 팔을 내렸을 때 저리고 아픈 증상을 느낄 수 있습니다. 목에 통증이 동반되는 경우, 목디스크 여부를 확인하는 것이 좋으며 어깨 관절낭염 즉 오십견이 있을 때에도 같은 증상을 느낄 수 있습니다. 목을 자주 마사지 하고 팔을 올리는 스트레칭도 도움이 되며 무리한 근육 운동 보다는 걷기, 언덕오르기 등 유산소 운동을 통해 전체 근육을 늘리고 구부정한 자세를 펴 주는 것이 증상 완화에도 도움이 됩니다.

안녕하세요.거북목이나 일자목으로 인해 척추 신경이 눌리는 것으로 보이며 이로 인해 목에 통증이 지속되는 것으로 보입니다. 문제는 마사지나 침으로는 해결되지 않고 있다는 것으로 장기적으로는 소염진통제를 드시는 것이 좋으며 물리 치료 나 필요하다면 무통 주사를 맞는 것이 증상 완화에 도움이 될 것으로 보여 신경외과나 정형외과 진료를 받는 것이 좋을 것으로 보입니다.

안녕하세요. 키에 비해 체중이 높게 나가는 것이 사실이며 고지혈증과 함께 지방간을 동반하고 있을 것으로 여겨집니다. 비알코올성 지방간의 경우에도 과체중인 경우 AST/ALT 증가를 보이며 특히 ALT, 즉 SGPT 의 증가를 보이는 것이 사실입니다.

안녕하세요. 가슴에도 땀샘과 피지샘이 있어서 땀을 많이 흘리거나 습한 경우, 모낭염을 유발할 수 있습니다. 스테로이드 연고는 알레르기에서는 효과가 있을 수 있지만 모낭염에서는 효과가 적어 말씀하신대로 이소트레티노인 연고와 함께 항생제만 복용하는 것도 방법일 수 있습니다.

안녕하세요. 격리 해제 후에도 감염성이 있을 수 있지만 무증상의 경우에는 15분 이상 2미터 이내에 밀접 접촉을 하지 않는 다면 해제 후 감염될 가능성은 적을 것 으로 보입니다. 문제는 여전히 기침, 가래 등이 있을 때에는 해제 후에도 3일 정도는 감염 전파의 가능성이 있어 주의 하도록 권고하고 있습니다.

안녕하세요. 코로나 증상은 자주 온다기 보다는 감염 시에 발열, 인후통, 기침, 가래, 콧물이 집중적으로 나타나게 되며 특히 발열과 인후통이 심할 때에는 자가 진단 키트를 이용하여 확인해 보는 것이 좋습니다. 단순 편도염의 경우도 많으며 감기약과 필요한 경우, 항생제를 복용하기도 합니다.

안녕하세요. 안구 건조증이 있는 경우에는 인공 눈물은 안전한 약제에 속하기 때문에 자주 사용하는 것이 문제가 되지는 않지만 그 외 항생제나 스테로이드 안약은 지속적으로 사용하는 것을 권하지는 않고 있습니다. 자기 전에 눈을 따뜻하게 마사지 해주는 것도 좋으며 한 곳만을 시선을 집중하는 것 보다는 안구 운동을 자주 해주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 네 고개를 돌릴 때 안구도 같이 돌아가는 것은 아니어서 눈은 시간차를 두고 돌아가게 되는 데 이때 렌즈가 안구를 자극하는 것으로 보입니다. 안구건조증 을 동반한 것으로 보이며 인공 논물을 사용하는 것이 좋으며 통증이 지속되는 경우 렌즈 보다는 안경을 착용하는 것이 안전할 수 있습니다.

안녕하세요. 하리 디스크의 경우, 그 아랫쪽으로 영향을 주게 되며 위로는 영향을 주지 않는 것이 사실입니다. 목디스크가 동반되었을 가능성이 있으며 혹은 거북목의 가능성도 있어 이런 경우, 목 척추 신경이 눌려 통증을 유발하게 됩니다. 신경외과 진료를 받아 보시기 바라며 앉아 있을 때 정자세와 목을 자주 마사지 해주고 스트레칭 역시 중요합니다.

안녕하세요.흰머리는 결국 모낭에 영양 공급이 충분하지 않고 색소 세포가 줄어들고 있음을 의미하여 연령이 증가하면서 겪는 자연스러운 현상일 수 있습니다. 염색약이 포함된 샴푸를 사용하는 방법도 있으며 두부, 콩, 닭고기 등 단백질이 풍부한 식사를 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수면 역시 흰머리나 탈모를 줄이는 데 효과가 있습니다.