답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 환청과 같은 정신적인 질환도 좋아질 수 있는지 궁금하신 것으로 보입니다. 정신과적 질환의 경우, 약물 치료와 상담 치료 등을 받다보면 상당 부분 도움을 받을 수 있으며 별다른 지장 없이 일상생활을 하는데 기여할 수 있습니다. 물론, 해당 증상이 발생하게 된 원인, 기간, 정도 등에 따라 치료 계획 및 기간에 차이가 있을 수 있으며, 해당 증상으로 불편함이 있다면 혼자만 끙끙거리기보다는 도움을 받는 것이 좋습니다. 대부분의 질환은 초기에 치료하는 것이 예후가 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 잘 때 손목 보호대를 하면 도움이 될지 궁금하신 것을 보입니다. 잘 때, 손목이 자주 꺾이거나 눌린다면 손목 보호대를 착용하고 자는 것은 손목을 안정적으로 해주기 때문에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 손목 보호대를 너무 오래 하거나 꽉 조이는 경우에는 혈액 순환을 방해하고 저리거나 붓는 등의 증상이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다. 손목 보호대를 하는 것 이외에도 수시로 손목 스트레칭을 하고, 찜질을 해주는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 늦게 자는 것은 키 성장에 악영향을 줄 수 있으며, 성장판이 닫힐 시기가 아니므로 성장에 좋지 않은 습관들을 개선한다면 보다 클 수 있으리라 생각합니다. 성장 호르몬은 밤 10시부터 새벽 2시 사이에 많이 분비되며, 충분한 수면 시간과 질을 확보하는 것이 중요합니다. 또한, 영양가 있는 식사를 잘 챙겨드시고 본인의 몸 상태를 고려하여 꾸준히 유산소와 근력 운동을 해보시길 바랍니다. 학생으로 의자에 앉아있을 시간이 많을텐데 올바른 자세를 유지하고 중간중간 스트레칭이나 일어서서 움직이는 것이 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 샤워만 하고 나오면 알레르기처럼 피부 질환이 생겨서 신경이 쓰이는 것으로 보입니다. 샤워를 하고 나오면 피부가 건조해지기 쉬우며, 요즘같이 날씨가 추울 때에는 실내 습도도 낮을 가능성이 높으므로 알레르기가 생길 가능성이 높아집니다. 또한, 샴푸, 클렌저처럼 같은 제품을 사용하더라도 피부 건강이 약화되거나 최근 피로나 스트레스가 많이 쌓이고 면역력이 저하된 경우에는 민감하게 반응할 수 있습니다. 샤워를 할 때 너무 뜨거운 물로 몸을 씻는 것은 자제하시길 바라며, 샤워 후에는 보습제를 발라주시길 바랍니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 장 건강을 관리하면 피부 트러블이 생기는 것도 줄어드는지 궁금하신 것으로 보입니다. 각종 연구들을 통해서 장내 미생물 균형이 신체 전반적으로 영향을 주며, 피부 건강에도 많은 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다. 장내 미생물 환경이 좋지 않으면 피지선이 과잉 자극되고, 염증성 물질이 늘어나게 되며 피부 장벽이 무너질 가능성이 높습니다. 물론, 피부 건강은 장내 미생물 균형 이외에도 사용하는 화장품, 생활습관, 스트레스, 수면, 섭취하는 음식, 호르몬 변화 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용합니다. 그러므로, 전반적인 생활습관을 개선함과 함께 장내 건강도 신경을 쓴다면 피부 건강에 많은 도움이 될 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 사람에 따라 마취되는 정도가 다른지 궁금하신 것으로 보입니다. 모든 사람에게 똑같은 마취약 종류나 용량을 사용하는 것이 아니며, 나이, 기저질환, 체중 등을 종합적으로 고려하여 사용하게 됩니다. 사람마다 대사되는 속도가 유전적, 나이, 생활습관, 근육량 등 다양한 요인들이 복합적으로 작용하면서 다양합니다. 그러므로, 개인의 몸 상태를 종합적으로 고려하여 마취를 하게 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 귀에 물이 들어가서 불편함이 있는 것으로 보입니다. 억지로 귀 안을 자극해서 물을 빼내려 하는 것은 상처를 생기게 할 수 있으므로 주의하시길 바랍니다. 면봉을 이용하는 것은 물을 더 안쪽으로 밀어넣을 수도 있기에 조심하셔야 합니다. 머리를 한 쪽으로 기울여볼 때 귀를 살짝 당겨주면 물을 빼내는데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 드라이기의 미지근한 바람을 이용해 말려볼 수도 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 여러 증상으로 불편함이 있는 것으로 보입니다. 말씀하신 증상 중 어느 증상이 가장 불편한지에 따라 무슨 과를 먼저 내원할지 정해질 것으로 보입니다. 좌측 귀에서 바람 소리가 들려 수면에 어려움이 있따면 우선 이비인후과에 내원하셔서 진료를 보시길 바랍니다. 해당 증상들이 각각 구분되지 않고 서로 영향이 있을 수 있으며 원인에 따라 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 적절한 수면 시간은 7~9시간 정도로 알려져 있으며 수면 시간도 중요하지만 얼마나 깊게 잘 자는지 수면의 질도 매우 중요합니다. 사람마다 요구되는 수면 시간 자체는 차이가 있을 수 있으며, 조금만 자더라도 피로가 풀리고 일상생활에 지장이 없는 경우가 있으며 많이 자더라도 피로가 풀리지 않고 낮에 집중력이 떨어지는 사람들이 있습니다. 충분한 수면 시간과 질을 확보하기 위해서 가능하면 일정하게 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 유지하시는 것이 좋습니다. 7시간 미만으로 계속 잔다면 단기적으로는 별일 없을지 몰라도 장기적으로는 전반적인 면역력을 떨어뜨리고, 호르몬 분비를 포함해 건강에 악영향이 될 가능성이 높아집니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.