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약·영양제
비흡연자인데 가래가 많아요. 좋은 약품이나 음식이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민c가 도움이 많이 됩니다. 비타민 c 효능 중에서 가래와 독소를 제거하고, 염증을 줄여주는 항산화 효과가 있습니다. 따라서 종합비타민 등을 섭취하고 계시지 않다면 비타민 정도 드셔보시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.23
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영양제별 먹는 시간 알려주실 수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.유산균을 제외하고는 식후에 드시길 바랍니다.대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.23
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간에좋은 영양제 추천좀해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제 보다는 간수치를 낮추기 위해서는 반드시 근본적인 원인을 해결해야 합니다. 지방간은 비알코올성 지방간과 알코올성 지방간으로 나눌 수 잇습니다. 알코올성 지방간은 금주를 하는 것이 무엇보다 중요하고 비알코올성 지방간은 잘못된 생활습관과 식이습관 그리고 운동을 통해서만 가능합니다. 대부분 약들은 간과 신장에서 대사되기 때문에 오히려 약 복용 및 특정한 음식을 과도하게 복용시에 간에 무리가 갈 수 있어 반드시 생활습관 교정과 더불어 운동을 하셔야 합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
영양제
21.08.23
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수면제 복용이나을까요 참는게 나을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수면장애는 불면증, 수면관련 호흡장애, 과다수면증 등 여러 수면과 관련된 질병을 통칭합니다.보통 수면에 문제가 있다면 다음 세가지 중 하나 이상의 증상이 나타납니다1. 불면증2. 수면 중 이상한 움직임, 행동 또는 느낌3. 주간과다졸림증이러한 증상을 개선하는데는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다- 낮잠을 피한다-잠자리에 누워 있는 시간을 일정하게 한다-잠자리에 들기 약 2시간 전에 더운물로 목욕을 한다-주말이나 휴일에도 일어나는 시간을 일정하게 한다.-수면을 방해하는 물질, 즉 담배, 커피, 홍차, 콜라, 술 등을 피한다-밤에 일어나더라도 시계를 보지 않는다보통 이중에서 불면증이 가장 흔하게 나타납니다. 보통 사람들은 일시적으로 증상이 나타날 수 있지만 2주 이내에 회복되지만 그 이상 나타난다면 반드시 병원 방문 후 검사를 받아보시길 바랍니다. 보통 정신건강의학과나 수면 클리닉 방문하시면 됩니다아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.23
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약 먹을 때 우유를 앞,뒤에 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약 복용에 앞서 우유와 함께 드시게 될 경우 우유에 의해 약효가 떨어질 수 있고 약의 흡수를 저해할 수 있습니다. 따라서 약 먹고 난 이후에 1시간 이내에 우유를 마시는 것은 약효에 영향을 주기 때문에 자제하셔야 합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
약·영양제 /
약 복용
21.08.23
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화이자 1차 접종 후 다음날 증상이 정상인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 접종 후 일반적인 증상은 주사부위의 통증 및 발열입니다. 추가적으로 피로, 오한, 두통, 근육통 등의 증상이 나타나며 대부분 경중에서 중간 정도로 백신 접종 이후 수일내에 회복됩니다. 따라서 통증이 너무 크다면 진통제 정도 복용하시면 됩니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
의료상담 /
정형외과
21.08.23
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혈소판 감소증이 있는 경우 백신 접종 후 혈전증 발생확률이 더 높은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 가장 걱정이 되는 부분이 혈소판감소성 혈전증입니다.하지만 일반 혈전증과 달리 발생 확률이 희박하고 혈소판 감소를 동반한 뇌정맥동혈전증, 내정맥혈전증 등과 같은 희귀한 혈전증입니다. 매우 희박하지만 예방 접종 후 4~28일 내 발생할 수 있습니다. 현재 우리나라에서는 2건이 발생하였습니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
의료상담 /
내과
21.08.23
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알러지가 있는데 코로나 백신 접종 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 자체만으로는 백신 접종에 금기 사항은 아닙니다. 다만 특정한 물질에 알러지가 있는 분들은 다른 물질에도 알러지가 있을 가능성이 있습니다. 즉 음식 알러지가 있다면 특정 약물에 의한 알러지도 있을 수 있고 주사에 대한 알러지도 있을 수 있습니다.따라서 백신 접종 시 남들보다 신중할 필요는 있으며 주기적으로 알러지를 봐주시는 주치의 선생님과 충분한 상담을 하시고 난 이후에 안전하게 접종할 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.23
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만성 비염있는데 백신맞아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 자체만으로는 백신 접종에 금기 사항은 아닙니다. 다만 특정한 물질에 알러지가 있는 분들은 다른 물질에도 알러지가 있을 가능성이 있습니다. 즉 음식 알러지가 있다면 특정 약물에 의한 알러지도 있을 수 있고 주사에 대한 알러지도 있을 수 있습니다.따라서 백신 접종 시 남들보다 신중할 필요는 있으며 주기적으로 알러지를 봐주시는 주치의 선생님과 충분한 상담을 하시고 난 이후에 안전하게 접종할 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
의료상담 /
이비인후과
21.08.23
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백신을 꼭 맞아야 하나요? 안맞아도 되지 않을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 자체만으로는 백신 접종에 금기 사항은 아닙니다. 다만 특정한 물질에 알러지가 있는 분들은 다른 물질에도 알러지가 있을 가능성이 있습니다. 즉 음식 알러지가 있다면 특정 약물에 의한 알러지도 있을 수 있고 주사에 대한 알러지도 있을 수 있습니다.따라서 백신 접종 시 남들보다 신중할 필요는 있으며 주기적으로 알러지를 봐주시는 주치의 선생님과 충분한 상담을 하시고 난 이후에 안전하게 접종할 것을 권해드립니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
의료상담 /
기타 의료상담
21.08.23
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