답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 길고양이한테 밥을 주는 봉사를 하는데, 그 과정에서 고양이가 다리를 물은 것으로 보입니다. 다행히, 빠르게 병원을 가서 소독을 받고 필요한 처치를 받았다면 크게 걱정할 필요는 없어보입니다. 광견병의 경우, 상처 부위로 침이 직접적으로 들어와야하는데 옷 위로 물었다면 감염이 되었을 확률은 낮아보입니다. 파상풍 예방 접종 주사는 10년 주기로 맞을 필요가 있으며, 문 자리에 피가 났다는 것을 보면 아예 파상풍 위험이 없다라고 배제할 수는 없어보입니다. 그래도, 이미 병원에서 처치를 받았으니 며칠간은 소독을 하면서 상처 부위를 잘 지켜보는 것을 권유드립니다. 상처 부위에 통증이 있거나 고름이나 진물이 나오거나 붓거나 발열 또는 전신적으로 이상한 증상이 나타난다면 꼭 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 예방 접종 관련해서는 내원했던 의사 선생님과 상의 후 필요시 받아보시는 것도 좋아보입니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 레몬즙과 관련해서 궁금한 점이 있으신 것으로 보입니다. 건강 관리를 위해 레몬즙을 꾸준히 챙겨드시는 것은 좋은 행동입니다. 레몬에는 구연산, 사과산 등의 유기산들이 포함되어 있으며, 유기산은 항산화 물질이 생성되도록 도우며, 중금속과 결합해 체외로 배출시키는 작용을 합니다. 또한, 혈액 순환을 촉진하고, 혈관을 건강하게 유지시켜주는 작용이 있습니다. 장내 유익균을 증가시켜 배변 활동에 도움을 주고, 소화불량 증상을 개선하는데에도 도움을 줍니다. 이외에도, 콜라겐 합성에 필요한 비타민 C를 제공해주며, 다이어트 효과도 있습니다. 레몬 자체에는 유익균들이 많이 없으며, 유익균 자체를 복용하는 것이 목적이라면 생레몬을 굳이 먹을 필요는 없습니다. 레몬 원액을 유통하기 전에는 말씀하시는 것처럼 고온 살균을 하게 되며, 병원성 세균 외에도 다른 미생물도 죽게 됩니다. 하지만, 레몬의 유기산, 비타민 C, 각종 건강에 이로운 성분들은 남아있으므로 레몬즙으로 드셔도 무방합니다.다만, 레몬즙은 산성으로 치아에 닿을 경우 치아를 보호해주는 에나멜이 손상될 수 있으므로 가능하면 빨대로 드시는 것이 좋습니다. 그리고, 레몬즙을 먹은 후에는 바로 양치질을 하는 것은 자제하는 것이 좋습니다. 또한, 공복에 마실 경우에는 위 점막이 과도하게 자극될 수 있으므로 소화기능이 약한 사람은 식후에 섭취하는 것을 권유드립니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 지나가는데 건강 잘 유지하시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 2주 전에 담배를 피었고, 니코틴 검사를 한다고 하여서 걱정이 되는 것으로 보입니다. 일반적으로 니코틴은 체내에서 빠르게 대사되기 때문에 3~4일 정도면 대부분 사라지며, 니코틴 검사를 한다는 것은 니코틴 대사산물인 코티닌을 측정하는 것으로 보입니다. 코티닌의 경우, 일주일 내외로 사라지게 되므로, 만약 2주전에 담배 2개만 피고 그 이후로 피지 않았다면 검사에서 거의 나오지 않을 것으로 생각됩니다. 검사에서 음성으로 나올 확률이 높아보이며, 담배는 건강에 많은 악영향을 준다는 것을 꼭 명심하고 앞으로는 되도록 담배를 피지 않길 바랍니다. 기분 전환, 스트레스 해소 등의 목적으로 담배를 필 수는 있겠지만 다른 건강한 방법으로도 충분히 해당 목적을 이뤄낼 수 있기 때문에 건강을 위해서라도 담배는 자제하시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 3주 전부터 오른쪽 가운데 손가락이 살짝 구부러져 있으며 통증도 동반되는 것으로 보입니다. 핸드폰이나 컴퓨터 등을 하면서 손가락을 과다하게 사용하게 되었고 이로 인해 손가락을 굽히고 펴는 힘줄과 그 주변에 염증이 생긴 것으로 보입니다. 제일 중요한 것은 손가락을 가능하면 호전될 때까지 사용하지 않는 것이 좋으며, 따뜻하게 온찜질을 하는 것이 좋습니다. 혈액순환을 촉진하는 것이 빠른 회복에 도움이 되며, 한의원에서 침 치료와 함께 물리 치료도 같이 받으시면 증상 회복에 도움이 될 수 있습니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 변비가 있어서 변비약을 먹지 않으면 화장실에서 대변을 보는 것에 어려움이 있는 것으로 보입니다. 현재, 유산균을 꾸준히 드시고 있어도 효과가 별로 없는 것으로 보입니다. 변비가 있다면 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋으며 식이섬유가 풍부한 야채를 꾸준히 드시는 것이 좋습니다. 또한, 가만히 있는 것보다 꾸준히 유산소와 근력 운동을 시행하는 것이 좋습니다. 장내 유익균을 늘리기 위해서 유산균도 멈추지 말고 계속 드시는 것이 좋습니다. 변비약을 먹어야만 대변을 본다는 것은 비위 기능이 많이 저하된 것으로 보이며, 일상생활에 지장이 있다면 근처 내과에 내원하셔서 진료를 보고, 적절한 검사와 치료를 받아보시길 바랍니다. 기질적으로 별다른 이상이 없고, 과민성 장 증후군과 같이 기능적인 질환이라면 근처 한의원에 내원하셔서 한약 치료를 받는 것이 증상 개선에 본질적으로 도움이 될 수 있습니다. 한약은 개인의 증상, 체질 등을 종합적으로 고려하여 맞춤별로 처방이 이루어지며, 한약 치료와 함께 기혈 순환을 촉진하기 위한 침 치료, 뜸 치료, 부항 치료, 약침 치료 등을 병행하는 것이 도움됩니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바라며, 증상 개선이 빠르게 되길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 확인하였습니다. 익히거나 삶거나 굽는 등의 화식 채소가 몸에 좋지 않는다는 이야기를 들었고, 채소는 생으로 먹어야 하는지 궁금하신 것으로 봅니다. 조리 방식에 따라 영양 흡수에 차이가 있으며, 일부 채소의 경우 생으로 먹는 것보다 조리를 한 경우 영양 흡수가 더 잘 되는 것들이 있습니다. 토마토에 있는 라이코펜, 당근에 있는 베타카로틴 등은 조리를 해서 먹어야 흡수가 잘 됩니다. 물론, 조리를 하면 영양 성분이 파괴되어 생으로 먹었을 때 효과가 좋은 채소들도 많이 있습니다. 채소에 따라 조리 방식이 다르며, 무조건 생으로 먹는 것이 좋다, 조리하는 것이 좋다 그것은 잘못된 일반화에 해당합니다. 채소를 꾸준히 다양하게 챙겨먹는 것이 건강에 좋으며, 맛있게 먹는 즐거움도 건강에 있어서 중요합니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 땀이 많이 나는 편으로 한방 치료에 대해 궁금하신 것으로 보입니다. 땀이 많이 나는 것은 다한증이라고 하며 전신적으로 땀이 많이 나는 전신 다한증과 손, 발, 얼굴 등 특정 부위에 국소적으로 땀이 많이 나는 국소 다한증으로 분류할 수 있습니다. 한의학적으로 땀이 많이 나는 것은 체내 열 불균형, 혈액 순환 장애, 자율신경계 불균형, 과도한 스트레스 등을 원인으로 보며, 변증으로는 기허형, 음허형, 습열형 등이 있습니다. 개인의 체질, 복용하는 약물, 과거력, 주증상, 동반 증상 등을 종합적으로 고려하여 맞춤 한약이 처방됩니다. 대표적인 한약으로는 황기건중탕, 옥병풍탕 등이 있으며, 황기, 부소맥, 황련 등의 한약재가 가감될 수 있습니다. 한약과 함께 기혈 순환을 돕는 침 치료, 부항 치료, 한약 치료, 약침 치료, 뜸 치료 등을 병행할 수 있습니다. 카페인이나 음주, 흡연 등은 자제하는 것이 좋으며, 맵고 기름지고 자극적인 음식은 되도록 삼가하는 것이 증상 개선에 도움이 됩니다. 스트레스를 과다하게 받는 것은 자율신경계 중 교감신경을 흥분시킬 수 있으므로 적절하게 스트레스를 해소시킬 수 있는 본인만의 방법을 찾는 것이 좋으며, 꾸준히 유산소와 근력 운동을 하는 것이 좋습니다. 또한, 숙면도 증상 개선에 기여하므로 잠을 자기 전에는 핸드폰이나 텔레비전을 삼가하고, 잠자는 시간과 일어나는 시간을 되도록 일정하게 유지하시길 바랍니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 현재 키와 몸무게는 각각 160cm, 37kg으로 중학교 1년부터 월경이 시작되었으나 중학교 3학년이 되면서 1년 넘게 월경을 하지 않아 걱정인 것으로 보입니다. BMI 지수가 14.5 정도로 정상 범위에서 벗어나 있으며 월경을 하지 않는 것은 저체중과도 관련이 있을 수 있습니다. 적절한 체중이 있어야 호르몬도 원활하게 분비되고, 월경 주기도 정상적으로 진행될 수 있습니다. 단순히 1~2달이 아니라 약 400일 정도 월경이 진행되지 않는 것은 말씀하신 것처럼 난임으로도 이어질 수 있으므로 가만히 기다리기보다는 근처 산부인과에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 산부인과에 내원하셔서 진료를 보고, 필요하다면 에스트로겐, 난포자극호르몬, 갑상선 호르몬, 프로락틴 수치 등 혈액검사를 받아보는 것이 좋아보입니다. 호르몬 분비가 정상적으로 이어지기 위해선 식사량을 늘리고, 체중을 늘릴 필요가 있어보입니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바라며, 빠른 회복을 기원합니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 밥을 먹고 나면 복부에 가스 차는 것이 심하고, 명치 부위가 꽉 막힌 듯이 답답하고, 트림도 자주 나오는 것으로 보입니다. 병원에서 가스가 덜 차게 하는 약을 먹었으나 중단한 이후에는 다시 증상이 반복되는 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보면 비위 기능이 저하되어 있는 것으로 보이며, 최근에 스트레스를 많이 받았다면 해당 증상을 악화시키는 요인이 될 수 있습니다. 가스를 유발하기 쉬운 콩류, 유제품류 등은 자제하는 것이 좋으며, 장내 유익균의 수를 늘리기 위해 유산균은 꾸준히 드시길 권유드립니다. 병원에서 소화제를 처방받았으나 해당 약을 먹을 때만 일시적으로 증상이 개선되었다는 것은 비위 기능이 저하된 상태로 일시적으로 약이 장 운동을 개선시켰다는 것을 의미합니다. 근본적으로 비위 기능을 향상시키기 위한 치료가 필요해보입니다. 말씀해주신 에소라정은 위식도 역류 질환 등에 사용되는 약으로 장내 발효를 줄이기보다는 위산 분비를 억제하는 작용이 있습니다. 에소라정을 먹었을 때 소화불량 증상이 일부 개선되었다는 것을 보면 역류성 식도염 증상도 있어보입니다. 맵고 자극적이고 기름진 음식이나 커피, 밀가루 음식은 자제하고 음주, 흡연도 가능하면 하지 않으시길 바랍니다. 식사량이 많다면 한 번에 먹는 양은 줄이고 여러번 나눠서 먹는 것을 권유드리며, 식사한 이후에는 바로 앉거나 누워있지 말고 일어서서 30분 정도 돌아다니시길 바랍니다. 브로멜라인과 같은 소화에 도움이 되는 효소는 복용하셔도 좋으며, 증상이 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 비위 기능을 향상시키기 위한 한약을 처방받아보실 수 있습니다. 한약은 개인의 체질, 과거력, 호소하는 증상 정도 등을 종합적으로 고려하여 맞춤별로 처방되며, 대표적인 한약으로는 향사평위산, 향사육군자탕, 보중익기탕 등이 있습니다. 한약과 함께 기혈 순환을 도우며, 위와 장의 운동을 도와주는 침 치료, 뜸 치료, 부항 치료, 약침 치료 등을 병행하면 증상 개선에 도움을 받으실 수 있습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바라며, 증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일주일 전 몸무게가 151kg이었으며 현재는 149kg이며, 먹는 양은 많으신 것으로 보입니다. 일주일 전부터 일을 시작하신 것으로 보입니다. 키가 몇인지는 모르겠지만 체중만 보았을 때는 비만인 것으로 추정되며, 체중을 감량하는 것이 건강 관리에 있어 중요해보입니다. 일주일 전 일을 시작하였으며, 시작한 일이 많이 움직이고, 에너지를 요구하는 것이라면 피로해질 수 있고, 체중이 감량될 수 있습니다. 일주일 전에 활동량이 별로 없었다면 체중 감량 효과는 더 있으리라 생각합니다. 현재, 고혈압을 가지고 있으며, 비만은 각종 질환의 원인이 될 수 있으므로 식사량을 조절하고, 움직이는 시간은 서서히 늘리는 것을 권유드립니다. 현재, 체중 감량으로는 암을 의심할 정도는 아니며, 체중이 계속 감량되고, 무기력감, 두통, 어지러움, 구토 등 다른 증상이 동반된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름에 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.