답변 내역

안녕하세요. 김선도 의사입니다.음식으로 단백질을 잘 챙겨먹더라도 근성장을 위한 운동이 동반되지 않으면 근육량이 늘어나지 않습니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.예전 기억으로 힘들고 현재 생활에 방해를 줄 정도라면 가까운 정신건강의학과 내원하시어 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.편도가 음식물이 걸리는데 어느정도 역할을 하는지 확인해보시고 결정하시는 것이 좋겠습니다.가까운 이비인후과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.손가락을 따는것은 아직까지 의학적으로 검증되지 않은 방법입니다.소화제 등을 복용해보시고 증상 지속시 가까운 내과 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 상처가 남아있다면 연고만 바르시고 보습제는 절대 피하셔야합니다.가까운 병원에서 소독치료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.필러녹이는 주사를 맞는다고 하여도 조직과 유착된 부분은 완전히 제거하기는 어렵습니다.수술을 한다고하여 월등한 효과를 기대하기는 힘듭니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.빨리 병원 내원하셔서 위세척 하시는 것이 좋겠습니다.응급실이나 내과 병원 진료 권유드립니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.고혈압 환자는 대부분 복합적인 위험 요소를 지니고 있으므로, 고혈압에서 식사의 역할에는 아직 논란이 있습니다. 그러나 식사 요법은 고혈압 관리에 매우 중요합니다. 고혈압 환자는 우선 체중 조절, 염분 섭취 제한, 알코올 섭취 제한 등 생활습관을 교정하도록 노력해야 합니다. 특히 체중 조절이 가장 중요합니다. 과체중이나 비만 환자의 경우에는 저열량식을 시행하여 체중을 감량해야 합니다. 이로써 심혈관계 위험 인자를 줄이고 약물 요법의 강압 효과를 증가시킬 수 있습니다. 다만 섭취 열량을 제한하면 단백질 섭취가 제한될 수 있습니다. 신장 기능이 정상으로 유지되는 한 체중 kg당 1~1.5g의 양질의 단백질을 충분히 공급해야 합니다. 과도한 알코올 섭취는 고혈압 및 뇌졸중의 중요한 위험 인자이며, 약물 요법의 효과를 약화시키므로 피해야 합니다. 또한 칼슘 섭취량을 증가시키고, 섬유소와 불포화지방산의 섭취 비율을 증가시키며, 카페인을 적절히 제한하도록 권장합니다.최근에는 고혈압을 치료하기 위해 비약물적 요법과 약물적 요법을 함께 실시합니다. 고혈압 전 단계에서는 체중 조절, 식사 요법, 행동 수정, 규칙적인 운동 실시 등의 비약물적 요법을 먼저 시행하는 것을 권장합니다. 그러나 고혈압으로 진단받으면 반드시 약물을 이용해 혈압을 정상으로 조절해야 합니다. 흡연은 심혈관계 질환의 주요 위험 인자이므로, 금연을 권장합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.고혈압 환자는 대부분 복합적인 위험 요소를 지니고 있으므로, 고혈압에서 식사의 역할에는 아직 논란이 있습니다. 그러나 식사 요법은 고혈압 관리에 매우 중요합니다. 고혈압 환자는 우선 체중 조절, 염분 섭취 제한, 알코올 섭취 제한 등 생활습관을 교정하도록 노력해야 합니다. 특히 체중 조절이 가장 중요합니다. 과체중이나 비만 환자의 경우에는 저열량식을 시행하여 체중을 감량해야 합니다. 이로써 심혈관계 위험 인자를 줄이고 약물 요법의 강압 효과를 증가시킬 수 있습니다. 다만 섭취 열량을 제한하면 단백질 섭취가 제한될 수 있습니다. 신장 기능이 정상으로 유지되는 한 체중 kg당 1~1.5g의 양질의 단백질을 충분히 공급해야 합니다. 과도한 알코올 섭취는 고혈압 및 뇌졸중의 중요한 위험 인자이며, 약물 요법의 효과를 약화시키므로 피해야 합니다. 또한 칼슘 섭취량을 증가시키고, 섬유소와 불포화지방산의 섭취 비율을 증가시키며, 카페인을 적절히 제한하도록 권장합니다.

안녕하세요. 김선도 의사입니다.우리가 흔히 먹는 진통제는 nSAIDs 라는 성분으로 아세트 아미노펜과 다른 성분이기 때문에 진통제 알러지가 있는 경우 복용할 수 있습니다.물론 아세트 아미노펜에도 알러지가 생기는 사람이 있습니다.