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엄지발가락에 고름찼는데 이거 병원 꼭 가야하나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.내성발톱이 있으시네요. 정형외과나, 피부과, 외과 가시면 되는데 현재 고름이 지속적으로 나온다면 세균감염우려가 있기 때문에 발톱을 잘라야하는 경우도 생기기 때문에 1주일 정도 소독 잘 해보시고, 발톱도 좀 길러보신후에도 지속된다면 내성 발톱을 제거 해야할 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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근육통때문에 물리치료 받는데 효과 있는거 맞나요?....
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.물리치료기기로 효과가 없다면 다른 치료도 병행해보시는것을 추천 드립니다. 해당 병원에 체외충격파, 도수치료가 있다면 같이 받아보시면 빠른 회복에 도움이 될 수도 있습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
5.0
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족저근막염 치료 기간 어느정도 걸리나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.족저근막염의 경우 2~3주 정도면 어느정도 완화가 됩니다. 발바닥에 있는 족부근막들에 염증이 생긴거라, 심하다면 소염제, 진통제와 주사치료로 어느정도 완화 되기는 합니다. 그러나 개개인마다 회복되는 속도가 다르다보니, 더 오래 걸릴 수도 있습니다. 입원치료도 가능하므로 의료진과 상의하에 입원하시면 될 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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무릎이 시큰(?) 욱신(?) 거려요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.무릎이 시큰 거리는 가장 큰 이유는 대퇴사두근이라고 하는 무릎뼈를 지나서 붙는 근육의 약화가 가장 큽니다. 근육이 약화되면서 관절내에 안정성이 떨어져서, 관절에 스트레스가 쌓이는것이라고 보면 되며, 치료하기 위해서는 대퇴사두근의 운동을 자주 해주어야 합니다. 스쿼트할때 천천히 내려갔다가 천천히 올라오는 동작을 하면 도움이 될 듯 합니다. 스쿼트가 힘들다면 앉아서 다리를 펴는 동작 할때 천천히 피고 천천히 내리는것을 하시면 될 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
5.0
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손가락 골절로 인한 뼈조각 제거해야하나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.골절 시 발생된 뼛 조각은 의료진 판단하에 제거하거나, 붙이거나 하는데요. 아마 본 위치에서 크게 벗어나지 않아서 제거 수술 까지는 고려하지 않은것으로 보입니다. 그냥 생활하시다보면 주변에 자연적으로 흡수되기도 하는데, 수개월이 자나도 불편하다면 제거하는 수술을 하셔야 할 수도 있습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
4.0
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축구하다 슛막다가 공에 발목을 맞았습니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.단순하게 공으로 인한 타박상인것 같습니다. 성장판에는 문제 없을 것입니다. 그래도 발목이 붓거나, 통증이 심해지면 정형외과가서 엑스레이라도 촬영 해보시는게 좋을 듯 합니다. 아니면 집에서 냉찜질이도 해보시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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허리를 다쳤는데 다리가 아프고 힘이 없어요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.정형외과에 가시면 될 듯 합니다. 만약 주변에 정형외과가 없다면 신경외과도 괜찮으니, 최대한 빨리 가시는게 좋습니다. 다리로 내려가는 신경까지 손상 되어 나타나는 증상 같습니다. 가셔서 주사치료나, 물리치료라도 받으시는게 좋을 듯 합니다. 의원을 먼저 가셨다가 큰병원 가서 mri 찍으셔도 되고, 큰병원가서 mri 찍으셔도 되구요.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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XX병원 교통사고 치료했어요 그런데…협착증치료는 어찌 하는 건가요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.협착증을 보기 위해서는 mri 촬영이 가장 정확합니다. x ray 는 뼈의 손상이나, 뼈 간격 정도밖에 못보는데 협착증이라고 하는거 보면 뼈 간격이 좁아져 있다는 뜻 같습니다. 가능하면 mri 촬영을 해보시는게 가장 정확하고, 협착증은 일반적으로 주사나, 약물치료를 먼저 해보고 호전이 없다면 시술이나 수술을 하게 됩니다. 과정중에 재활운동도 하기도 하구요. 가능하면 mri 있는 병원 입원하셔서 검사하시고, 치료 받으시면 될 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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목디스크 초기는 스트레칭 만으로도 좋아질 수 있나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.네 초기에는 시술이나 치료 말고 가볍게 마사지나, 스트레칭으로도 완화가 가능합니다.대부분 자세 떄문에 발생되기 때문에 안좋은 자세를 피하고, 적절하게 움직여 주는게 좋습니다. 또한 따듯한 찜질도 도움이 되므로 통증이 느껴지실 때 따듯한찜질을 하시면 도움이 될 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.25
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근골격계 질환이 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.근골격계 질환은 주로 뼈, 근육, 인대 등 다양한 질환을 포함하는 명칭입니다.주로 요통, 손목터널증후군, 어깨충돌증후군, 관절염 등 관절이나 근육에 문제가 생기는 경우를 통틀어서 말하는것입니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.25
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