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답변 내역

반딧불이는 어떻게 스스로 빛을 만들어 낼 수 있는건가요?
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.반딧불이는 루시페린이라는 물질이 루시페레이스라는 효소를 결합해 화학 반응을 통해 빛을 생성합니다.이과정에서 에너지가 빛으로 방출되어 반짝이는 현상입니다.
학문 / 생물·생명
24.11.06
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매일 물을 충분히 마시기 위한 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.일반적으로 규칙을 정하는게 좋을 것 같아요아침에 한잔 자기전에 한자밥먹기 전에 한잔 하시면 됩니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.06
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당근은 어떤 효능을 가지고 있는건지 궁금합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.당근은 비타민a가 풍부해 눈건강에 좋아요 또한 항산화 성분이 있어 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다.
건강관리 / 기타 영양상담
24.11.06
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아기들은 약을 어떻게 먹여야 하나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.이는 식품의약안전처에서도 강의를 하긴 했느넫요아이에게 약을 먹일떄 힘들어서 억지로 먹여야 한다고 합니다.그런데 문제는 토하고 밷는 경우가 많은데요다시 모아서 먹여야 하니깐 처음에 먹일때가 더 중요해요.....
건강관리 / 영유아·아동 식단
24.11.06
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위에 좋은 음식과 안좋은 음식좀 알려주세요
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.우선 위궤양이 있다고 하니....사람다마 차이가 잇긴 한데요무조건 의사가 지시하는 것으로 드셔야 해요개인 특성에 따라 음식이 다르기 대문이죠
건강관리 / 환자 식단
24.11.06
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1명 평가
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꺾어진 나뭇가지 는 살아있는건가요 죽은걸까요
안녕하세요. 정준민 전문가입니다.우선 나무가지를 꺽어서 심는다고 새로운 나무가 되지 않아여뿌리에서 분리가 되야 하는데요...이게 오래걸여요
학문 / 생물·생명
24.11.06
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아이의 올바른 식습관을 형성하는 방법이 궁금해요..
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사실상 아이가 잘따라 주는게 더 중요하긴 한데요아이에게 식사가 즐거운 이미지를 주는게 중요해요거기서 음식까지 건강하게 만드는 거죠
건강관리 / 영유아·아동 식단
24.11.06
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밤에 라면을 거의 매일먹다시피하는데 건강에 안좋은가요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.사실상 라며ㅕㄴ이 몸에 나쁘다고는 볼수 없어요그런데 계속 한가지 음식을 먹는게 영양 불균형으로 나쁠수 있어요
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.06
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건선에 좋은 음식 어떤 게 있나요????
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.건선에 좋은 음식은 오메가3 가 풍부한 생선, 과일 ,채소, 입니다.일상에서는 수분을 충분히 섭취하고, 가공식품과 설탕을 줄이며, 균형 잡힌 식사를 유지하는것이 중요합니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.06
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커피나 에너지 음료에는 고용량의 카페인이
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.고용량의 카페인은 불안감, 불면증 유발해 뇌 건강에 부담을 줄수 잇어요과다 섭취는 신경계에 부정적인 영향을 미칠수 있습니다.
건강관리 / 식습관·식이요법
24.11.06
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