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답변 내역

음식을 통해 섭취하는 영양소와 약을 통해 섭취하는 영양소가 다른가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 저는 밥도 잘 챙겨먹고 딱히 영양분이 부족할 일이 없을 것 같은데 아버지는 약을 먹어야 안 피곤하고 좋다면서 자꾸 먹으라고 하시네요. 음식을 잘 챙겨 먹어도 영양제 등의 약을 통해 영양소를 섭취해 주는게 좋나요?- 모든 비타민미네랄을 골고루 음식으로 섭취하기 힘드니 영양소 섭취하는 게 좋아요2 음식을 통해 섭취하는 유산균과 따로 약을 통해 섭취하는 유산균은 서로 다른 역할을 하나요?- 효능에 따라 균주가 다 다르니 특정 목적이 있다면 따로 유산균 드세요
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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건강보조식품의 경우 어느 정도 챙겨먹는 게 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 현재 비타민B, 루테인, 밀크씨슬, 비타민C, 마그네슘, 유산균 종류를 챙겨먹고 있습니다. 너무 많이 섭취하면 문제가 생긴다고 보았던 것 같아서 현재 먹고 있는 종류들의 경우 함께 먹는 것이 가능한 것들일까요?- 같이 드셔도 됩니다2 또한 빈속에 섭취해도 되는 것과 식후 섭취해야 하는 것들을 구분해 주시면 감사하겠습니다.공복이나 식전 - 유산균식후 ; 비타민B, 루테인, 밀크씨슬, 비타민C, 마그네슘,
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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약을 먹을때 커피가 안 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.감기 때문에 약을 먹는 중인데 술은 간에 무리가 가 안좋다고 알고 있습니다. 그런데 커피도 좋지 않나요? 그리고 건강보조제를 복용할때도 커피가 좋지 않나요? 간에 안 좋은건지 전반적으로 어떤 작용을 하는지 궁금합니다----------------------------------- 커피로 약복용 시 위장장애 올 수 있고- 위산도를 변화시켜 약의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 피하세요- 약은 물로 드셔야 합니다
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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영양제 한꺼번에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 가끔 챙겨먹는걸 잊을때도 있어서 비타민b, 비타민C, 오메가3, 마그네슘 한꺼번에 먹어도 되나요?- 예 같이 드셔도 됩니다2. 아래 사항 지키시고요아침에 비타민B와 바티민C 먹고 -- 활력위해점심에 오메가3 - 식후복용(흡수촉진)저녁에 마그네슘 복용중인데 - 숙면에 도움
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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두가지 약을 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염이 있는데 이번에 목이랑 코 감기가 와서 약 먹어여 하는데 두가지 약을 같이 먹어도 될까요? 아니면 감기가 나을때까지 기다렸다가 역류성 식도염 약을 먹는게 좋을까요- 감기약이 역류성식도염에 영향을 줄 수 있으니 더욱 더 같이 드셔도 됩니다
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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약국에서 파는 영양제와 시중에서 파는 영양제 차이점이 뭔가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그런데도 약국에서 판매하는 영양제랑은 차이가 큰가요? 만약 그렇다면 그런 영양제는 약국에서만 구입할 수 있는 이유가 뭔가요?- 함량에 따라 부작용이 비례해서 나타날 수 있으므로- 고함량(부작용 우려)은 약국에서 약사 통제하에 판매가 되고요- 저함량(상대적으로 안전해서)은 건기식으로 유통업체/시중에 나와 있는 겁니다
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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알약이 크면 잘라서 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강을 위해 밀크시슬을 구입했습니다. 알약이 좀 커보이기는 했는데 괜찮을 것 같아서 삼키다가 목에 걸려 숨이 막히는 줄 알았습니다. 계속 먹으려니까 숨이 막히던 것이 생각나서 먹기가 주저됩니다.- 밀크시슬은 잘라서 먹어도 상관없습니다- 그러나 장용정 서방정 등을 잘라 드시면 효과가 줄어들거나 없어져요
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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약국에서 알약들이 많이 보관 중인데 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그때 그때 상황이 생길때를 생각해 약국에서 여러가지 구입해 놓은것이 있어요 먹을려 보니 아직 유통기한은 몇일 남아 있는데 오래된 기분에 먹어도 돼는가 걱정이 앞서네요 유통기한만 남아있으면 괜찮아요- 보관만 잘 되어 있다면 변색이나 식초 냄새 등이 나지 않으면 드셔도 됩니다
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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술안먹고 영양제만 먹는데 간수치가 높네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.최근 건강검진에서 간수치가 GOT 650, GPT 302가 나왔네요 술은 한달에 한번 먹을까 말까이고아침에 유산균점심 식사후 종합비타민, 오메가3, 아르기닌저녁 취침전 마그네슘 아연 비타민D+최근에 운동하면서 프로틴복용 이렇게 먹고 있는데 간수치가 높은 이유가 궁금합니다- 자세한 건 진료를 받아봐야 하겠지만 운동으로 횡문근융해증 때문에 높을 수도 있어요
약·영양제 / 약 복용
21.11.19
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영양제를 꼭 뭘 챙겨먹어야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.저는 좋은 비타민이나 영양제 같은것들 보면 사서 먹어야 할것 같은 느낌이 들어 하나씩 구매해요 근데 여러개 사다보니 하루에 챙겨먹어야하는 알약이 너무 많아져서 힘드네요 제가 알기로는 유산균, 밀크시슬(간 피로회복), 비타민D 는 꼭 챙겨먹어야 한다고 하던데 맞나요??- 피로가 문제라면 비타민b 추가하세요
약·영양제 / 영양제
21.11.19
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