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답변 내역

손발이 좀 차가워요 대책은 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수족냉증일 확률이 있어 보입니다.수족냉증은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.근본적으로 심혈관질환의 일종으로 혈액순환이 잘되지 않아서 손과 발까지 피가 통하지 못해 생기는 병입니다.잘못된 생활습관이나 운동부족, 빈혈, 저혈압등 여러 가지 원인이 될수 있습니다.대부분의 사람들이 손 발이 찬 것을 체질, 나이가 들어서라고 오해하는 경우가 많지만 수족냉증은 만성동맥경화의 하나인 말초동맥질환의 원인이 되는 경우도 있으므로 쉽게 넘기지 마시고 제대로 진단 받는 것이 중요합니다.증상이 심해지면 한여름에도 손이 얼음처럼 차가워지거나 손의 색깔이 변하거나 또는 손이나 발에 통증을 느낄수 있습니다.수족냉증은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.소화가 잘 안되는 음식(밀가루,육류,기름진음식,떡등)과 차가운 성질의 음식(오이,메밀,보리등)을 피하고, 원인질환이 있으면 원인질환을 치료하고, 특별한 원인이 없다면 생활습관을 개선하거나 꾸준한 약물치료를 통해 증상을 완화 시켜야 합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.07
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배가 좀 아파요 장염인건가요..??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장염일 확률이 있어 보입니다.장염은 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.단순하게 장의 염증을 의미 하는데, 장을 자극하는 것은 무엇이든지 원인입니다.바이러스, 세균이 원인이 될수도 있고 이미 만들어진 독소를 먹어 생길수도 있습니다.자극적인 음식(짜거나 매운음식)을 과하게 먹어서 생기기도 합니다.대부분의 증상은 구토와 설사이므로 이로 인해 탈수와 전해질의 불균형이올수 있습니다.원인에 따라 매우 다양하게 나타납니다.설사, 오심, 구토, 식욕감퇴, 복부의 경련통, 복부통증, 출혈,점액과 같은 대변 등이 증상으로 나타날 수 있습니다.장염은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.심하지 않는 급성장염은 의학적 치료없이 며칠내로 증상이 완화 됩니다.심한 경우 수분과 전해질로 구성된 수액 보충이 필요하며 이러한 경우 정맥수액요법, 약물, 입우넌 치료가 필요합니다.만선은 급성에 비해 증상은 가벼우나 오래 지속되는 경우입니다.
의료상담 / 내과
21.06.07
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변비 때문에 힘들어요 어떻게 해야하나요...???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비는 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.대변 배설이 순조롭지 않은 증세이며, 스트레스 등으로 대장의 연동운동이 느려지는 문제가 생기거나, 식이섬유가 크게 부족할 경우, 변의를 참거나, 갑상선 이상으로도 발생하기 쉽습니다.습관성 변비의 경우 큰창자가 쓸데없이 늘어나 버려서 심하게는 장염전증의 원인이 될수 있습니다.증상3가지 종류로 나누어 설명하면 다음과 같습니다.(1) 이완성변비: 항문의 운동이 나빠져서 생기는 병이며, 아주 나이 드신 분의 경우 대장이 노화되어 생기는 것입니다.(2) 경련성변비: 대장의 운동이 정상이거나 항진되어 있으나 대장 끼리의 운동이 노화되어서 생기는 것입니다.(3) 직장형변비: 직장에서 변이 내려가는 것에 장애가 있는 것을 말하며, 외괄약근 및 내괄약근이 잘 안 열려서 생깁니다. 변비는 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.변비 예방을 위해 생활습관을 개선해야 합니다.지방섭취를 줄이고 섬유소가 많은 음식(미역, 김, 다시마, 배추,시금치, 무, 옥수수 등)을 섭취 하는 것이 좋습니다.화장실에 가려는 욕구를 억제하거나 미루지 말고 충분한 시간을 가지고 변을 보도록 합니다.걷거나 달리기는 장운동을 도와주어 변비해소에 큰 도움을 줍니다.
의료상담 / 내과
21.06.07
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두통에 대한 해결책은 뭘까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.두통이 심하시면 신경과에 한번 내원해보시길 바랍니다.원인과로, 긴장, 뇌막염, 뇌종양, 스트레스성 등 두통의 원인에는 여러가지가 있습니다.어떤경우에는 특정음식을 먹었을때 두통이 생기기도 합니다.두통의 치료약물을 과용했을경우 두통이 나타날 수 있으니, 두통을 일으키는 약물요인을 찾아서 줄이실 필요성이 있습니다.이완요법이 필요할 수 있습니다.뇌막염이나 뇌출혈이 원인이라고 의심될경우 빠른시일내에 신경외과에 내원하셔서 검사를 받아보시는것이 좋습니다.과로를 피하셔야합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.07
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앉았다가 일어나면 어지러움증 생기는 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이석증일 확률이 있어보이십니다.이석증의 원인은 명확하게 알려져 있진 않습니다.골밀도 감소, 약물부작용, 노화등의이유로 인해반고리관안에 있던 이석이 제자리에서 떨어지게 되어균형유지나 중력변화감지에 문제가 생기게 되어 이석증의 전형적인 증상인 어지럼증이 나타난다고 알려져 있습니다.이석증은 반고리관안에 있는 이석의 이탈에 의해 발생하는것이기 때문에자세변화, 특히 머리의 위치이동에 의해서 잘 생기게 됩니다.따라서 아침에 일어날때, 누울때, 고개돌릴때 등의 움직임을 보이게 되면이석증의 대표 증상인 어지럼증이 나타나게 됩니다.제자리에서 회전을 하는느낌을 약 1분정도 겪게 되다가 다시 멈추게 됩니다.이석증은 만성으로 진행될 가능성이 높으니 유의하셔야합니다.일단 도움되는 생활습관을 알려드리자면스트레스 관리하기피로 피하기가벼운운동하기머리에 충격주는 행동 피하기 (마사지, 안마 등)짠음식 먹지 않기갑작스럽게 고개를 움직이지 않기등이 있습니다.이러한 생활습관으로도 이석증이 계속 되시면병원에 가서이석의 위치를 옮기는 치료를 하셔야할 수 있습니다. (보통 누워서 머리만 또는 상반신전체를 움직여서 이석의 위치를 옮기는 작업입니다.)
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.07
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목, 편도가 자주 붓고 빨개집니다. 왜 이럴까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도선염일 확률이 있어보이십니다.기후변동, 과로, 과음, 과식 코수술, 부비동 수술후 등 여러가지 원인으로 전신의 저항력이 떨어졌을때 세균과 바이러스에 의해 발생합니다.목부위의 통증인 인후통과 음식물을 삼킬때 통증이 오는 연하통, 전신권태 및 고열이 가장 흔합니다.이러한 증상들은 오한, 고열로 시작되어 두통, 이통, 사지통, 목부위의 건조함을 느끼게 되며 음식을 삼키기가 곤란하고, 통증을 느끼며, 언어장애를 잃으키고 입에선 악취가 나게 됩니다.보편적인 치료는 안정과 충분한 수분섭취와 부드러운 음식을 먹고 진통제 등을 투옇인후의 불쾌감과 통증을 감소시켜 주는것입니다.단순한 감기로 판단해서는 안되며 항생제는 고열과 전신권태가 2-4일 지속되면 복용하시는것이 좋습니다.(항생제를 복용하시기로 하셨으면 증세가 호전되어도 2-3일 계속해서 추가 복용하시는것이 효과적입니다.)
의료상담 / 이비인후과
21.06.07
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자고 일어나면 손가락 통증이 심해요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목터널증후군일 확률이 있어보이십니다.손목터널증후군의 원인1.휴대폰사용2.컴퓨터사용3.비만4.감염질환에 대한 합병증손목터널증후군의 증상손목터널증후군은 정중신경의 압박으로 일어나는것이기 때문에신경이 눌렸을때 나타나는 현상들이 나타납니다.보통 쥐가나는 듯한 느낌, 떨림, 부음, 타는느낌 등의 증상이 나타날 수 있습니다.손목터널증후군의 치료손목의 사용을 줄이셔야합니다.일종의 손목의 몸살증상이기 때문에 최대한 안쓰시는것이 좋습니다.특히, 스마트폰을 오래 사용하시면 계속 악화되기 때문에 자제하셔야합니다.정형외과에 가셔서 진단을 받으셔야합니다.병원에 가시면 소염진통제를 처방받을 가능성이 있습니다.이러한 방법들이 통하지 않으면 정중신경을 압박하는 구조물들(인대등)을 제거하는 수술을 하셔야할 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.07
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불면증 어떻게 해결하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 수면의 테크닉수면이 안좋아지는데에는 정신적 컨디션의 이유가 큽니다. 정신적 컨디션이 안좋아지는데에는 여러가지가 있는데우울증, 공항, 오늘 하루에 대한 불만족, 스트레스 등이 있습니다.이러한 정신적 컨디션을 관리를 하셔야합니다.또한, 음식조절도 하셔야하는데, 자극적인 음식이나, 커피등을 많이 드시면 안됩니다.또한,낮에 충분한 햇빛을 받으셔야합니다.이러한 방법에도 수면에 장애를 겪으시면병원에 내원하시거나 수면유도제나 수면제 등의 도움을 받을 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.07
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기침할때 허리가 아픈경우 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리에 문제가 있으시면 하반신쪽의 저림, 마비가 올수 있습니다.정형외과에 가셔서 MRI나 CT등을 찍어보시길 바랍니다.허리의 통증은 디스크 등의 질환에 의한 것일 수도 있지만, 퇴행성의 만성 질환일 가능성이 높습니다.따라서 생활습관을 개선하셔야합니다.대표적으로 바닥에 앉아서 생활하시는것을 피하시고 의자에 바른자세로 앉아있는것이 좋습니다.또한, 물리치료나 소염진통제를 드시는방법도 있습니다.가벼운 걷기등의 운동과 열치료, 전기자극 등의 물리치료 방법도 하셔야합니다.
의료상담 / 이비인후과
21.06.07
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당뇨병 초기증상은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 증상당뇨병에 걸렸더라도 자각증상이 없을수도 있습니다.대표적인 증상들을 열거하자면갈증이 많이 날 수 있고,배고픔을 자주 느끼게 됩니다.또한 소변을 자주 보게 됩니다.평소보다 과식을 함에도 불구하고 체중이 오히려 줄어드는 현상도 나타날 수 있습니다.다리쪽에 통증, 구강건조증, 성기능감퇴, 만성피로, 감염성질환에 자주 걸림 등의 현상도 동반될 수 있습니다. 당뇨는 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.비만의 당뇨의 발생요인 중 하나이니, 체중감량, 식이조절이 필요합니다.단음식 줄이기음료줄이기 (다이어트 음료로 대체하셔야합니다. 제로콜라 등)열량 계산하여 먹기 ((자신의 키 자신의 키 21~22) 정도가 적당한 열량입니다. (본인의 키를 두번 곱해야합니다.)채소섭취늘리기술 줄이기또한 약물요법을 시행해야할 수 있습니다.(혈당강하제)이러한 약물요법을 시행한 후에는 식사관리가 제대로 되지 않으면 저혈당에 빠질수 있으니 유의하셔야합니다.스트레스 또한 당뇨병의 원인이니 스트레스관리가 필요합니다.(스트레스로 인해 코르티졸호르몬, 아드레날린호르몬 등의 증가는 좋지 않으므로 조절하셔야합니다.)
의료상담 / 내과
21.06.07
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