답변 내역

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 다이어트용으로 해당 커피를 매일 1잔씩 마시는 것은 별로 좋지 않아보입니다. 당류와 포화지방이 많이 들어있으므로 오히려 살이 찌는 방향으로 이어질 수 있습니다. 매일 1잔씩 마시기보다는 일주일에 2~3번으로 횟수를 줄여보시길 바라며, 저녁을 굶는 것은 오히려 다음날 폭식을 유발하고, 수면 질을 떨어뜨리며 가볍게라도 드시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 추나요법은 한의사가 손이나 신체를 활용하여 신체의 구조적 기능적인 문제를 해결해주는 것으로 틀어진 정렬을 바로 잡아주는 역할을 합니다. 이로 인해 실제 키가 커지기보다는 올바른 자세가 되면서 간접적으로 커 보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 썬크림을 바르는 경우에는 클렌징 오일을 계속 사용하는 것이 화장품 잔여물을 말끔하게 제거하고, 피부를 깨끗하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부 유형에 따라 사용해야 하는 간격에 차이가 있을 수 있지만 자극 성분이 적고 순한 제품을 사용한다면 너무 걱정하시지 않으셔도 될 것 같습니다. 피부가 너무 건조해지지 않게 유지하고, 세안 후 보습을 잘한다면 괜찮을 것으로 보입니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 말씀해주신 상황을 보면 손목 수근관 증후군일 가능성이 있어보입니다. 손목에는 힘줄, 신경이 지나가고 이를 보호하는 관이 존재하는데 압박을 받으면서 저리거나 통증, 굳는 느낌 등이 나타날 수 있습니다. 손을 많이 사용한다면 해당 질환이 생길 가능성이 높아집니다. 손등을 마주한 상태로 손목을 굽혀 유지할 때 1분 안에 손이 저려오거나 손목을 누를 때 통증이나 이상 감각이 나타난다면 의심해볼 수 있습니다. 정확한 원인을 감별하기 위해서 근처 병원에 내원하여 진료해보시는 것을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마운자로는 주 1회 피하주사로 투여하는 비만치료제로 사람에 따라 다르겠지만 일반적으로 1달 정도되면 식욕 감소를 체감하고, 3개월 이상은 유지해야 체중 변화를 느껴보실 수 있습니다. 한 달만 하더라도 체중 감량 효과를 볼 수 있지만 한 달만 하는 것은 큰 효과를 보지는 못할 것으로 생각됩니다. 마운자로를 시행하면서 조금씩 유산소와 근력 운동을 시행해보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 비둘기가 날라가면서 살짝 스친 것이 신경쓰이는 것으로 보입니다. 잠깐 스치는 것만으로는 감염이 될 가능성은 낮으며 더욱이 해당 부위에 상처나 피가 없다면 걱정은 내려놓아도 될 것 같습니다. 아무래도, 심리적으로는 불안하고 기분 안 좋을 수 있겠지만 안심하셔도 됩니다. 너무 신경이 쓰인다면 해당 부위를 깨끗하게 씻어보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배가 전체적으로 통증이 있고 가스가 찬 것 같아 불편하신 것으로 보입니다. 변비 이외에도 과민성 장 증후군이나 장염 등 다른 원인에 의해 통증이 나타날 수도 있습니다. 복부를 따뜻하게 찜질해보시길 바라며, 물을 천천히 드셔보시길 바랍니다. 장 운동을 돕기 위해 컨디션을 고려하며 천천히 일어서서 돌아다니시는 것도 좋아보입니다. 만약, 복통과 함께 울렁거림, 구토, 발열 등이 동반된다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료 보시길 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 스트레스를 과도하게 많이 받은 경우 근육이 긴장하면서 통증이 나타나기 쉽습니다. 해당 부위를 따듯하게 찜질하는 것은 혈액 순환과 근육을 이완시키는 데 도움이 되며, 주기적으로 스트레칭을 하시는 것이 좋습니다. 완쪽 목 부분이 아프다면 오른쪽으로 목을 돌려 반대로 늘려주는 것이 좋습니다. 통증이 없는 범위에서 서서히 범위를 늘려나가시면 좋습니다. 증상이 지속될 경우 근처 한의원에 내원하셔서 침, 부항, 약침 등의 한방 치료를 받으시면 증상 개선에 많은 도움을 받으실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 운동을 안 하는 것보다 운동을 꾸준히 하는 것은 성장판을 자극하고 성장호르몬 분비를 촉진할 수 있습니다. 복싱을 할 때 운동 강도가 본인의 컨디션을 초과해서 높거나 부상을 당한다면 오히려 방해가 될 수 있지만 적절히 시행하는 것은 키 성장에 긍정적인 영향을 줄 것으로 생각됩니다. 체중을 줄이기 위해서 식사량을 줄이기보다는 영양가 있는 음식을 잘 챙겨먹고 그만큼 활동량을 하시는 것이 좋아보입니다. 음식을 무조건 많이 먹기보다는 어떤 음식을 먹느냐가 중요하며, 야식을 먹는 것은 성장 호르몬 분비를 방해하고, 비만을 유발할 수 있으므로 키 성장에 좋지 않습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 두통이나 어지러움을 유발하는 원인은 워낙 다양하며 긴장성 두통, 편두통, 저혈당이나 저혈압 등 여러 요인들이 있습니다. 유튜브를 보기보다는 누워서 눈을 감고 쉬어보면서 물을 조금씩 마셔보시길 바랍니다. 만약 증상이 시간이 지나도 호전되지 않고 지속된다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료 보시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.