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사우나에서 장기간 땀빼는게 좋은건가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.본인의 건강 상태를 고려해 운동을 하거나 사우나에서 땀을 빼는 것은 혈액순환을 돕고 니코틴을 내보내는데 도움이 됩니다.
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케슈넛츠 한꺼번에 많이 먹음 이상 생기나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.케슈넛츠에는 옥살산이 들어 있어, 신장에 문제 있는 사람은 복용시 주의하는 것이 좋습니다. 또한, 케슈넛츠 나무는 옻나무과에 속하는 나무로 알레르기가 있다면 복용을 중단하시길 바랍니다.
작약꽃이 크고 빨간색으로 에쁘던데 작약은 한방에서 약으로 쓰인다는데 맞는가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.작약에 풍부한 파에오닌 성분은 칼슘이 세포로 이동하는것을 막는 역할을 합니다. 이를 통해 근수축이 일어나는 것을 막고 근육통을 줄여줍니다.또한, 혈액순환을 돕고 기력을 회복시키는 작용도 있습니다.
발바닥 앞쪽과 발가락이 저리는 느낌이 있을때
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.혈액 순환이 제대로 안 되거나 신경 포착이 있는 경우 저림 증상이 나타날 수 있습니다. 한의원에 내원하셔서 침, 부항, 약침 치료를 받아볼 수 있습니다.
열이 많은 사람은 생강차를 먹으면 안좋나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.생강은 혈액 순환을 돕고 체내 열을 증가시키는 작용이 있으므로 체내 열이 많거나 혈압이 높은 사람은 주의할 필요가 있습니다.
엄지 손가락을 잘못짚어서 피멍이 들었습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.엄지손가락 통증에 침치료는 통증을 줄이고 혈액 순환에 기여합니다. 통증이 심할 경우 약침도 활용할 수 있습니다.
꿀은 상온에 오랫동안 보관해도 상하지 않나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.꿀은 수분 함량은 낮으면서 당 함량이 높습니다. 천연 방부제와 같은 역할로 상온 보관해도 상관없습니다.
감기몸살에 걸리게되면 몸은뜨거운데 한기가 느껴져서 이불을 꽁꽁싸매는데 왜 한기가 느껴질까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.오한은 고열을 동반해서 발생하는 근육 수축입니다. 근육 운동을 통해 심부 온도를 올리기 위한 반응이라 볼 수 있습니다.
아이가 아침에 일어나면 입냄새가 너무나 심합니다. 원인과 해결방법 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.잠을 자면서 타액의 분비가 줄어들게 되는데, 이로 인해 구강 내 세균이 늘어나면서 입냄새가 발생할 수 있습니다. 또한, 위건강이 좋지 않아도 구취가 발생합니다.
땀이 많이 나는 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.개인의 체질, 온도조절 기능, 자율신경계 균형 등에 따라서 땀이 나는 정도가 달라집니다. 수분을 조금 마시는 사람은 땀이 적게 날 확률이 많습니다.
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