답변 내역

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.새 손톱이 자라나면서 피부 조직을 자극해 염증 반응을 일으켰을 수 있습니다. 골절에 대한 조치가 완료되었다면 피부과 내원하셔서 확인해 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.절인 증상은 신경이 압박됐을 때 발생할 수 있으며 근육 운동을 통해 근육이 비대해졌을 경우 신경을 압박하여 절인 현상이 나타날 수 있습니다.목 디스크의 여부를 확인해 보는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.골절에 따른 골 연골 손상과 더불어 수술을 하게 되는 경우에 또 병무청에서 제시하는 가이드라인에 따라 현역 입대가 가능할 수도 있습니다. 자세한 내용은 병무청에 문의하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.허리보호대나 기구의 사용은 앉았을 때 바르지 못하는 정렬 상태를 보완하는 역할을 하기 때문에 당장에 편하게 앉는 것과는 다소 거리가 있습니다. 허리를 곧게 펴서 앉을 때 편한 느낌은 없지만 허리에를 건강하게 만들어주기에 지속적으로 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.급성 통증기에 꼬리뼈쪽을 통해 주사하는 신경주사와 통증부 근육에 맞는 주사 모두 당장의 통증을 경감시키는데 도움이되지만 근본적인 통증의 원인을 확인하여 조치를 취하는 것이 중요합니다

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.경추베개 사용으로 통증을 어느 정도 경감시킬 수 있지만 평소 일상생활 습관 개선이 더 큰 효과를 볼 수 있습니다. 꾸준한 스트레칭과 근력운동을 통해 경추 가동성을 회복하고 근육을 강화하고 바른 정열 상태를 만들어주는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.과사용이나 운동 등으로 생긴 일시적 통증은 대부분 시간이 지나면 호전되며 파스나 진통제 복용하시고 온 찜질이나 가벼운 마사지 등을 실시해 주세요.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.연골 손상으로 인한 통증은 주사나 약물치료치료를 통해 조절하시고 허벅지 및 종아리 클릭하 무릎에 가해지는 충격을 완화시켜 줄 필요가 있습니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.우리 몸은 뼈와 그 주변에 근육 지방층 피부 등으로 둘러싸여 있어. 골절 뼈조각이 몸 속을 돌아다닐 확률은 극히 드뭅니다. 이동하더라도 인접 부위에 머무르게 되고 수술시 대부분 제거합니다.

안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.바바라지 못한 자세로 잠들게 되면 등이나 목 주변에 담이 걸릴 수 있습니다. 이로 인해 호흡을 방해를 받아 하품을 할 때 통증이나 불편감이 나타날 수 있습니다. 대부분 시간이 되면 호전이 됩니다. 증상의 심할 경우엔 진통제나 근육이완제 복용하시기 바랍니다.