먼지 마시고 눈에 들어가면 어디가 않좋은가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마스크나 보호 안경 없이 먼지에 직접적으로 노출이 될 경우 눈이 따갑거나 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 또한, 호흡기를 자극하면서 목에 이물질이 있는 듯 불편함이 있거나 기침, 가래 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 한 두번 작업을 하는 과정에서는 큰 문제 없을 수 있겠지만 직업으로 장기간 지속하다보면 건강에 안 좋을 가능성이 있으므로 마스크나 보호 안경 등의 착용을 권유드립니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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염색 후 흰머리가 더 많이 새로 자라고 있어요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 머리카락을 염색한다고 해서 흰색 머리카락이 더 많이 생기는 것은 아닙니다. 아마도, 전반적으로 검은색으로 염색을 하였기 때문에 이후에 생긴 흰색 머리카락이 유난히 눈에 띌 수 있습니다. 또한, 최근에 스트레스를 많이 받았다거나 잠을 제대로 자지 못하거나 피로가 쌓이는 경우 등 다양한 요인으로 인해 흰색 머리카락이 보다 많이 생길 수 있습니다. 염색 횟수와 흰색 머리카락의 수는 비례하지 않으므로 너무 걱정하실 필요는 없습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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건강검진에 대장내시경 꼭 해야 하나요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 건강검진의 경우, 질병 초기이거나 놓치기 쉬운 질환을 조기에 발견하기 위한 목적으로 시행됩니다. 특히, 대장내시경은 검사 정확도를 위해서 미리 장을 비우고 준비를 해야하기 때문에 많이 불편할 것으로 보입니다. 요즘은 대장암을 포함한 대장 관련 질환이 이전에 비해 많이 늘고 있지만 대장암은 초기에 뚜렷한 증상을 보이지 않아 주기적으로 검사를 하는 것이 중요합니다. 용종을 발견하고, 제거를 함으로써 암 발생 위험을 낮춰줄 수 있으므로 너무 힘든 과정이지만 가족력이 있거나 40대 이상이 되면 정기적으로 시행하시는 것이 중요합니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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심리상담 그냥 병원에 있는 정신건강의학과로 가도되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 어떤 상황이었는지는 구체적으로 모르겠지만 많은 고생을 하셨고, 현재는 혼자만의 힘으로 이겨내기엔 힘에 부치는 것으로 보입니다. 우리가 감기에 심하게 걸리면 집에서 쉬는 것이 아니라 병원에 들러서 적절한 도움을 받는 것처럼 병원에 가셔서 상담을 해보고, 감정을 공유하는 것만으로도 많은 도움이 되리라 생각됩니다. 현재 다니고 있는 정신건강의학과의 경우 기존 기록이 있고, 검사나 치료가 시행되었다면 해당 내용도 있을 것이므로 거기서 진료 보시는 것을 권유드립니다. 가능하면 빠르게 진료를 보시길 바라고, 현재의 감정 상태나 힘든 일들을 가감없이 말씀하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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미세먼지와 초미세먼지의 차이는??
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 미세먼지와 초미세먼지는 입자의 크기에 차이가 있습니다. 초미세먼지는 미세먼지와 비교해서 입자가 더 작기 때문에 인체 내에 깊은 곳까지 침범할 수 있어 건강에 악영향을 줄 수 있습니다. 초미세먼지가 심한 단계일 때에는 마스크를 착용하는 것이 좋으며, 외출을 한 후에는 손과 얼굴을 깨끗이 씻고, 물을 자주 드시는 것이 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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요즘 좀 멍해지고 기운도 없어요ㅠㅠ!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 수면 시간과 질이 떨어지고, 근육 긴장으로 인해 통증도 나타나는 것으로 보입니다. 스트레스를 과도하게 많이 받거나 긴장되는 상황 속에서 자율신경계 중 교감신경이 과잉 항진되는 경우에는 잠을 못자고 두통이나 근육통이 나타날 가능성이 높아집니다. 승모근 주위로 혈액 순환이 잘 될 수 있도록 따뜻하게 찜질해보시길 바라며, 스트레칭을 꾸준히 해보시길 권유드립니다. 잠을 자기 전에는 반신욕이나 족욕을 해보시고, 잠을 자기 전에는 가능하면 핸드폰 사용은 안 하시는 것이 숙면에 도움이 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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산삼 배양근은 체질개선의 효과까진 없나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 사람이 타고 난 체질은 변하지 않으며, 체질로 인해서 취약해진 장부의 기능을 향상시키고 삶의 질을 향상시키는 방향으로 한약을 포함한 한방 치료가 이루어집니다. 산삼은 기력 회복, 면역력 향상, 혈액 순환 개선 등의 작용이 뛰어난 한약재로 별다른 부작용이 없다면 건강 유지를 목적으로 복용하시면 좋습니다. 인삼은 체내 열이 많은 사람이 복용할 시 두통, 소화불량, 불면 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 불편한 증상이 나타난다면 복용을 중단하시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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m자 탈모인가요 아니면 모발이 얇은건가요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 현재는 탈모 초기로 보기에는 한계가 있어보이며, 이전과 비교해서 모발의 두께가 얇아졌는지, 하루에 머리카락이 수백 가닥씩 빠지는지 등을 확인해보시는 것이 좋습니다. 얇은 모발의 영향으로 그렇게 보일 수 있으며, 너무 걱정하실 단계는 아닌 것으로 보입니다. 스트레스를 받거나 잠을 제대로 못자는 등의 요인으로 일시적으로 머리카락이 이전보다 빠질 수는 있으며 영양가 있는 음식을 잘 챙겨 드시길 바랍니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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가다실 9가랑 A형간염 접종을 같이해도 되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 가다실 9가와 A형 간염 예방 접종을 동시에 맞더라도 별다른 문제가 되지 않을 것으로 생각됩니다. 서로의 효과에 영향을 주지 않으므로, 컨디션이 좋다면 의사 선생님의 소견 하에 따라 동시에 접종하실 수 있습니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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몸 붓기에 효과 좋은 차나 성분 뭐가 있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 혈액 순환을 원활하게 하면서 정체된 수분 대사를 위하여 한약이나 차를 복용해보실 수 있습니다. 옥수수수염차나 팥차는 간편하게 복용하면서 맛도 좋아 꾸준히 복용하는데 도움이 될 수 있습니다. 수분 대사에 작용하는 대표적인 한약재로는 율무, 복령, 택사, 저령 등이 있으며 환자의 체질, 호소하는 증상 정도 등을 고려하여 적절한 한약재를 조합하여 처방하게 됩니다.궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.
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