답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 상황을 보면 별다른 사고가 나타나지는 않았으며, 혹시나 나도 모르게 다른 사람과 충돌하였을지 걱정이 되는 것으로 보입니다. 그 정도로 충격이 심한 경우에는 집중을 하지 않더라도 소리가 크게 나타났을 것이며 다른 사람이 부딪혔다면 울거나 말을 하는 등의 상황이 나타났을 것으로 보입니다. 별다른 반응 없이 그냥 지나가는 경우는 사실상 없어보이며, 주변 사람들도 이에 대한 반응을 보였을 것으로 보입니다. 그러므로, 너무 걱정하실 필요는 없어보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 운동을 하고 난 이후로 좌측 가슴 주변 근육에 이상한 느낌이 나타나는 것으로 보입니다. 운동을 하고 나면 근육의 미세한 손상이 나타나고, 이로 인해 통증이 나타날 수 있는데 운동을 하는 과정에서 한 쪽에 힘을 더 많이 사용할 수 있습니다. 말씀해주신 상황을 보았을 때는 며칠간 상체 운동을 쉬면서 가볍게 스트레칭만 하시는 것이 좋아보입니다. 만약, 가만히 숨을 쉬는 과정 중에도 통증이 나타나거나 가슴 두근거림, 어지러움, 좌측 팔로 통증이 나타나는 경우에는 근처 병원에 내원하셔서 진료보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 의사 선생님의 경우, 관심 있는 분야에 대해 추가적으로 연구하고 교육을 받기 위해 학회에 가입할 수 있으며, 학회의 경우, 보통 연회비를 납부하게 됩니다. 평생회원은 회비를 한 번에 내서 매년 연회비를 내지 않고 해당 학회의 회원 자격을 유지하는 경우를 말합니다. 의료진의 경우, 새로운 의학적 지식과 기술은 매년 업데이트가 되므로 학회를 통해 꾸준히 학습하는 것이 필요합니다.궁금하 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 요식업의 경우, 비사무직으로 국가건강점진은 매년 1회 대상으로 알고 있습니다. 건강검진을 통해 본인의 건강 상태를 점검하고, 증상이 거의 없는 초기 질환을 조기 감별하는데 도움을 받으실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 감정 기복이 좋았다 나빴다를 반복해서 힘이 드신 것으로 보입니다. 스트레스가 쌓였을 경우 적절하게 건전한 취미 생활을 통해 해소하시는 것이 좋으며, 꾸준히 명상이나 복식 호흡을 해보시는 것도 좋아보입니다. 충분한 수면 시간과 질을 유지하기 위해서 가능하면 잠을 자는 시간과 일어나는 시간은 일정하게 유지하시길 바라며, 반신욕을 해보시는 것도 긴장된 몸과 마음을 이완시키는데 도움이 됩니다. 건강한 육체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있는 것처럼 가볍게 산책을 해보는 것도 좋으며, 혼자 조용한 곳에 있으면 감정에 더 매몰되기 쉬우므로 믿을 수 있는 사람들과 감정을 공유해보는 것도 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 손톱은 너무 짧게 잘라도 문제가 될 수 있지만 너무 긴 경우에도 감염에 취약해질 수 있으므로 주의가 필요합니다. 손톱 밑은 세균이 쌓이기 쉬운 공간이며 손톱 주변 피부가 손상될 가능성이 높아집니다. 또한, 손톱이 길면 그만큼 외부 충격에 약해지면서 잘 부러질 수 있습니다. 손톱이 긴 경우 다른 사람과 접촉해야하는 상황에서도 불편함이 나타날 수 있으므로 적절하게 손질하시는 것이 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 길고양이에게 경미하게 상처를 당한 것으로 보이며 별일 없다면 시간이 흐르면서 회복이 될 것으로 보입니다. 혹시나 모를 감염을 예방하기 위해서 며칠간은 소독을 하면서 해당 부위를 청결하게 유지하는 것이 좋아보입니다. 만약, 시간이 지날수록 해당 부위가 아프고, 열감이 나타나며 고름 등이 생긴다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 콩코르정은 심장의 수축력을 줄여서 심부전으로 인한 여러 증상을 완화시켜주는데 도움이 되며, 혈관을 확장시킴으로써 혈압을 낮춰주는데 도움이 됩니다. 콩코르정을 복용하면서 서맥, 기립성 저혈압, 어지러움 등의 부작용이 나타날 수 있으며, 별다른 이유 없이 말씀해주신 상황이 자주 반복한다면 해당 약의 영향일 가능성도 있습니다. 임의로 약 복용을 끊으면 문제가 될 수 있으므로 담당 의사 선생님과 상의하여 용량 변경 등을 논의해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 물론, 슬로우조깅을 하는 것은 뒤는 것보다 운동 강도가 적지만 말씀해주신 것처럼 무릎이 별로 좋지 않고 체중이 많이 나가는 사람들이 운동을 시작하는 과정에서 선택하기 좋은 방법입니다. 무릎에 부담을 최소화로 주면서 힘이 들지 않아 오래 지속적으로 운동을 하는데 도움이 됩니다. 기초 체력을 천천히 향상시키고 심폐 건강을 향상시키는데 도움이 됩니다. 운동은 본인의 컨디션을 고려하면서 적절한 운동 강도를 하는 것이 중요하며, 한 번 해서 끝내기보다는 부상 없이 꾸준히 하는 것이 무엇보다도 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 식사를 하고 나서 금방 화장실에 가고 싶은 것을 보면 과민성 대장 증후군의 일종으로 생각됩니다. 음식을 먹을 때 기름지거나 자극적인 음식을 먹는 것은 자제하는 것이 좋으며 체내 가스를 유발하기 쉬운 콩류, 유제품, 밀가루 등도 줄여보시는 것이 좋습니다. 식사를 할 때는 천천히 드시길 바라며, 식사 후에는 바로 의자에 앉거나 눕기보다는 일어서서 30분 정도 돌아다니시는 것이 좋습니다. 스트레스를 적절하게 조절하는 것이 필요하며 일상생활 습관 개선 이후에도 증상이 지속된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받고 도움을 받아보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.