답변 내역

안녕하세요. 이종호 약사입니다.임신초기에 가장 중요한 영양소는 비타민B9, 흔히 엽산이라 불려지는 비타민입니다.태아의 신경관 형성에 굉장히 중요한 영양소이며 하루 400~800mg을 섭취해주어야합니다.흡수율이 높은 활성형제품이 좋습니다.그 이후에는 비타민 D와 유산균이 좋으며, 임신중기부터는 철분제또한 섭취해주시면 도움이 됩니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.파란색은 비맥스 매타, 빨간색은 비맥스 액티브입니다.매타는 비타민 B군이 강화되어 두뇌활동과 피로회복에 중점을 둔 제품이며, 액티브는 전체적인 함량이 낮은 순한버전입니다.피로회복을 원하신다면 매타를 추천드립니다비맥스 제트는 갈색으로, 손발 저림이 있는 당뇨환자등에게 추천할수 있습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.처방자체는 가능합니다.다만 위고비, 마운자로는 GLP-1 유사체로서 소화를 느리게 만들며 위배출속도또한 느려집니다.항우울제나 콘서타 또한 위에서 머무르는 시간이 길어져, 약물의 흡수율과 혈중농도가 변할수 있습니다.따라서 위고비 투여 초기에는 평소 복용하시던 정신과 약물의 효과가 잘 유지되는지 관찰해야만하며, 약물의 용량조절이 필요할수도 있습니다.콘서타의 성분인 메틸페니데이트는 일종의 각성제로서 부작용으로 식욕저하를 일으킬수 있습니다.위고비와의 병용으로 극도로 식욕이 제한될수 있으니 이부분을 주의해주시는것이 좋습니다.중요한것은, 처방받기전 환자분을 가장 면밀히 관찰해왔을 정신과 전문의에게 물어보는것입니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.디에타민의 성분인 펜타민은 반감기가 약 25시간정도입니다일반적으로 반감기의 7배정도면 체내에서 모두 제거된다고 하기에, 7~8일정도면 모두 제거된다고 보시면 됩니다.현상황에서 문제가 되는것은 펜타민이 체내에 잔존해있는것이 아닌, 펜타민의 장복으로 인한 호르몬의 불균형입니다.체내 호르몬과, 신경전달물질이 정상화 될 수 있도록 약 1개월에서 3개월간은 휴약하셔야 합니다.다만 이 기간동안, 장복했던 반동으로 인해 식욕억제가 안 되거나, 심한 피로감을 느끼는등 의존성이 나타날수 있습니다.이 과정에서 피로를 회복해줄수 있는 비타민 B군과 마그네슘에 임신 준비를 위한 비타민 B9(엽산), 난자의 건강을 위한 오메가 3와 코큐텐 정도를 챙겨드시면 좋을것 같습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.평상시에 유산균을 섭취하고계시지 않으셨다면 유산균에 의해 장내세균총이 교체되며 일어나는 현상일 가능성이 높습니다.만약 냄새뿐만이 아니라 설사, 복통과 같은 증상이 수일 또는 수주간 이어진다면 복용을 중단하고 병원에 방문하실것을 추천드립니다.일반적으로는 복용시작후 1~2주 이내에 자연스럽게 사라지게 됩니다.냄새가 많이 불편하시다면 식사직후보다는 공복에 드시는것이 도움이 되실듯합니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.1. 비타민B군과 마그네슘비타민B군은 우리 몸의 에너지를 생성하는 역할을 합니다. 이때 마그네슘이 보조 인자로 작용하여 에너지 생성 효율을 극대화해 줍니다. 40대라면 이 두 조합만으로도 피로가 많이 개선되실듯 합니다.2. 루테인과 오메가-3눈 건강을 위해 루테인을 많이 드시는데, 루테인은 지용성이라 단독으로 드시면 흡수율이 떨어집니다. 이때 오메가-3의 기름 성분이 루테인의 흡수를 돕고, 동시에 안구 건조증 개선에도 시너지를 내기 때문에 눈건강을 위하시는 분들께 좋습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은 하루 되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.해당 의약품에 들어있는 모든 성분은 피임약의 효과에 영향을 주지 않습니다피임약의 효과를 줄수있는 주요 약물은 다음과 같습니다리팜핀계 항생제카바마제핀과 같은 항전간제흡착성이 있는 지사제일반적으로 약국에서 구매할수 있는 약물은 지사제뿐이기에일반적인 감기약 및 진통제 등은 걱정하지 않으셔도 됩니다답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 좋은하루 되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.유산균은 두가지만 확인하시면 될듯합니다락토바실러스 속과 비피도박테리움 속입니다락토바실러스는 소장에서, 비피도박테리움은 대장에서 작용하는 유산균 입니다그 안에도 수많은 종류가 있지만, 대부분은 장내 환경 개선을 통해 면역력 강화, 배변활동 원활, 장내염증 억제와 같은 공통된 효과를 가지고 있습니다질유산균은 장을거쳐 질로 이동하게 되는만큼, 장내 환경의 개선은 필수적입니다.따라서 장유산균은 기본적으로 가져가시고, 질 내 산성환경에 강한 유산균을 추가적으로 가져가시면 될듯합니다.대표균주로는 락토바실러스 람노서스 GR-1과 락토바실러스 루테리 RC-14가 있습니다.만약 여러가지 유산균을 동시에 복용하시는것이 부담이 되신다면, 질 유산균과 비피도박테리움 속만 챙겨드셔도 될듯합니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.엽산은 태아에게 있어서 신경관 발달에 필수적인 영양소입니다.또한 복용즉시 효과가 나타나는것이 아닌, 체내에 어느정도 누적됨으로서 작용합니다.따라서 현재 비잔을 복용함과 동시에 미리 엽산을 복용하는것은 좋은선택입니다.비잔과의 상호작용도 없으니 안심하고 복용하실수 있습니다.용량또한 하루 400~800mcg정도가 적당한데, 식사를 통해 어느정도 섭취가 가능하니 영양제에 들어있는 510mcg정도면 충분한 용량입니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루 되세요!

안녕하세요. 이종호 약사입니다.아침식후: 아모잘탄, 비타민B 컴플렉스, 코엔자임Q10, 오메가3, 소나무껍질 추출물점심식후: 밀크씨슬, 호로파, 블랙마카저녁식후: 칼슘,마그네슘,비타민D,아연,피부면역력 영양제기상직후 또는 운동전: 아르기닌,오르니틴이렇게 드시는것이 나을듯합니다.다만 모든 영양제 및 약물은 간과 신장에 영향을 미칠수 있습니다.너무 많은 영양제를 섭취하고 계신상황이며, 겹치는 성분이 있기에 정리하시는것을 추천드립니다.블랙마카 아르기닌과 아르기닌+오르니틴 중 하나와에이티핏과 아토픽션 중 하나를 줄이시는것을 추천드립니다.소나무껍질 추출물또한 오메가3와 코큐텐을 드시는 상황에서 역할이 겹친다고 볼 수 있습니다.답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 좋은하루되세요!