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자고 일어나면 눈이 뻑뻑하고 까칠까칠 거리는 이유는 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 눈을뜨고 자는경우 이런 현상이 있을수있습니다.눈꺼풀을 확장하거나 축소할 수 있도록 눈꺼풀을 들어올리는 역할을 하는 것이 안검거근이라는 근육입니다. 이 눈꺼풀을 들어올리는 근육이 나이가 들었거나 너무 피곤한 경우 풀리게 되어 자고있는 동안 실눈을 뜨고 자게 되는 것입니다. 눈을 뜨고 자게되면 그 사이에 눈의 수분이 증발되어 눈이 뻑뻑하고 건조한 느낌을 받게 됩니다. 대처방법으로는 평소 눈운동을 통해 눈꺼풀 관련 근육을 키우도록 노력하시고 안대를 하고 자는 것도 좋은 방법입니다. 비염과 축농증도 눈뜨고 자는 이유가 됩니다. 눈이 뻑뻑해지고 충혈이 일어난다면 가까운 안과를 방문해 진료를 받아보시는 것이 좋습니다
의료상담 /
안과
21.06.22
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흉터 안생기는 방법은 무엇이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 일반적으로상처 위에 붙이는 드레싱 재료라는 것도 위험할 수 있습니다. 예를 들어 염증이 있는 피부에 드레싱 재료를 잘못 붙이면 염증은 더 깊어지며 반대로 정상적인 피부에 드레싱 재료를 장기간 부착할 경우 피부가 짓무르거나 염증이 생길 수 있습니다. 여름처럼 땀이 많이 나는 환경에서는 더욱 위험합니다. 너무 자주 드레싱 재료를 바꾸어도 상처에 자극이 되고 너무 오래 두어도 상처에는 좋지 않아 따라서 언제 드레싱을 바꾸는지 의사나 약사와 상담해야 합니다. 염증 자체가 착색을 일으키기도 하지만 상처가 낫는 과정에서 자외선 자극을 받으면 멜라닌 세포가 활성화되어 검은 색소 침착을 남기는데. 이를 막기 위해서 최소한 3개월 정도 살색 종이 반창고나 자외선 차단제 등으로 상처를 가려주는 것이 중요합니다.
의료상담 /
피부과
21.06.21
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안양.범계.산본.금정켈로이드전문병원있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 켈로이드의 크기가 작은 경우는 스테로이드 병변 내 주사요법으로 치료합니다. 하지만 병변의 크기가 큰 경우에는 외과적 절제 후에 스테로이드 병변 내 주사요법을 시행합니다. 이후에는 압박 드레싱을 하며 병변부에 지속적인 압력을 가하기 위해 pressure clip이라고 하는 기구를 사용합니다. 첫 6개월 동안 매일 8시간 이상 이 압박 기구를 지속적으로 착용해야 합니다. 성형외과나 피부과에서 치료합니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.21
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주부습진이 안생기도록하는방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 주부습진의 가장 중요한 예방법은 손이 물이나 세제 등에 직접 닿지 않도록 하는 것입니다. 따라서 이에 대한 여러 방법들을 생각해 볼 수 있습니다.첫째, 설거지 등을 할 때 고무장갑을 끼는 것이 도움이 됩니다. 그러나 고무장갑만을 사용할 때도 고무장갑 자체(안쪽)가 물에 젖어 있으면 물이 손에 직접 닿게 되거나 손이 짓무를 수 있고, 고무제품으로 인해 알레르기가 함께 발생할 수 있으므로 먼저 면장갑을 착용한 후 고무장갑을 끼는 것이 좋습니다.둘째, 손에 직접 닿는 시간을 줄이는 것이 좋습니다. 따라서 가능한 일을 몰아서 하는 것이 좋고, 자동세척기 등과 같은 기계를 사용하는 것이 도움이 됩니다.셋째, 손에 물이 닿고 나면 손이 건조하게 되고 주부 습진이 악화 될 수 있으므로, 이를 주의해야 합니다. 핸드크림과 같은 보습제는 피부의 장벽을 복원시키고 튼튼하게 해 주므로 설거지 등을 다 한 후에 보습제를 발라 주는 것이 매우 중요하며, 평상 시 핸드크림을 주머니에 가지고 다니면서 손에 수시로 발라주는 것이 좋습니다.넷째, 요리할 때에도 비닐장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 요리할 때 물이나 마늘, 양파 등의 자극적인 음식 재료들이 손에 직접 닿아 주부 습진을 악화 시킬 수 있기 때문에, 손에 직접 닿지 않도록 비닐장갑을 착용합니다.출처ㅡ 서울대병원 건강칼럼
의료상담 /
기타 의료상담
21.06.21
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장시간 운전시 오른쪽 무릎이 아픈이유?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 장거리운전은 반복적으로 한쪽 무릎을 사용하기 때문에 무릎에 부담을 줄 수 있습니다. 브레이크와 엑셀을 우측 다리로 번갈아 가면서 밟아주다 보니 장시간 운전을 하게 되는 경우 운전자에게서 우측 무릎통증이 발생할 수 있습니다. 장시간 운전을 하시는 분들은 목표지까지 운전 후 반드시 좌석에서 내린 후 무릎에 긴장과 부담을 풀어주는 스트레칭을 해주시는 것이 좋으며 휴식시간에 다리를 주무르는 것도 무릎통증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
의료상담 /
정형외과
21.06.21
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입냄새가 너무 심해서 고민인데 해결방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 구취증의 원인은 다양합니다. 우선 생각할 수 있는 이유는 구강위생의 불량입니다. 구강 내 충치나 올바르지 않은 칫솔질(혀를 잘 안 닦거나 그 밖의 요인)등으로 구강 위생상태가 좋지 않은 경우 구취증이 생길 수 있습니다. 그러나 구강 내에 아무 문제가 없음에도 입냄새가 계속된다면 전신적인 원인일 수도 있습니다. 소화기 또는 호흡기 계통의 질환, 축농증, 편도선염 등과 관련이 있을 수 있으므로 치과에서 문제가 없다면 내과나 이비인후과 진찰을 받아보시기를 권합니다.출처ㅡ 삼성서울병원 건강칼럼
의료상담 /
이비인후과
21.06.21
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신경섬유종 전신MRI 결과 해석요ㅜㅜ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. Hemosiderin 이 띄어쓰기 가 잘못된것입니다. Hemosiderin 이란 혈중의 각종 식세포안에 내포된 철을 함유한 암황색의 색소로 이들 식세포에 흡수된 헤모글로빈이 변화해서 발생합니다.주로 오래된 출혈성 병변에서 보이며 아마도 예전 뇌출혈로 인해 생긴 것으로 생각됩니다.특별한 문제는 없습니다.
의료상담 /
신경과·신경외과
21.06.21
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다리에 멍이 자주드는 데 이유가 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 멍이 잘 생기는 원인으로 피부가 약해서, 혹은 혈관이 약하여서 쉽게 멍이 생길 수도 있습니다. 우리 몸에서 혈액 응고에 관계되는 것은, 혈관, 혈소판, 혈액응고인자, 3가지가 다 잘 작용을 하여야 지혈이 잘 될 수 있습니다. 혈관이 약한 사람은 혈소판, 혈액응고인자가 정상이어도, 멍이 잘 들 수 있으며, 혈소판이 감소된 경우에는 출혈 반점이 생기거나, 시퍼런 멍이 잘 들게 됩니다. 혈액응고인자가 부족한 경우로는 혈우병이 대표적인 것인데, 관절이나 근육 등에 출혈이 있게 됩니다. 그러므로, 출혈 경향이 의심될 때에는 우선 혈액검사를 하여 혈소판 수와 혈액응고에 대하여 이상 소견이 있는지 확인을 하여야 할 것 같습니다. 혹시 다리에만 멍이 잘 드는 것은, 잘 부딪힌다거나, 아니면 자세 보행 등 생활 양상과 관계있는 것 일 수도 있습니다.참조ㅡ 세브란스병원 건강칼럼
의료상담 /
정형외과
21.06.21
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프로바이오틱스를 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 장내 유익한 미생물의 생장을 촉진하거나 활성화시키는 식품 속의 성분을 프리바이오틱스라고 합니다. 장에서 자라면서 유익한 박테리아를 프로바이오틱스라고 하는데다. 대표적인 것으로 비피더스균과 젖산균이 있습니다. 이 박테리아들은 소화를 돕고 미네랄 흡수를 촉진시키며 면역력을 강화시키는 등 인간의 건강을 촉진시키는 다양한 일을 합니다. 프리바이오틱스는 이들 유익균에게 선택적으로 작용하며, 클로스트리듐등의 장내 유해균의 생장을 억제하는 기능을 갖기도 합니다. 프리바이오틱스로 분류된 대표적인 탄수화물은 식이섬유입니다. 그러나 모든 식이섬유가 프리바이오틱스는 아니며 고구마, 우엉, 미역, 사과, 보리, 버섯, 당근 등에프리바이오틱스가 많습니다.
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기타 의료상담
21.06.21
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발바닥 통증이 새로 구입한 신발과 연관이 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 족저근막염은 성인의 발꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려져 있으며 너무 딱딱하거나 쿠션이 없는 구두의 사용, 하이힐의 착용 등 족저근막에 비정상적인 부하가 가해지는 조건에서 염증이 발생하는 경우가 흔합니다. 새신발이 쿠션이 없는 딱딱한 구두이거나 하이힐이라면 연관이 있을수 있습니다.
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정형외과
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