전문가 프로필
프로필
답변
잉크
전체
건강관리
학문
대추 조심해서 먹어야 하는 사람들이 있다던 데 그 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.열 많은 체질, 습한 체질, 소화 약한 분, 당뇨 및 신장질환화자는 대추 과다 섭취하는 것은 좋지 않답니다.
4.0 (1)
응원하기
아이가 매운걸 잘 먹는데 줘도 되는걸까요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 잘 먹는다면 줘도 되는데요그래도 너무 많이 그리고 너무 강도 높은거는 안먹는게 좋답니다.
평가
블루베리+키위+언스위트 아몬드브리즈
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.네 올라갈수 있어요당을 함유하고 있기 떄문에 적당량 드시지 않는 이상 혈당은 올라가요한잔 정도는 당뇨 예방에 도움을 줄수 있는 수준입니다.
생리시에는 철분함량이 높은 음식을 먹어야 하는데 계란은 꾸준히 먹습니다. 철분이 함유된 채소는 뭐가 있나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.시금치, 깻잎, 브로콜리, 케일, 청경채 같은 짙은 잎채소가 철분이 풍부하답니다..
두유는 하루에 몇미리리터 정도 먹는 것이 영양적으로 적당한가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.하루 1팩 정도 적당하답니다.드실때에는 무가당 제품으로 선택하는 것을 추천 드립니다.
장염 7일차 설사 언제쯤 나아질까요 병원을 다시 가야하나요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 결론부터 말씀 드리면 병원에 가보셔야 해요보통 설사를 3일 ~ 7일 정도면 호전이 된답니다.
독이 있는 뱀에게 물리게 되면 어떤 증상이 생기나요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.국소 통증, 부종, 출혈, 메스꺼움, 어지럼, 호흡곤란, 저혈압, 쇼크 등이 나타날수 있답니다.
일반적인 김밥 한줄은 어느 정도의 칼로리를 가지나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일반 김밥 한줄은 350 ~ 450 킬로 칼로리 정도랍니다.빵, 샌드위치 한개와 비슷한 수준이랍니다.
남자 정력에 좋은 음식은 어떤 음식이 있을까요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.굴, 전복, 홍합 등 아연이 풍부한 해산물, 마카, 인삼, 호두, 아모든 같은 결과류를 추천드려요
옛날에 나타나지않던 땀이나거나 말할때입냄새가
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.위장 가스 및 역류가 잦으면 신경 과및 및 세균 증식으로 땀, 입냄새가 생길수 있답니다..
163
164
165
166
167
168
169
170
171