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요즘 자다가 자주 깨고 피로감이 큽니다. 어떤 영양제를 먹으면 좀 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 자다가 자주 깨고 피로감이 큽니다. 어떤 영양제를 먹으면 좀 나을까요? 숙면에 도움이 되는 약이 있나요? 그리고 갈증감도 좀 적게 해주는 그런 약이 있으면 좋겠습니다. 좋은 제품 있으면 추천 해주시면 감사하겠습니다.<<---- 비타민 b와 마그네슘을 드세요
약·영양제 / 영양제
21.02.21
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노니열매 먹으면 몸에 어떤가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 집에 있어서 버리긴 또 아까운 나머지 꾸준히 하루에 두번 30알 정도 먹고 있습니다그닥 몸이 좋아지는 느낌은 안들고요아무 생각없이 그냥 아까우니깐 먹고 있긴한데 문득 궁금해지네요어디에 좋은걸까요<<------ 항암효과 당뇨개선효과 면역력 강화 혈관계질환 예방 통증완화 소염작용 피부 노화방지 다이어트 정력강화 피로회복효과 간기능 개선
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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40대 남성에게 좋은 영양제는 어떤걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 현재 프로바이오틱스 비타민 오메가3 이렇게 챙겨먹고 있는데 40대 남성에게 꼭 필요한 영양제가 궁금해요 어떤걸 가장 필수로 먹어야 할까요? + 비타민b 밀크씨슬 우루사100mg 그리고40대 여성에게도 필수적인 영양제가 있음 추천부탁드려요+ 철분 칼슘 비타민c 코엔자임큐텐
약·영양제 / 영양제
21.02.21
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함께 먹으면 안되는 약있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식전 : 유산균먹고식후 : 종합비타민 연골에 msm 뇌영양제 크릴오일 약 먹는시간도 자꾸 잊어서 한꺼번에 먹는게 편해서요이중에 혹시 함께 먹으면 안되는약은 없고요"한달 전부터 속쓰림증상이 생겨"으면 식후 바로 드셔보세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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루테인 과다섭취 시 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 아버지께서 현재 종합비타민을 드시고 계신데최근에 지인분께 루테인을 선물로 받았거든요보니까 종합비타민에도 루테인이 들어있어서요!종합비타민 100mcg루테인 20mg입니다! 같이 먹어도 되려나요?<<--- 하루 복용량은 10-20mg으로 종합비타민(100mcg) 루테인은 소량이라 같이 드셔도 됩니다특별히 알려진 부작용은 없어요
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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비타민B 랑 아르기닌 같이먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 비타민B는 비맥스 먹고있고여 아르기닌은 포텐시에이터 먹고있는데 같이 먹을시 부작용있나요? 있다면 재대로 먹는방법좀 알려주세요 ~ 그리고 비타민B는 하루2알이상먹아도되나여<<--- 비타민B와 아르기닌은 같이 먹어도 이상 없어요비타민B는 하루 100mg까지 드세요
약·영양제 / 영양제
21.02.21
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프리바이오틱스랑 유산균을 같이 먹어야 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 지금 프리바이오틱스를 세달 정도 먹고 있는데, 프리바이오틱스가 먹이 같은 개념이라서 유산균을 따로 더 챙겨먹어야 하는게 더 나을지 고민하고 있습니다.<<--- 장내 세균총이 건실하면 프리바이오틱스만 먹어도 괜찮아요 ☆ 특정 목적으로 유산균제 필요할 때 즉 부족할 때 프리바이오틱스랑 특정유산균을 같이 먹는 것이 더 효과가 좋습니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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비타민이랑 유산균먹을때 커피랑 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 종합비타민이랑 유산균먹을때 커피랑 같이 먹으면 안되나요? 만약 안된다면 얼마정도 시간 간격 텀을 두고 먹어야 흡수가 좋을까요??☆ 안됩니다 / 1-2시간 이상 차이 두세요☆ 빈혈약도 먹을때 커피랑 먹으면 흡수가 잘안됨으로 커피랑 드시면 안됩니다
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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비타500 유통기한 지난 거 먹어도 되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벤젠이라는 게 생길 수 있다고 버리라고 하는데 먹어도 이상이 없는지요 이게 발암물질이라는데 유통기한이 지나면 진짜 생기는지, 그리고 기타 성분변형은 없는지 궁금합니다사무실에 있는 게 한 달이 지났네요<<-- 예 가능성은 적으나 그럴 수 있으니 폐기하거나 구입처에서 교환하세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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우리나라에 접종되는 백신믿을만 한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.0 우리나라에서 접종할수있는 백신중에 가장 효과있고 위험성이 적은 백신은 무엇이고 근거나 이유좀 알려주세여 그리고 언제 코로나가 종식될지 여러분들의 소중한 생각 하나하나 편하게 말씀해주세여<<---- 다 효과있고 위험성 적습니다 알러지 특이체질만 아니시면 안심하고 접종하세요
약·영양제 / 약 복용
21.02.21
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