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초음파 치료기 질문드리고싶습니다.
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.전완근에 사용하셔도 충분히 좋습니다. 대신 뼈 주변을 너무 오래하면 통증이 발생될 가능성도 있으니 주의하세요
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.26
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종아리? 오금쪽이 아픈데 여기가 무슨부위죠?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.거위발건 이라고 하는 부위인데 자주 염증이 생긴다고 해서 거위발건염이라고 검색하시면 많은 도움 받으실 수 있습니다. 일반적으로 다리 근육을 많이 쓴 뒤 통증이 발생되기도 하는데요. 아무래도 안쓰던 허벅지 근육을 쓰다보니 발생된것 같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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다리가 붓고 아프지는 않지만 문의드려봅니다
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.의자로 바꾼것이 원인 보다는 장시간 앉아서 근무하시다보니 하지의 혈액순환 장애가 생긴것 같습니다. 일단 기저질환도 있으시다보니 순환이 잘 안되시는 체질인듯 합니다. 가능하면 자세를 수시로 바꿔주시고, 갑작스러운 체중 증가도 종아리 통증의 원인 중의 하나일수도 있으니 가능하면 체중조절을 위해 걷기 운동도 조금씩 해보시는것도 좋을듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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발목 인대 찢어지고 일주일 후 물리치료 받는게 좋을까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.네 일주일 후에 받는게 좋을듯 합니다. 인대가 찢어진 이후 바로 치료시 통증이 발생 될 가능성이 높습니다. 가능하면 의료진의 지시하에 받으시는게 가장 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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지지개를 켜는데 디리바깥쪽 근육이꼬였어요 ㅠ
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.나이가 들게 되면서 종아리나 하지의 혈액 순환이 안되어서 나타나는 증상 같기도 합니다. 일반적으로 종아리에 쥐나는 경우는 운동부족, 과운동, 혈액순환장애 등 다양한 원인이 있는데 지금 같은 경우는 안쓰던 근육에 갑작스러운 힘이 들어가서 나타나는 현상으로 주변 부위를 마사지 해주시고 스트레칭 해주시면 도움이 될 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.26
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머리에 제 코를 박고 소리가 났어요 씨티찍어봐야겠죠 ?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.경미한 뇌진탕 증세로 보이는데요. 병원 가셔서 ct 나 엑스레이 촬영 하시는게 좋을듯 합니다. 아무 결과가 나오지는 않을 듯한데 혹시 모르니까 방문 하셔야 할 것 같아요.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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여행을 다녀온후 발바닥이 많이 아픈데 왜그런가요
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.일반적으로 발의 형태나 구조적인 문제를 떠나서(요족, 평발 등) 걷는 활동을 많이 하지 않다가 걷게되면 발생되는 일시적인 현상입니다. 발바닥 주변 근육들을 마사지 해주시고, 여유가 된다면 스트레칭도 종종 해주시면 좋을듯 합니다. 또한 뒷꿈치에 체중이 실리지 않게 의식 하는것도 중요합니다. 구조적으로 통증이 발생되는 것이라면 구조적인 문제를 해결 하는게 우선 순위 일 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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인간은 척추 질병이 많은데 사족보행하는 동물은 척추질병이 없나요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.인간은 직립보행을 하며 손을 사용하는 유일한 생명인데 직립보행 보행을 함으로 써 척추에 가해지는 무게와 압박이 수직으로 작용하기 때문에 척추 질환이 자주 발생 하게 됩니다. 사자나 호랑이 같은 사족보행 동물들은 네 다리로 무게가 분산되어 척추에 부담이 적어 척추 질환이 덜 발생 하지만 이들도 나이와 무리한 활동에 따라 척추 질환이 생길 수 있습니다. 강아지들도 요즘엔 디스크 때문에 재활 하는 것도 생기기도 했습니다.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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허리가너무아파서진료를받았어요답
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.일반적으로 수술은 극심한통증과, 마비증상, 대소변 장애가 있는거 아니면 잘 시행하지 않습니다. 견딜 수 있을 정도로 아프신거면 담당 의료진에게 시술이나 비수술적인 방향으로 치료 하고 싶다고 말씀 드려보세요.
의료상담 / 정형외과
24.09.26
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뒷목이 좀 뻐근한데 어떻게 풀어줘야 할까요?
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.뒷목의 경우 날개뼈와 연결되어 있다보니 날개뼈와 어깨를 잘 움직이면 완화 되는 경우가 있습니다. 이런 동작들을 먼저 해주시고 목 주변을 따듯한 찜질을 하거나 통증이 지속되거나 심해지면 주사치료나 약물치료를 하시는게 좋을듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.09.26
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