조영제 투여 후 흡연해도 상관없을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 흡연은 바로 해도 큰 상관 없으며, 다만 술은 가능하면 24시간 이후에 마시는 것을 권유드립니다. 조영제는 신장으로 배출되는데, 술을 마시는 것은 신장 부담을 높일 수 있으므로 일정 시간이 흐르고 마시는 것이 좋습니다. 조영제를 빨리 배출하기 위해서 술을 자주 마시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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평상시에는 누워서 자긴하는데, 책상에 엎드려서 자게되면 힘들까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 엎드려서 15분 정도 잔다고 해서 크게 많이 위험한 것은 아니므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 15분이 아니라 너무 오래 해당 자세로 잠을 잘 경우 목이나 허리에 부담을 주고, 자고 일어나서 근육통이 발생할 가능성이 높아집니다. 또한, 팔에 부하가 걸리면서 일시적으로 저린 증상이 나타날 수도 있습니다. 짧게 잠을 취하시는 것은 너무 걱정하실 필요 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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낮에는 많이 자도 성장호르몬이 안나오고 효과가 없다고 하던데 낮에 잠이 오면 몇 분 정도가 컨디션 회복에 도움이 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 낮에 졸릴 때 잠깐 잠을 자는 것은 피로를 회복하고 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다만, 너무 오래 잘 경우 수면 리듬을 깨뜨릴 수 있으므로 주의가 필요합니다. 가능하면 30분 이내로 자는 것이 좋으며, 알람을 맞춰놓으시길 바랍니다. 낮잠을 잘 때는 수면을 하기 좋은 환경을 만들고 푹 주무시는 것이 좋습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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내일 조영제를 사용한 ct 촬영을 합니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 전날 치킨을 먹은 것은 크게 상관 없으며, 안내받은대로 당일은 오전 10시부터 금식을 하시면 진행하는 데 충분하실 것으로 보입니다. 담배와 술도 전날에 조금 하는 정도는 크게 문제가 안 될 것으로 보이며, 당일에는 컨디션을 위해서 3~4시간 전에는 자제하시는 것이 좋습니다. 검사를 한 후에는 물을 많이 마시는 것이 좋으며, 술은 24시간 지나고 나서 마시는 것이 좋습니다. 조영제는 신장을 통해 배출되는데 술을 마시는 것은 신장에 부담을 줄 수 있으므로 하루는 지나고 드시는 것이 좋습니다. 흡연은 직접적인 상호작용이 알려져 있지는 않지만 3~4시간 정도 지나고 피는 것이 좋아보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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ct 조영제 촬영이 너무 두렵습니다..
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 알레르기 비염이 있떠라도 조영제를 이용한 CT 촬영에서 심각한 부작용이 나타날 가능성은 낮은 편으로 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 말씀하신 것처럼 알레르기 질환이 있다면 보다 민감하게 반응할 수 있지만 조영제로 인한 부작용은 매우 낮고, 혹여나 발생할 수 있는 문제에 대해서도 병원에서 대비를 할 것으로 보입니다. 조영제 과민 반응은 조영제를 노출한 후 즉시형으로 발생하는 반응과 6시간 이후에 발생하는 지연형으로 나눌 수 있으며, 즉시형은 약 0.2-3%, 지연형은 약 1-3% 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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긴장을 너무 많이 하면서 살고있대요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 많이 받고 긴장된 상황에 지속적으로 노출되다보면 자율신경계 중 교감신경이 과잉되면서 각종 신체화 증상이 나타날 수 있습니다. 꾸준히 복식 호흡이나 명상을 해보시는 것이 좋으며, 반신욕이나 족욕을 통해 긴장된 몸과 마음을 이완시켜보는 것도 좋아보입니다. 컨디션을 고려하면서 가볍게 산책을 해보시는 것도 좋으며, 독서나 일기를 써보는 등 정적인 활동을 해보시는 것도 차분해지고 생각을 정리하는데 도움이 됩니다. 올바른 생활습관과 함께 침, 뜸, 부항, 약침, 한약 등의 한방 치료를 병행한다면 보다 빠르게 좋아질 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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콧물이 계속 멈추지 않아서 큰일입니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 체온이 갑작스럽게 변화하는 과정에서 체내 면역력이 떨어지게 되면 감기에 걸리기도 쉽고, 비염이 있다면 해당 증상이 나타나기도 쉽습니다. 덥더라도 가능하면 얇은 이불이라도 덮고 바람이 직접적으로 몸에 닿지 않게 하는 것이 좋습니다. 실내 습도가 너무 건조하지 않게 적절하게 유지하는 것이 좋으며, 필요시 식염수를 이용해 코 세척을 해볼 수도 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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위고비를 매주 토요일 오후 8시에 맞다가 일요일 오후 8시로 바꾸고 싶은데 어떻게 바꿔야 할까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 위고비의 경우, 요일을 바꿀 때에는 직전 투여일로부터 최소 3일 이상 간격을 두고 새로운 요일을 정하셔서 진행하시면 됩니다. 토요일에 계속 맞췄고 일요일로 바꾸고 싶다면 이번 주는 토요일이 아닌 일요일에 맞으시면 됩니다. 그리고, 그 후 일요일마다 일주일에 1번씩 맞으시면 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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몸에 두드러기 등 피부 문제가 발생하였을 때…
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 두드러기는 비위 기능과 관련이 많습니다. 장은 면역 세포의 70% 이상이 집중된 곳으로 비위 기능이 저하된 경우, 제대로 음식물 등이 분해되지 않으면서 면역 체계에 영향을 줄 수 있습니다. 두드러기 환자들의 대부분은 비위에 염증이 많은 경우가 많으며 기능을 회복시키기 위한 치료를 병행하는 것이 피부 건강에도 큰도움이 됩니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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요즘 걷기가 유행인것 같은데 항상 빠르게 걷는게 좋은가요 아니면 천천히 걷는것도 좋은가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 꾸준히 빠르게 걸었다 느리게 걸었따 반복하는 것은 심폐 기능을 향상시키고, 혈액 순환을 도우며 운동 효과도 있을 것으로 보여집니다. 무리해서 빠르게만 걷다보면 걷고 난 이후 관절통, 근육통을 유발할 가능성이 높습니다. 숨이 약간 찰 정도로 빠르게 걸어보다가 힘이 들 경우에는 다시 천천히 걸어보시길 바랍니다. 운동은 한 번 했다고 해서 바로 효과를 보기는 어려우며, 꾸준히 하는 것이 무엇보다도 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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