족저근막염 통증 해소할 방법이 없을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 한번에 완치되지 않고 재발하기가 쉬운병이라 환자들의 고통이 큽니다.일단은 충분히 푹신하게 깔창을 신으시고 많은 분들이 간과하시는 부분은 집에서도 마룻바닥을 걷지 마시고 푹신한 슬리퍼를 신어햐 한다는것입니다.또한 스트레칭을 충분히 하시고 병원에서 체외충격파 치료가 어렵다면 시중에 마사지건이나 클럭같은 기계를 이용해보는것도 한가지 방법입니다.병원 치료를 충분히 받기 어렵다고 하셔서 전문적인 지식보다는 혼자서 하실수 있는 방법 위주로 답변 남겼습니다.
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부모님 중에서 고혈압 환자가 있으면 자녀도 물려받나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.거의 모든 질병의 가장 큰 위험인자는 유전입니다. 물론 비만, 식습관으로 인한 후천적 고혈압도 많습니다만두분다 고혈압이 있으시다면 본인도 검사를 해보시는 것을 추천합니다.
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키와 담배는 연관이 있나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키는 유전과 관련이 큰것이 사실입니다. 하지만 담배를 피우지 않는것이 키 성장에 도움이 되는것은 맞습니다.유전적으로의 키 차이는 극복이 어렵지만 흡연을 할 경우 본래 클수 있는 키만큼 성장이 어려울 수 있습니다.
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간 기능이상이라고하는데 뭐가 문제일까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.검사 이전에 음주를 했다던지 무리를 했을경우 간수치는 일시적으로 상승할 가능성이 있습니다.일단 많이 불안하시면 재검사 권유드리고 혹시 과체중이 있다면 지방간의 가능성도 배제할 수 없을것 같습니다.
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종합비타민 밤에 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 섭취는 시간과 크게 상관이 없지만 종류에 따라 밤에 공복에 복용하였을시 속쓰림을 유발할 가능성이 있습니다.그외에는 특별히 비타민 자체를 밤에 섭취한다고 하여 문제되지는 않습니다.
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코로나 바이러스 검진을 받아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주변에 코로나 격리자도 있었고 무증상 감염자도 있었습니다.증상이 있어 2주 격리된 친구는 열이 없는 심한 몸살기운이 있었다고 하였고 무증상 감염자는 증상이 전혀 없었으나 검사상 바이러스 수치가 높아 격리치료를 하게 되었습니다.본인이 의심가는 증상을 먼저 보건소에서 상담 후 검사 여부를 결정하시는것이 좋겠습니다.
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신장 결석은 씨티촬영에서 나타나지 않는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이전 씨티 촬영을 초음파 하기전에 얼마나 전에 했는지가 중요할것같습니다.씨티에서도 충분히 신장의 결석을 확인할 수 있으며 검사 간격이 길었다면 그 사이에 신장결석이 발생했을 가능성이 있겠습니다.
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키가 크려면 어떻게 해야될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 나이가 없어서 정확한 답변은 어렵습니다만 청소년기라면 충분한 영양분 섭취가 필요하며 무리한 운동을 할경우 (중량을 이용한 헬스) 성장판이 영향을 받아 키 성장에 방해를 받을 수 있습니다.키는 대부분 유전적인 영향을 많이 받기 때문에 후천적으로 할수 있는 일은 무거운 물건 안들기, 적절한 운동 정도가 되겠습니다.
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초고도비만 중학생 다리 발목 아픔
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이 놀랐을 가능성도 있지만 무릎 및 발목의 관절염의 가장 큰 첫번째 원인은 비만입니다.본인의 체중이 초고도 비만이라고 생각된다면 체중 감량이 통증 완화에 도움이 될것이고 그 외에도 건강을 생각하여 체중 감량을 하는것이 도움이 될것같습니다.
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자연식으로만 고혈압 관리가 가능할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선도 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 혈압이 있다고 해서 바로 약을 시작하지는 않습니다.과체중이라고 하면 체중 조절을 먼저 시도해보고 식단조절을 추천합니다. 이로인해 혈압이 조절되는 경우가 젊은 사람에게서는 많고 노인환자에게서도 나타나기때문에 먼저 시도해보는것을 추천드립니다.
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